English News9 हिन्दी ಕನ್ನಡ मराठी ગુજરાતી বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
తాజా వార్తలు ఎంటర్టైన్మెంట్ ఆంధ్రప్రదేశ్ తెలంగాణ లైఫ్ స్టైల్ క్రికెట్‌ ఫోటోలు బిజినెస్ వెబ్ స్టోరీస్ షార్ట్ వీడియోస్ జాతీయం ట్రెండింగ్ హెల్త్‌ క్రైమ్ ఆధ్యాత్మికం పాలిటిక్స్‌

చలికాలంలో ఈ పండ్లు తినకూడదు.. తింటే ఆ సమస్యలు తప్పవు!

చలికాలం వచ్చిందంటే ఆరోగ్యంపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ తీసుకోవాలని చెబుతుంటారు. ముఖ్యంగా కొన్నిరకాల ఆహారాలు తీసుకోవడం వలన అనేక సమస్యలు వస్తాయని చెబుతుంటారు. ముఖ్యంగా కొన్ని రకాల ఫ్రూట్స్ తీసుకోవడం ఆరోగ్యానికి హానికరం అని చెబుతుంటారు ఆరోగ్య నిపుణులు. చలికాలంలో కొన్ని రకాల ఫ్రూట్స్ తీసుకోవడం వలన అవి తలనొప్పి, జలుబు,దగ్గు వంటి సమస్యలకు కారణం అవుతుంది. కాగా, శీతాకాలంలో ఎలాంటి పండ్లు తీసుకోకూడదో, అవి చూద్దాం.

Samatha J
|

Updated on: Dec 02, 2025 | 7:06 PM

Share
చలికాలం వచ్చిందంటే ఆరోగ్యంపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ తీసుకోవాలని చెబుతుంటారు. ముఖ్యంగా కొన్నిరకాల ఆహారాలు తీసుకోవడం వలన అనేక సమస్యలు వస్తాయని చెబుతుంటారు. ముఖ్యంగా కొన్ని రకాల ఫ్రూట్స్ తీసుకోవడం ఆరోగ్యానికి హానికరం అని చెబుతుంటారు ఆరోగ్య నిపుణులు. చలికాలంలో కొన్ని రకాల ఫ్రూట్స్ తీసుకోవడం వలన అవి తలనొప్పి, జలుబు,దగ్గు వంటి సమస్యలకు కారణం అవుతుంది. కాగా, శీతాకాలంలో ఎలాంటి పండ్లు తీసుకోకూడదో, అవి చూద్దాం.

చలికాలం వచ్చిందంటే ఆరోగ్యంపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ తీసుకోవాలని చెబుతుంటారు. ముఖ్యంగా కొన్నిరకాల ఆహారాలు తీసుకోవడం వలన అనేక సమస్యలు వస్తాయని చెబుతుంటారు. ముఖ్యంగా కొన్ని రకాల ఫ్రూట్స్ తీసుకోవడం ఆరోగ్యానికి హానికరం అని చెబుతుంటారు ఆరోగ్య నిపుణులు. చలికాలంలో కొన్ని రకాల ఫ్రూట్స్ తీసుకోవడం వలన అవి తలనొప్పి, జలుబు,దగ్గు వంటి సమస్యలకు కారణం అవుతుంది. కాగా, శీతాకాలంలో ఎలాంటి పండ్లు తీసుకోకూడదో, అవి చూద్దాం.

1 / 5
పైనాపిల్ : పైనాపిల్ లో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది. ఇది ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తుంది. కానీ దీనిని శీతాకాలంలో తినడం మంచిది కాదంట. దీనిని చలికాలంలో తినడం వలన ఇది గొంతు నొప్పి, అలర్జీ వంటి సమస్యలకు కారణం అవుతుందంట. అందుకే చలికాలంలో దీనిని అస్సలే తినకూడదంట.

పైనాపిల్ : పైనాపిల్ లో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది. ఇది ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తుంది. కానీ దీనిని శీతాకాలంలో తినడం మంచిది కాదంట. దీనిని చలికాలంలో తినడం వలన ఇది గొంతు నొప్పి, అలర్జీ వంటి సమస్యలకు కారణం అవుతుందంట. అందుకే చలికాలంలో దీనిని అస్సలే తినకూడదంట.

2 / 5
అరటి : అరటి పండ్లు ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. రోజుకు ఒక అరటి పండు తినడం వలన ఇవి శరీరానికి కావాల్సిన పోషకాలను అందిస్తుంది. అయితే ఇది ఆరోగ్యానికి మంచిదే అయినప్పటికీ దీనిని చలికాలంలో ఎక్కువగా తినడం వలన ఇది కఫం ఉత్పత్తిని పెంచుతుందంట. అందువలన దీనిని శీతాకాలంలో అస్సలే తినకూడదంట.

