అమ్మమ్మల కాలం నాటి మ్యాజిక్.. ఎండలో నల్లగైన ముఖాన్ని తెల్లగా మార్చే సూపర్ చిట్కా.. పార్లర్తో పనే ఉండదు..
ఒకప్పుడు ఖరీదైన సౌందర్య సాధనాలు లేకపోయినా మన అమ్మమ్మలు, తాతమ్మలు మెరిసే చర్మంతో ఆరోగ్యంగా ఉండేవారు. దానికి కారణం వారు ప్రకృతి ప్రసాదించిన వనరులను నమ్మడమే. నేటి కాలంలో కాలుష్యం, తీవ్రమైన ఎండల వల్ల పాడవుతున్న చర్మానికి మళ్లీ ఆ పాత రోజుల్లో వాడిన ఒక అద్భుతమైన పేస్ట్ పునరుజ్జీవాన్ని ఇస్తుంది. అది ఎలా తయారుచేసుకోవాలో తెలుసుకుందాం..
వేసవి వచ్చిందంటే చాలు.. భానుడి భగభగలకు చర్మం విలవిలలాడుతుంది. బయటకు వెళ్లాలంటేనే భయపడే పరిస్థితి. కేవలం పది నిమిషాలు ఎండలో తిరిగినా చర్మం నల్లగా మారడం సర్వసాధారణం. ఈ సమస్య నుంచి బయటపడటానికి మనం రకరకాల కెమికల్ క్రీములు, ఫేస్ వాష్లు వాడుతుంటాం. కానీ అవి తాత్కాలిక ఉపశమనాన్ని మాత్రమే ఇస్తాయి. మన పూర్వీకులు అనుసరించిన సహజసిద్ధమైన పద్ధతులు చర్మాన్ని లోపలి నుండి శుభ్రపరిచి, శాశ్వతమైన కాంతిని ఇస్తాయి. అవేంటో ఇప్పుడు వివరంగా చూద్దాం.
అద్భుతమైన యాంటీ – ట్యాన్ ప్యాక్ తయారీ
ఈ ప్యాక్ తయారీలో వాడే ప్రతి పదార్థం చర్మంపై ప్రత్యేకమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. దీనికోసం మీకు కావాల్సినవి..
శనగపిండి : 2 పెద్ద స్పూన్లు.
తాజా పెరుగు : 1 స్పూన్.
చందనం పొడి : అర స్పూన్.
పసుపు : చిటికెడు
రోజ్ వాటర్ లేదా పచ్చి పాలు: పేస్ట్ సాంద్రతను బట్టి కొన్ని చుక్కలు.
తయారీ విధానం: ఒక శుభ్రమైన గిన్నెలో ఈ పదార్థాలన్నింటినీ వేసి, ఉండలు లేకుండా మెత్తని క్రీమ్ లాగా కలుపుకోవాలి.
ఎలా ఉపయోగించాలి..?
ప్రీ-వాష్: ముందుగా ముఖాన్ని చల్లని నీటితో కడిగి, పల్చని టవల్తో తుడుచుకోండి. దీనివల్ల చర్మంపై ఉన్న పైపైన దుమ్ము తొలగిపోతుంది.
లేయర్ అప్లికేషన్: తయారు చేసుకున్న పేస్ట్ను ముఖం, మెడ, చేతులు, ఎండ తగిలే ఇతర భాగాలపై సమానంగా అప్లై చేయండి.
రిలాక్స్: 15 నుండి 20 నిమిషాల పాటు అలాగే వదిలేయండి. ఈ సమయంలో కళ్లపై కీరదోస ముక్కలు పెట్టుకుంటే కళ్లకు కూడా చల్లదనం లభిస్తుంది.
మసాజ్ అండ్ రిమూవల్: పేస్ట్ పూర్తిగా ఆరిపోకముందే కొద్దిగా నీటిని చిలకరిస్తూ వృత్తాకారంలో మసాజ్ చేయండి. ఇది స్క్రబ్లా పనిచేసి మృతకణాలను తొలగిస్తుంది. ఆ తర్వాత చల్లని నీటితో కడిగేయండి.
ఈ ప్యాక్ ఎందుకు పవర్ఫుల్?
శనగపిండి: ఇది చర్మంపై పేరుకుపోయిన అధిక జిడ్డును పీల్చుకుంటుంది. చర్మ రంధ్రాలను లోతుగా శుభ్రపరుస్తుంది.
పెరుగు: ఇందులో ఉండే లాక్టిక్ యాసిడ్ సహజమైన బ్లీచింగ్ ఏజెంట్లా పనిచేస్తుంది. ఇది చర్మంపై నలుపును వేగంగా తొలగించి చర్మానికి తేమను అందిస్తుంది.
గంధం: ఎండ వల్ల కలిగే చికాకు, మంటను తగ్గించి చర్మాన్ని ప్రశాంతంగా ఉంచుతుంది.
పసుపు: ఇందులోని యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ గుణాలు మొటిమలు రాకుండా కాపాడతాయి.
వేసవిలో చర్మ సంరక్షణకు మరిన్ని జాగ్రత్తలు
కేవలం ప్యాక్స్ మాత్రమే కాకుండా ఈ చిన్న చిన్న మార్పులు మీ చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయి:
సన్ స్క్రీన్ మస్ట్: ఎండలోకి వెళ్లడానికి 20 నిమిషాల ముందే SPF 30 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉన్న సన్ స్క్రీన్ రాసుకోండి.
హైడ్రేషన్: రోజుకు కనీసం 10-12 గ్లాసుల నీరు తాగండి. పుచ్చకాయ, కీరదోస వంటి నీటి శాతం ఎక్కువగా ఉండే పండ్లను తీసుకోండి.
క్లాత్ ప్రొటెక్షన్: బయటకు వెళ్ళేటప్పుడు లేత రంగు కాటన్ దుస్తులు ధరించండి. తల, ముఖం కవర్ అయ్యేలా స్కార్ఫ్ లేదా గొడుగు వాడండి.
మార్కెట్లో దొరికే ఖరీదైన సౌందర్య సాధనాలు అందరికీ పడకపోవచ్చు. కానీ ఈ సహజసిద్ధమైన ప్యాక్ అందరికీ సురక్షితం. వారానికి కనీసం రెండు సార్లు ఈ చిట్కాను పాటిస్తే, మీ చర్మం వేసవిలో కూడా మల్లెపువ్వులా మెరిసిపోవడం ఖాయం.