Banana: ఈ టైమ్‌లో అరటిపండు తింటే అంతే సంగతులు.. పొరపాటున కూడా ఆ తప్పు చేయకండి..

ప్రపంచవ్యాప్తంగా అత్యధికంగా అమ్ముడయ్యే, అందరికీ అందుబాటులో ఉండే ఏకైక పండు అరటిపండు. తక్కువ ధరలో ఎక్కువ పోషకాలు ఇచ్చే ఈ పండును చాలా మంది ఇష్టంగా తింటారు. అయితే అరటిపండు ఎప్పుడు తినాలి? ఎలా తినాలి? ఎవరు తినకూడదు? అనే విషయాలపై అవగాహన లేకపోతే లాభం కంటే నష్టమే ఎక్కువని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.

Share