మొదటిసారి బ్యూటీ కేర్ తీసుకునే వాళ్ళు వీటిని ఫాలో అవ్వండి.. మెరిసే అందం మీ సొంతం!
అమ్మాయిలు ఎక్కువ అందం మీద ఆసక్తి చూపుతుంటారు. నలుగురు, ముగ్గురు ఒక చోట చేరితే చాలు వాళ్ళు చెప్పుకునే మాటలు సగం అందం గురించే ఉంటాయి. ఒకర్ని చూసి ఇంకొకరు ఫాలో అవుతుంటారు. అయితే, మొదటి సారి బ్యూటీ మీద కేర్ తీసుకునే అమ్మాయిలు ఈ జాగ్రత్తలు తప్పక తీసుకోవాలి.
అధికంగా నీరు త్రాగాలి : అమ్మాయిలు రోజుకు 3 నుంచి 4 లీటర్ల నీళ్ళను తీసుకోవాలి. అయితే, మొదటిసారి నీరు త్రాగడం కష్టం. ఉదయం నిద్ర నుంచి మేల్కొన్న తర్వాత రెండు గ్లాసులు నీరు తాగితే స్కిన్ హైడ్రేట్ అవుతుంది.
అయితే ఈ రెండింటినీ కలిపి ఉపయోగించకూడదు. విటమిన్ సి ఉదయం సూర్యరశ్మిని కాపాడటానికి, ప్రకాశానికి మంచిది. కొల్లాజెన్ను పెంచడానికి రాత్రిపూట రెటినాల్ను ఉపయోగించాలి. ఈ రెండింటినీ కలిపి ఉపయోగిస్తే చర్మం ఎర్రగా మారి చికాకు, పొడి చర్మం వంటి సమస్యలను కలిగిస్తుంది. దీనివల్ల మరిన్ని సమస్యలు తలెత్తుతాయి.
బ్యూటీ ప్రొడక్ట్స్ : మీరు మొదటి సారి మీ ముఖానికి ఏదైనా బ్యూటీ ప్రొడక్ట్ వాడే ముందు ఒకటికి రెండు సార్లు చెక్ చేసుకోండి. ఎందుకంటే, మీరు వాడిన ప్రోడక్ట్ మీ ముఖానికి పడకపోతే నల్ల మచ్చలు వస్తాయి. అప్పుడు ఉన్న అందం కూడా పోతుంది. కాబట్టి, వైద్య నిపుణుల సలహా మేరకు వాడటం మంచిది.
మార్కెట్లో దొరికే వివిధ రకాల సీరమ్లు, యాసిడ్లు, క్రీములు చర్మాన్ని మెరుగుపర్చడానికి బదులుగా మరింత దిగజార్చుతాయి. బదులుగా విటమిన్ సి, రెటినోల్.. ఇవి రెండూ వాడితే చర్మ సంరక్షణకు భలేగా పని చేస్తాయి.
మీ ముఖాన్ని ఎక్కువగా తాకవద్దు : మీ ముఖాన్ని ఎక్కువగా తాకడం వలన బ్యాక్టీరియా, క్రిములు వ్యాపించి చర్మం పొడిబారేలా చేస్తుంది. అలాగే వాటి వలన ముడతలు, మొటిమలు, నల్ల మచ్చలు కూడా వచ్చే అవకాశాలు ఉన్నాయి. మీరు ముఖాన్ని శుభ్రపరిచే ముందు కూడా జాగ్రత్తగా ఉండండి.