Dance Uses: సరదాగా డ్యాన్స్ చేసినా.. ఎన్ని హెల్త్ బెనిఫిట్స్ ఉన్నాయో తెలుసా?
డ్యాన్స్ చేయాలని చాలా మందికి ఉంటుంది. కానీ నలుగురిలో డ్యాన్స్ చేయాలంటే సిగ్గు పడతారు. అలాగే కొంత మందికి డ్యాన్స్ అనేది అస్సలు రాదు. అయితే డ్యాన్స్ ఎలా చేసినా.. మీ ఆరోగ్యం మెరుగు పడుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. మీరు సరదాగా చేసినా కూడా అనేక అనారోగ్య సమస్యలకు చెక్ పెట్టొచ్చు. ముఖ్యంగా ఒత్తిడి, ఆందోళన వంటివి కంట్రోల్ అవుతాయి. అంతే కాకుండా ఎన్నో కేలరీలు బర్న్ అవుతాయి. దీంతో మీరు వెయిట్ లాస్..
Updated on: May 01, 2024 | 5:37 PM
1 / 5
2 / 5
3 / 5
4 / 5
5 / 5
Related Photo Gallery
పాన్ కార్డుతో నకిలీ రుణాలు.. మీ పేరుపై ఈఎంఐ ఉందా..?
సూర్య సంచారం.. కొద్దిరోజుల్లోనే ఈ రాశులవారికి స్వర్ణయుగం ప్రారంభం
కేవలం వడ్డీతోనే రూ.2లక్షల ఆదాయం.. పోస్టాఫీసులో ఈ అద్భుత స్కీమ్..
Viral Video: ఇది క్యాచ్ కాదు, గాలిలో చేసిన మ్యాజిక్
పాత ఫోటోలతో షేర్ చేసిన సీరియల్ బ్యూటీ.. ఇప్పుడు చూస్తే ఫిదా అయిపో
తొలిసారి విమానం ఎక్కిన వృద్ధ జంట..దుబాయ్లో మనవడితో హంగామా..!
డీమార్ట్ ఆఫర్ల వెనుక ఎవరికీ తెలియని పెద్ద సీక్రెట్ ఇదే..
బంగారం ధరను ఎవరు నిర్ణయిస్తారు.. వ్యాపారులు ఇష్టారాజ్యంగా..
రోహిత్, కోహ్లీ ఫ్యాన్స్కు బ్యాడ్న్యూస్.. లాస్ట్ మ్యాచ్ ఇదే..?
మటన్ బొక్కలు లాగిస్తున్నారా..
చైనా మాంజా ఎంతపని చేసింది..
సీఎంను చిప్స్ అడిగిన చిన్నారి..ముఖ్యమంత్రి రియాక్షన్ ఇదే!
అక్కడ గ్రాము బంగారం ధర రూ.200 లోపే!
నాతో ఎకసెక్కాలాడితే ఇలాగే ఉంటది మరి!
ముగ్గుల పోటీలో పాల్గొన్న మహిళలందరికీ కానుకగా పట్టుచీరలు.. ఎక్కడంట
కొల్లేరు చేపల పులుసు.. ఇలా వండారంటే..అస్సలు వదలరు!
బొడ్డు తాడు కొయ్యబోయి.. ఆ నర్స్ ఏం చేసిందో తెలుసా?
మగవారికి దీటుగా పందాల్లో పాల్గొంటున్న మహిళలు వీడియోలు
కోనసీమలో నాన్ వెజ్ వంటలు.. అందులో చేపల పులుసు స్పెషల్
వివాదాల సుడిగుండంలో టాక్సిక్ టీజర్
