AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Eye Care: వేసవిలో వీటితో కళ్లకు ఇబ్బందట.. హెచ్చరించిన డాక్టర్లు, ఎందుకంటే!

దేశవ్యాప్తంగా ఎండలు దంచికొడుతున్నాయి. రానున్న రోజుల్లో వేడిగాలుల ప్రభావం మరింత పెరుగుతోంది. ఈ నేపథ్యంలో వాతావరణ శాఖ కూడా అలర్ట్ అయ్యింది. తీవ్ర ఎండలు శరీరంలోని ముఖ్య భాగాలపై ప్రభావం చూపుతూ అనేక అనారోగ్య సమస్యలకు దారితీసేలా చేస్తున్నాయి. డీహైడ్రేషన్‌కు గురి చేయడంతో పాటు ముఖ్యంగా హీట్ వేవ్ చాలా మంది వ్యక్తుల కళ్ళను కూడా దెబ్బతీస్తుంది.

Eye Care: వేసవిలో వీటితో కళ్లకు ఇబ్బందట.. హెచ్చరించిన డాక్టర్లు, ఎందుకంటే!
వేసవిలో శరీరాన్ని తాజాగా ఉంచుకోవడానికి తరచుగా నీళ్లు తాగడంతో పాటు కళ్లను హైడ్రేట్ గా ఉంచుకోవాలి. రోజులో కొన్నిసార్లైన శుభ్రమైన నీటితో కళ్లను శుభ్రంగా కడగాలి. అలాగే పుచ్చకాయ, జమ్రుల్, తల్షన్స్ వంటి నీటి శాతం అధికంగా ఉండే పండ్లను ఎక్కువ తినాలి.
Balu Jajala
|

Updated on: Apr 14, 2024 | 2:08 PM

Share

దేశవ్యాప్తంగా ఎండలు దంచికొడుతున్నాయి. రానున్న రోజుల్లో వేడిగాలుల ప్రభావం మరింత పెరుగుతోంది. ఈ నేపథ్యంలో వాతావరణ శాఖ కూడా అలర్ట్ అయ్యింది. తీవ్ర ఎండలు శరీరంలోని ముఖ్య భాగాలపై ప్రభావం చూపుతూ అనేక అనారోగ్య సమస్యలకు దారితీసేలా చేస్తున్నాయి. డీహైడ్రేషన్‌కు గురి చేయడంతో పాటు ముఖ్యంగా హీట్ వేవ్ చాలా మంది వ్యక్తుల కళ్ళను కూడా దెబ్బతీస్తుంది. అయితే వేసవిలో ఉష్ణోగ్రతలు పెరగడం వల్ల కళ్లు దెబ్బతింటాయి. వేడి వల్ల కళ్లు మంట, పొడిబారడం వంటి కంటి సమస్యలు ఇబ్బందులు పెడుతాయి. ఓవర్ హీట్ వల్ల కళ్లలో ఇన్ఫెక్షన్ వచ్చే ప్రమాదం కూడా ఉంది.

హీట్ వేవ్ వల్ల కార్నియా దెబ్బతింటుందని డాక్టర్లు కూడా హెచ్చరిస్తున్నారు.  కార్నియా దెబ్బతినడం వల్ల కంటి చూపు కోల్పోయే ప్రమాదం ఉంది. హీట్ వేవ్‌తో పాటు దుమ్ము నుంచి కూడా కాపాడుకోవాలని, లేకుంటే కళ్లలో అలర్జీ సమస్య వస్తుందని వైద్యులు చెబుతున్నారు. ఇక కంటిశుక్లం, లాసిక్ లేదా గ్లాకోమా శస్త్రచికిత్స చేయించుకున్న వ్యక్తులు హీట్‌స్ట్రోక్‌కు గురయ్యే అవకాశం ఉందని డాక్టర్లు చెప్పారు. ఎవరైనా ఎక్కువ కాలం ఎండలో తిరిగినప్పుడు హీట్ స్ట్రోక్‌తో బాధపడవచ్చు. అంతే కాకుండా ఎండలో కష్టపడి పనిచేసేవారిలోనూ ఇదే పరిస్థితి కనిపిస్తుంది. హీట్ స్ట్రోక్ వల్ల శరీరంలో డీహైడ్రేషన్ ఏర్పడుతుంది.

