Lemon For Hair: నిమ్మ తొక్కలతో నిగనిగలాడే ఒత్తైన జుట్టు.. వీటిని ఎలా వాడాలంటే..
నిమ్మకాయ రసం ఆరోగ్యానికి, సౌందర్యానికి ఎంతగానో ఉపయోగపడుతుందని మనందరికీ తెలిసిందే. అయితే, నిమ్మకాయ రసాన్ని పిండిన తర్వాత పారేసే నిమ్మ తొక్కలు కూడా జుట్టు ఆరోగ్యానికి అద్భుతంగా పనిచేస్తాయని చాలామందికి తెలియదు. ఈ తొక్కల్లో ఉండే పోషకాలు జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహించి, దానికి మెరుపును, బలాన్ని అందిస్తాయని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. మరి నిమ్మ తొక్కలను జుట్టు సంరక్షణకు ఎలా ఉపయోగించాలో, వాటి వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలేమిటో ఇప్పుడు చూద్దాం.
నిమ్మ తొక్కల్లో విటమిన్ సి, సిట్రిక్ యాసిడ్, యాంటీఆక్సిడెంట్లు, యాంటీ ఫంగల్, యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీ మైక్రోబయల్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఈ గుణాలు జుట్టుకు అనేక విధాలుగా మేలు చేస్తాయి. నిమ్మ తొక్కల్లోని పోషకాలు తలలో రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తాయి, ఇది జుట్టు కుదుళ్లను బలోపేతం చేసి, కొత్త జుట్టు పెరగడానికి సహాయపడుతుంది. ఇవి జుట్టుకు సహజమైన కండిషనర్గా పనిచేసి, జుట్టును మందంగా, బలంగా మారుస్తాయి. అలాగే, నిమ్మ తొక్కల్లోని యాంటీ ఫంగల్, యాంటీ బాక్టీరియల్ గుణాలు చుండ్రును తగ్గించడంలో ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తాయి. ఇది తలలో దురద, అంటువ్యాధులను నివారిస్తుంది. ఇవి జుట్టుకు సహజమైన మెరుపును అందించి, నిగనిగలాడేలా చేస్తాయి. నిమ్మ తొక్కలు తలను శుభ్రం చేసి, అదనపు నూనె, దుమ్మును తొలగిస్తాయి. నిమ్మరసం యొక్క క్రమమైన ఉపయోగం మీ చర్మాన్ని అంటువ్యాధుల నుండి సురక్షితంగా ఉంచడమే కాక, సుదీర్ఘకాలం పాటు ఆరోగ్యకరమైన మరియు మెరిసే వెంట్రుకలతో మీరు జుట్టును ఉండేలా చేసి, జుట్టు నెరవడాన్ని మరియు జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గిస్తుంది.
నిమ్మ తొక్కలను జుట్టుకు ఎలా ఉపయోగించాలి?
నిమ్మ తొక్కలను వివిధ మార్గాలలో జుట్టు సంరక్షణకు ఉపయోగించవచ్చు. కొన్ని నిమ్మ తొక్కలను తీసుకుని, వాటిని చిన్న ముక్కలుగా కత్తిరించి, కొద్దిగా నీటితో కలిపి మెత్తటి పేస్ట్లా చేయాలి. ఈ పేస్ట్ను మీ తలకు, జుట్టు కుదుళ్లకు పట్టించి సున్నితంగా మసాజ్ చేయండి. 20-30 నిమిషాలు ఆగి, తేలికపాటి షాంపూతో శుభ్రం చేసుకుంటే చుండ్రు తగ్గి, జుట్టు పెరుగుదలకు సహాయపడుతుంది.
అలాగే, కొన్ని నిమ్మ తొక్కలను సన్నగా తరిగి, వాటిని ఆలివ్ ఆయిల్ లేదా కొబ్బరి నూనెలో వేసి, తక్కువ మంటపై 10-15 నిమిషాలు వేడి చేయాలి, తొక్కలు రంగు మారేవరకు. నూనె చల్లారిన తర్వాత, తొక్కలను తీసివేసి, నూనెను ఒక సీసాలో నిల్వ చేయండి. ఈ నూనెను వారానికి రెండు సార్లు తలకు పట్టించి మసాజ్ చేస్తే, జుట్టు రాలడం తగ్గి, పెరుగుదల బాగుంటుంది.
మరో పద్ధతిలో, కొన్ని నిమ్మ తొక్కలను తీసుకుని, వాటిని రెండు కప్పుల నీటిలో వేసి బాగా మరిగించండి. నీరు సగం అయ్యే వరకు మరిగించి, చల్లార్చండి. షాంపూతో తలస్నానం చేసిన తర్వాత చివరిగా ఈ నిమ్మ తొక్కల నీటితో జుట్టును శుభ్రం చేసుకుంటే, జుట్టుకు మంచి మెరుపును, తాజాదనాన్ని ఇస్తుంది.
గమనిక:
నిమ్మకాయలో సిట్రిక్ యాసిడ్ ఉండటం వల్ల సున్నితమైన చర్మం ఉన్నవారు లేదా అలర్జీలు ఉన్నవారు నేరుగా ఉపయోగించకుండా, మొదట చిన్న ప్రదేశంలో పరీక్షించుకోవాలి. ఎక్కువ సార్లు ఉపయోగించడం వల్ల జుట్టు పొడిబారే అవకాశం కూడా ఉంది. కాబట్టి, మితంగా ఉపయోగించడం ఉత్తమం. జుట్టుకు సంబంధించిన తీవ్రమైన సమస్యలుంటే, చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించడం మంచిది.