Jaggery Recipes: చలికాలంలో బెల్లంతో ఇమ్యూనిటీ.. ఇలా చేస్తే వెచ్చని ఆరోగ్యం మీ సొంతం..
Jaggery Recipes in winter: బెల్లంతో చేసిన పదార్థాలు ఏవైనా.. ఆరోగ్యానికి మంచిదే. బెల్లాన్ని ఏ పలు ఆహార పదార్థాల్లో కలిపి తీసుకుంటే.. చాలా మంచిదని నిపుణులు అభిప్రాయపడుతున్నారు. బియ్యం, బెల్లం, లవంగాలు, యాలకులు వంటి వాటిని వేసి బెల్లం అన్నం రెసిపీని తయారు చేస్తారు. మీరు ఈ వంటకాన్ని వేడి పాలతో కూడా తయారు చేయవచ్చు. చలికాలంలో వేడివేడి బెల్లం హల్వా తింటే ఉండే ఆ మజానే వేరు. ఇలా తింటే.. ఇమ్యూనిటీ కూడా పెరుగుతుందని సూచిస్తున్నారు.
1 / 4
బెల్లం అన్నం - బెల్లం అన్నం ఒక రుచికరమైన వంటకం. బియ్యం, బెల్లం, లవంగాలు, యాలకులు వేసి ఈ రెసిపీని తయారు చేస్తారు. మీరు ఈ వంటకాన్ని వేడి పాలతో కూడా తయారు చేసుకోవచ్చు.
2 / 4
బెల్లం హల్వా - చాలా మంది బెల్లం హల్వా తినడానికి ఇష్టపడతారు. చలికాలంలో వేడివేడి బెల్లం హల్వా తింటే ఉండే మజానే వేరు.
3 / 4
బెల్లం, వేరుశెనగలు - చలికాలంలో బెల్లం, వేరుశెనగలు కలిపి తినడం మీ ఆరోగ్యానికి కూడా మంచిది. అందుకే ఈ సీజన్లో బెల్లం, వేరుశనగలు తినాలని సూచిస్తున్నారు.
4 / 4
బెల్లం చపాతీ - బెల్లం చపాతీని కూడా చాలా మంది ఇష్టపడతారు. ఇది గోధుమ పిండి, నెయ్యి, పాలు, బెల్లం వేసి తయారు చేస్తారు.