హీట్ వేవ్ వల్ల కార్నియల్ బర్న్ వంటి కంటి సమస్యలు కూడా వస్తాయని ఢిల్లీకి చెందిన సీనియర్ వైద్యుడు అజయ్ కుమార్ చెబుతున్నారు. కార్నియల్ బర్న్ కంటి కార్నియాను దెబ్బతీస్తుంది. దీని వల్ల కంటిచూపు కోల్పోయే ప్రమాదం ఉంది. సకాలంలో చికిత్స చేయకపోతే పరిస్థితి ప్రమాదకరంగా ఉంటుంది.

ఇలా రక్షించుకోండి

ఖచ్చితంగా సన్ గ్లాసెస్ ధరించండి. మీ కళ్ళను తాకడానికి ముందు ఎల్లప్పుడూ మీ చేతులను కడగాలి. మీ కళ్ళను రోజుకు రెండు మూడు సార్లు కడగాలి. శరీరాన్ని హైడ్రేట్‌గా ఉంచడానికి నీటిని తాగుతూ ఉండండి.

Follow Us
చేపలు ఇష్టంగా తింటున్నారా? అయితే ఇది తప్పక తెలుసుకోవాల్సిందే..!
చేపలు ఇష్టంగా తింటున్నారా? అయితే ఇది తప్పక తెలుసుకోవాల్సిందే..!
నందిని రెడ్డి ఫోన్‌లో సమంత పేరుని ఏమని సేవ్ చేసుకుందో తెలుసా?
నందిని రెడ్డి ఫోన్‌లో సమంత పేరుని ఏమని సేవ్ చేసుకుందో తెలుసా?
గేమర్ల కోసం సరికొత్త హైపర్‌ఎక్స్ కస్టమైజబుల్ మౌస్
గేమర్ల కోసం సరికొత్త హైపర్‌ఎక్స్ కస్టమైజబుల్ మౌస్
కడుపులో ఉబ్బరం, అజీర్తి వేధిస్తున్నాయా? ఈ చిట్కాలతో చెక్ పెట్టండి
కడుపులో ఉబ్బరం, అజీర్తి వేధిస్తున్నాయా? ఈ చిట్కాలతో చెక్ పెట్టండి
నీళ్లలో ఇది కలిపి స్నానం చేయండి.. నెగటివ్ ఎనర్జీ మాయం
నీళ్లలో ఇది కలిపి స్నానం చేయండి.. నెగటివ్ ఎనర్జీ మాయం
స్మార్ట్‌ఫోన్ మార్కెట్‌లోకి ఫైర్‌‌ బోల్ట్‌.. టార్గెట్‌ ఎవరంటే
స్మార్ట్‌ఫోన్ మార్కెట్‌లోకి ఫైర్‌‌ బోల్ట్‌.. టార్గెట్‌ ఎవరంటే
సినిమాల వల్ల నాకు రూపాయి లాభం లేదు..
సినిమాల వల్ల నాకు రూపాయి లాభం లేదు..
కాకులు మనుషుల్ని గుర్తుపడతాయా? మతిపోయే నిజాలు చెబుతున్న సైన్స్!
కాకులు మనుషుల్ని గుర్తుపడతాయా? మతిపోయే నిజాలు చెబుతున్న సైన్స్!
టాలీవుడ్‌కి గుడ్ బై చెప్పేసిన ఈ హీరోయిన్ ఎవరో గుర్తుపట్టారా.?
టాలీవుడ్‌కి గుడ్ బై చెప్పేసిన ఈ హీరోయిన్ ఎవరో గుర్తుపట్టారా.?
మళ్లీ పెళ్లి చేసుకున్న జబర్దస్త్ ప్రవీణ్, వంశిత.. ఫొటోస్ ఇదిగో
మళ్లీ పెళ్లి చేసుకున్న జబర్దస్త్ ప్రవీణ్, వంశిత.. ఫొటోస్ ఇదిగో