Pomegranate Peel: దానిమ్మ తొక్కలు పడేస్తున్నారా? ఎన్ని ప్రయోజనాలున్నాయో తెలిస్తే..

దానిమ్మ విత్తనాలు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. ఐతే దానిమ్మ విత్తనాలేకాదు దాని తొక్కలో కూడా పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. ముఖ్యంగా దానిమ్మ తొక్కతో తయారు చేసిన టీ వల్ల ఎన్నో లాభాలు ఉన్నాయని చెబుతున్నారు..

Srilakshmi C

|

Updated on: Dec 15, 2022 | 9:58 AM

దానిమ్మ విత్తనాలు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. ఐతే దానిమ్మ విత్తనాలేకాదు దాని తొక్కలో కూడా పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. ముఖ్యంగా దానిమ్మ తొక్కతో తయారు చేసిన టీ వల్ల ఎన్నో లాభాలు ఉన్నాయని చెబుతున్నారు.

దానిమ్మ విత్తనాలు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. ఐతే దానిమ్మ విత్తనాలేకాదు దాని తొక్కలో కూడా పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. ముఖ్యంగా దానిమ్మ తొక్కతో తయారు చేసిన టీ వల్ల ఎన్నో లాభాలు ఉన్నాయని చెబుతున్నారు.

1 / 5
దానిమ్మ తొక్కలో యాంటీఆక్సిడెంట్, యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు అధికంగా ఉన్నాయి. దానిమ్మ తొక్క టీ తాగటం వల్ల రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. వైరల్ జ్వరం, జలుబు, దగ్గు నుంచి కూడా ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.

దానిమ్మ తొక్కలో యాంటీఆక్సిడెంట్, యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు అధికంగా ఉన్నాయి. దానిమ్మ తొక్క టీ తాగటం వల్ల రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. వైరల్ జ్వరం, జలుబు, దగ్గు నుంచి కూడా ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.

2 / 5
దానిమ్మ తొక్కలో విటమిన్ సి ఉంటుంది. ఈ టీ తాగడం వల్ల శరీరంలోని ప్రమాదకర టాక్సిన్లు అన్నీ బయటకు పోతాయి. రక్తాన్ని కూడా శుద్ధి చేస్తుంది.

దానిమ్మ తొక్కలో విటమిన్ సి ఉంటుంది. ఈ టీ తాగడం వల్ల శరీరంలోని ప్రమాదకర టాక్సిన్లు అన్నీ బయటకు పోతాయి. రక్తాన్ని కూడా శుద్ధి చేస్తుంది.

3 / 5
దానిమ్మ తొక్క జీర్ణ వ్యవస్థను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది. అజీర్తి సమస్య ఉన్నవారు ఈ టీ తాగడం వల్ల మలబద్ధకం సమస్య దూరమవుతుంది.దానిమ్మ తొక్క టీ తాగడం వల్ల దంతాలు, చిగుళ్ళు ఆరోగ్యంగా ఉంటాయి.

దానిమ్మ తొక్క జీర్ణ వ్యవస్థను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది. అజీర్తి సమస్య ఉన్నవారు ఈ టీ తాగడం వల్ల మలబద్ధకం సమస్య దూరమవుతుంది.దానిమ్మ తొక్క టీ తాగడం వల్ల దంతాలు, చిగుళ్ళు ఆరోగ్యంగా ఉంటాయి.

4 / 5
దానిమ్మ తొక్కతో టీ ఎలా తయారు చేస్తారంటే.. ముందుగా దానిమ్మ తొక్కలను బాగా ఎండబెట్టుకోవాలి. తర్వాత కొన్ని తొక్కలను పొడి చేసి నీళ్లలో ఉడకబెట్టాలి. తర్వాత ఆ నీళ్లను కప్పులోని ఫిల్టర్‌ పట్టి, తేనె కలుపుకుని తాగాలి.

దానిమ్మ తొక్కతో టీ ఎలా తయారు చేస్తారంటే.. ముందుగా దానిమ్మ తొక్కలను బాగా ఎండబెట్టుకోవాలి. తర్వాత కొన్ని తొక్కలను పొడి చేసి నీళ్లలో ఉడకబెట్టాలి. తర్వాత ఆ నీళ్లను కప్పులోని ఫిల్టర్‌ పట్టి, తేనె కలుపుకుని తాగాలి.

5 / 5
Follow us
ఈ నీరు పవర్‌ఫుల్.. పరగడుపున తాగితే గుట్టయినా కరగాల్సిందే..
ఈ నీరు పవర్‌ఫుల్.. పరగడుపున తాగితే గుట్టయినా కరగాల్సిందే..
పుష్ప ఎపిసోడ్‌.. ఇదో యాక్షన్‌ థ్రిల్లర్‌ సెంటిమెంట్ సినిమా..
పుష్ప ఎపిసోడ్‌.. ఇదో యాక్షన్‌ థ్రిల్లర్‌ సెంటిమెంట్ సినిమా..
తక్కువ ఇంధనం.. ఎక్కువ దూరం.. అత్యధిక మైలేజీని ఇచ్చే 5 కార్లు!
తక్కువ ఇంధనం.. ఎక్కువ దూరం.. అత్యధిక మైలేజీని ఇచ్చే 5 కార్లు!
డయాబెటిస్‌ ఉన్నవాళ్లు ఈ నీళ్లు రోజూ తాగితే.. షుగర్‌ కంట్రోల్‌లో
డయాబెటిస్‌ ఉన్నవాళ్లు ఈ నీళ్లు రోజూ తాగితే.. షుగర్‌ కంట్రోల్‌లో
సన్‌రైజర్స్‌ ఫ్యాన్స్‌కి గుడ్ న్యూస్..ఫామ్‌లోకి ఆ ప్లేయర్
సన్‌రైజర్స్‌ ఫ్యాన్స్‌కి గుడ్ న్యూస్..ఫామ్‌లోకి ఆ ప్లేయర్
మారేడు పండుతో శరీరానికి ఎన్ని ప్రయోజనాలున్నాయో తెలుసా..?
మారేడు పండుతో శరీరానికి ఎన్ని ప్రయోజనాలున్నాయో తెలుసా..?
పెళ్లి తర్వాతే హీరోయిన్లకు పెరుగుతున్న క్రేజ్
పెళ్లి తర్వాతే హీరోయిన్లకు పెరుగుతున్న క్రేజ్
పొదుపు ఖాతాలో రూ.10 లక్షల కంటే ఎక్కువ డిపాజిట్‌ చేస్తే ఏమవుతుంది?
పొదుపు ఖాతాలో రూ.10 లక్షల కంటే ఎక్కువ డిపాజిట్‌ చేస్తే ఏమవుతుంది?
వినోద్ కాంబ్లీ ఆరోగ్యంపై కీలక అప్డేట్
వినోద్ కాంబ్లీ ఆరోగ్యంపై కీలక అప్డేట్
'ఇదేందయ్యా ఇది- ఎప్పుడూ చూడలే' విమానంలో చాయ్‌వాలా..!వీడియో చూస్తే
'ఇదేందయ్యా ఇది- ఎప్పుడూ చూడలే' విమానంలో చాయ్‌వాలా..!వీడియో చూస్తే