అరటి : అరటి పండ్లు ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. రోజుకు ఒక అరటి పండు తినడం వలన ఇవి శరీరానికి కావాల్సిన పోషకాలను అందిస్తుంది. అయితే ఇది ఆరోగ్యానికి మంచిదే అయినప్పటికీ దీనిని చలికాలంలో ఎక్కువగా తినడం వలన ఇది కఫం ఉత్పత్తిని పెంచుతుందంట. అందువలన దీనిని శీతాకాలంలో అస్సలే తినకూడదంట.

3 / 5
ద్రాక్ష : నల్ల ద్రాక్ష అంటే చాలా మందికి ఇష్టం ఉంటుంది. కానీనీ దీనిని శీతాకాలంలో తినడం వలన అనేక సమస్యలు తలెత్తుతాయంట. చలికాలంలో దీనిని తినడం వలన జలుబు, దగ్గు, వంటి సమస్యలకు కారణం అవ్వడమే కాకుండా, ఇది రక్తంలో చక్కెర స్థాయులను పెంచుతుందంట.

ద్రాక్ష : నల్ల ద్రాక్ష అంటే చాలా మందికి ఇష్టం ఉంటుంది. కానీనీ దీనిని శీతాకాలంలో తినడం వలన అనేక సమస్యలు తలెత్తుతాయంట. చలికాలంలో దీనిని తినడం వలన జలుబు, దగ్గు, వంటి సమస్యలకు కారణం అవ్వడమే కాకుండా, ఇది రక్తంలో చక్కెర స్థాయులను పెంచుతుందంట.

4 / 5
పుచ్చకాయ : పుచ్చకాయను శీతాకాలంలో తినడం వలన ఇది జలుబు, దగ్గు, గొంతు నొప్పి వంటి సమస్యలకు కారణం అవుతుందంట. అంతే కాకుండా దీనిని చలికాలంలో దీనిని తినడం వలన జీర్ణ సమస్యలు అధికం అవుతాయంట. అందువలన శీతాకాలంలో ఇది అస్సలే తినకూడదంట.

పుచ్చకాయ : పుచ్చకాయను శీతాకాలంలో తినడం వలన ఇది జలుబు, దగ్గు, గొంతు నొప్పి వంటి సమస్యలకు కారణం అవుతుందంట. అంతే కాకుండా దీనిని చలికాలంలో దీనిని తినడం వలన జీర్ణ సమస్యలు అధికం అవుతాయంట. అందువలన శీతాకాలంలో ఇది అస్సలే తినకూడదంట.

5 / 5
Short Videos View more
Youthful Skin: అందమైన చర్మం రహస్యాన్ని కనిపెట్టిన శాస్త్రవేత్తలు

Youthful Skin: అందమైన చర్మం రహస్యాన్ని కనిపెట్టిన శాస్త్రవేత్తలు

Heart Attack: చలికాలంలో గుండెపోట్లు ఆ టైంలోనే ఎందుకు వస్తాయి?

Heart Attack: చలికాలంలో గుండెపోట్లు ఆ టైంలోనే ఎందుకు వస్తాయి?

క్యాప్సికంతో కొండంత ఆరోగ్యం.. అద్భుత ప్రయోజనాలు మీ సొంతం

క్యాప్సికంతో కొండంత ఆరోగ్యం.. అద్భుత ప్రయోజనాలు మీ సొంతం

Be Alert: ఆ లింక్స్ క్లిక్ చేస్తే.. మీకు హ్యాపీ న్యూ ఇయర్ ఉండదు..!

Be Alert: ఆ లింక్స్ క్లిక్ చేస్తే.. మీకు హ్యాపీ న్యూ ఇయర్ ఉండదు..!

Latest Articles View more
Web Stories View more
మీ జ్ఞాపకశక్తిని రెట్టింపు చేసే పల్లీలు.. ఎలా తీసుకోవాలంటే?
మీ జ్ఞాపకశక్తిని రెట్టింపు .....
చలికాలంలో చర్మం పగలకుండా కాపాడే.. సౌందర్య మంత్రం ఇదే!
చలికాలంలో చర్మం పగలకుండా .....
చచ్చేంత ఇష్టమైనా.. వింటర్‌లో పల్లీ చక్కీ తినొద్దండోయ్.. అసలు మ్యాటర్ ఇదే
చచ్చేంత ఇష్టమైనా.. వింటర్‌లో .....
డబ్బు, కీర్తీ కాదండోయ్.. నిజమైన సంతోషం ఎక్కడుంటుందో తెలుసా?
డబ్బు, కీర్తీ కాదండోయ్.. .....
చలికాలంలో ఈ పండ్లు తినకూడదు.. తింటే ఆ సమస్యలు తప్పవు!
జొన్న రొట్టె బాగా పొంగుతూ పూరీలా మెత్తగా రావాలంటే.. ఈ సీక్రెట్‌ టిప్స్‌ ట్రై చేయండి.. చపాతీ కంటే సూపర్​ సాఫ్ట్​!
చలికాలంలో ఈ పండ్లు తినకూడదు.. తింటే ఆ సమస్యలు తప్పవు!
పచ్చబొట్టుతో ప్రాణాలకే ముప్పు.. టాటూల వెనుక దాగి ఉన్న ఈ ప్రమాదం గురించి తెలుసా..?