రక్త హీనతను తొలగించి ఎముకలను బలంగా మార్చే పాత కాలపు నాటి రాగి తోప..

రాగి తోప ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచివి. అయితే, మీరు దీనిని పాలతో కూడా ఇంట్లోనే ఈజీగా తయారు చేయోచ్చు. ఇది మాత్రమే కాకుండా పంచదారకు బదులు బెల్లం తీసుకుంటే దీనికి ఇంకా మంచి రుచి వస్తుంది. మీరు తినాలి అనుకుంటే నాలుగు బాదం, నాలుగు జీడిపప్పులను మిక్స్ చేసి ఆ పొడిని కూడా దీనిలో కలిపితే దీనికి మంచి రుచి వస్తుంది

Share