AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Excessive Sweating: అధిక చెమట సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా..? ఇలా చేయండి

Excessive Sweating: వేసవి కాలంలో చాలా మందికి చెమటలు ఎక్కువగా వస్తుంటాయి. దీని కారణంగా చాలా మంది ఆందోళన చెందుతున్నారు. మీకు కూడా ఎక్కువగా చెమట పట్టినట్లయితే మీరు కొన్ని ఇంటి నివారణలను ..

Subhash Goud
|

Updated on: Jun 19, 2022 | 6:25 PM

Share
Excessive Sweating: వేసవి కాలంలో చాలా మందికి చెమటలు ఎక్కువగా వస్తుంటాయి. దీని కారణంగా చాలా మంది ఆందోళన చెందుతున్నారు. మీకు కూడా ఎక్కువగా చెమట పట్టినట్లయితే మీరు కొన్ని ఇంటి నివారణలను ప్రయత్నించవచ్చు. ఇది చెమటను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

Excessive Sweating: వేసవి కాలంలో చాలా మందికి చెమటలు ఎక్కువగా వస్తుంటాయి. దీని కారణంగా చాలా మంది ఆందోళన చెందుతున్నారు. మీకు కూడా ఎక్కువగా చెమట పట్టినట్లయితే మీరు కొన్ని ఇంటి నివారణలను ప్రయత్నించవచ్చు. ఇది చెమటను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

1 / 5
కాటన్ దుస్తులు ధరించండి - వేసవి కాలంలో కాటన్ దుస్తులను ధరించండి. ఈ సీజన్‌లో లేత రంగు కాటన్‌తో కూడిన వదులుగా ఉండే దుస్తులను ధరించండి. లేత రంగుల బట్టలు సూర్యరశ్మిని గ్రహించకుండా ప్రతిబింబిస్తాయి. అవి వేడి, చెమట నుండి మిమ్మల్ని రక్షిస్తాయి.

కాటన్ దుస్తులు ధరించండి - వేసవి కాలంలో కాటన్ దుస్తులను ధరించండి. ఈ సీజన్‌లో లేత రంగు కాటన్‌తో కూడిన వదులుగా ఉండే దుస్తులను ధరించండి. లేత రంగుల బట్టలు సూర్యరశ్మిని గ్రహించకుండా ప్రతిబింబిస్తాయి. అవి వేడి, చెమట నుండి మిమ్మల్ని రక్షిస్తాయి.

2 / 5
ఈ ఆహారాలను తినండి - మీరు తినే ఫుడ్‌లో అనేక రకాల ఆహారాలను చేర్చుకోవచ్చు. మీరు మీ ఆహారంలో విటమిన్ ఎ, పాలు, పెరుగు వంటి కాల్షియం సమృద్ధిగా ఉండే ఆహారాలను చేర్చుకోవచ్చు. ఇవి శరీర ఉష్ణోగ్రతను నియంత్రించడంలో సహాయపడతాయి.

ఈ ఆహారాలను తినండి - మీరు తినే ఫుడ్‌లో అనేక రకాల ఆహారాలను చేర్చుకోవచ్చు. మీరు మీ ఆహారంలో విటమిన్ ఎ, పాలు, పెరుగు వంటి కాల్షియం సమృద్ధిగా ఉండే ఆహారాలను చేర్చుకోవచ్చు. ఇవి శరీర ఉష్ణోగ్రతను నియంత్రించడంలో సహాయపడతాయి.

3 / 5
టవల్ తీసుకుని వెళ్లండి - ఎక్కువగా చెమట పట్టే వారు మృదువైన, శోషించే టవల్‌ను తమతో ఉంచుకోవాలి. దీంతో చెమటను సులభంగా తుడుచుకోవచ్చు.

టవల్ తీసుకుని వెళ్లండి - ఎక్కువగా చెమట పట్టే వారు మృదువైన, శోషించే టవల్‌ను తమతో ఉంచుకోవాలి. దీంతో చెమటను సులభంగా తుడుచుకోవచ్చు.

4 / 5
బంగాళాదుంప ఉపయోగించండి - చెమట ఎక్కువగా వచ్చే శరీర భాగంలో బంగాళాదుంప ముక్కలను రుద్దండి. ఇది చెమటను తగ్గిస్తుంది. మీరు దీన్ని క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించవచ్చు.

బంగాళాదుంప ఉపయోగించండి - చెమట ఎక్కువగా వచ్చే శరీర భాగంలో బంగాళాదుంప ముక్కలను రుద్దండి. ఇది చెమటను తగ్గిస్తుంది. మీరు దీన్ని క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించవచ్చు.

5 / 5
Follow Us
జల దిగ్బంధనంతో నిస్సహాయ స్థితిలో పాకిస్థాన్!
జల దిగ్బంధనంతో నిస్సహాయ స్థితిలో పాకిస్థాన్!
PPF ఖాతాను బ్యాంకుకు లేదా పోస్ట్ ఆఫీస్‌కు బదిలీ చేయవచ్చా?
PPF ఖాతాను బ్యాంకుకు లేదా పోస్ట్ ఆఫీస్‌కు బదిలీ చేయవచ్చా?
చేతబడి చేస్తున్నాడనే అనుమానం.. చివరకు ఎంత దారుణం జరిగిందో తెలుసా?
చేతబడి చేస్తున్నాడనే అనుమానం.. చివరకు ఎంత దారుణం జరిగిందో తెలుసా?
టాలీవుడ్‌లో దుమ్మురేపుతున్న ముద్దుగుమ్మ..
టాలీవుడ్‌లో దుమ్మురేపుతున్న ముద్దుగుమ్మ..
ఖారా మిక్చర్‌లో వేయించిన బల్లి... అది తిన్నవారి పరిస్థితి మరీ?
ఖారా మిక్చర్‌లో వేయించిన బల్లి... అది తిన్నవారి పరిస్థితి మరీ?
బట్టతలతో కనిపించిన కాకి...అపశకునమా? లేక ప్రకృతిలో జరిగే సహజ వింత?
బట్టతలతో కనిపించిన కాకి...అపశకునమా? లేక ప్రకృతిలో జరిగే సహజ వింత?
తత్కాల్ టికెట్స్‌ లభించడం లేదా? ఇలా చేయండి.. వెంటనే బుక్‌ అవుతాయి
తత్కాల్ టికెట్స్‌ లభించడం లేదా? ఇలా చేయండి.. వెంటనే బుక్‌ అవుతాయి
గుడ్‌న్యూస్‌.. ఆ పెట్రోల్‌పై రూ.5, డీజిల్‌పై రూ.3 తగ్గింపు..
గుడ్‌న్యూస్‌.. ఆ పెట్రోల్‌పై రూ.5, డీజిల్‌పై రూ.3 తగ్గింపు..
మైదానంలోకి దిగకముందే చర్చల్లో వైభవ్
మైదానంలోకి దిగకముందే చర్చల్లో వైభవ్
ఎప్పుడూ వాడే టిష్యూ పేపర్ తెలుపు రంగులోనే ఎందుకు ఉంటుందో తెలుసా?
ఎప్పుడూ వాడే టిష్యూ పేపర్ తెలుపు రంగులోనే ఎందుకు ఉంటుందో తెలుసా?