ఎండ మండిపోతోందని కూల్‌డ్రింక్స్‌ తెగ తాగేస్తున్నారా.. జాగ్రత్త!
Phani CH |
Updated on: Apr 07, 2025 | 7:44 PM
సమ్మర్‌ సుర్రుమంటోంది. ఉదయం 9 గంటలకే ఎండలు ఠారెత్తిస్తున్నాయి. జనం ఇంట్లోంచి బయటకు రావాలంటే భయపడుతున్నారు. తప్పనిసరై బటయకు వెళ్లేవారు ఎండతాపం నుంచి ఉపశమనం కోసం శీతలపానీయాలను ఆశ్రయిస్తున్నారు. ఈ క్రమంలో కూల్‌డ్రింక్స్‌ ఎక్కువగా తాగుతుంటారు. ఎండలు మండిపోతున్న సమయంలో ఓ కూల్‌డ్రింక్ పొట్టలోకి వెళ్తే ఎంతో హాయిగా ఉంటుంది.
అయితే, ఎడాపెడా శీతలపానీయాలను తాగడంవలన తాత్కాలికంగా ఉపశమనం లభించినా ఆరోగ్యానికి మాత్రం ఇది అస్సలు మంచిదికాదని తాజా అధ్యయనం వెల్లడించింది. కూల్‌డ్రింక్స్‌లో అధికంగా సుక్రోజ్ ఉంటుందని, ఇది ఆరోగ్యానికి చేటు చేస్తుందని టాటా ఇనిస్టిట్యూట్ ఆఫ్ ఫండమెంటల్ రీసెర్చ్ లోని అడ్వాన్స్‌డ్‌ రీసెర్చ్ యూనిట్ ఆన్ మెటబాలిజం, డెవలప్‌మెంట్ అండ్ ఏజింగ్ శాస్త్రవేత్తల పరిశోధనలో వెల్లడైంది. ఈ పరిశోధన వివరాలు న్యూట్రిషనల్ బయోకెమిస్ట్రీ జర్నల్‌లో ప్రచురితమయ్యాయి. సుక్రోజ్ కారణంగా మనం తీసుకొనే ఆహార పదార్థాల్లోని అమైనో ఆమ్లాలు, కొవ్వు కంటే ఎక్కువగా శరీరంలో అసమతుల్యంగా మారిన గ్లూకోజ్ శోషణ జరుగుతుందని, దీనివల్ల చిన్న పేగుల మీద అత్యంత వేగంగా దుష్ప్రభావం పడుతుందని అధ్యయనంలో తేలింది. ఇది శరీరంలోని కండరాలు పెంచేందుకు దోహదపడే నిర్మాణాత్మక జీవక్రియ, కొవ్వు, గ్లూకోజ్‌ను శక్తిగా మార్చే విచ్ఛిన్నాత్మక జీవక్రియను దెబ్బతీస్తాయని అందుకు కారణం.. కూల్‌డ్రింక్స్‌లో అధిక మోతాదులో ఉండే సుక్రోజ్ అని శాస్త్రవేత్తలు తెలిపారు.
మరిన్ని వీడియోల కోసం ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి
Also Watch:
వర్షంలో తడుస్తున్న పిల్లిపిల్లకు.. కుక్కపిల్ల సాయం..
బీపీని కంట్రోల్‌లో పెట్టే ఫుడ్స్ ఇవే! వెంటనే తినడం మొదలుపెట్టండి
భార్య రీల్స్‌ సరదా.. పాపం భర్త ఉద్యోగానికి ఎసరు
పిడకల యుద్ధం..! ఎన్నో ఏళ్ల వింత ఆచారం..
ఒక టీ 65 వేలు, నీళ్ల బాటిల్‌ 50 వేలు.. ఆ రెస్టారెంట్‌ బిల్లుతో పట్టపగలే చుక్కలు
ఉద్యోగం రాలేదని లింక్డ్ఇన్‌లో 'రెస్ట్ ఇన్ పీస్' పోస్ట్
నదిలో దూకిన మహిళ.. సినిమాను తలపించిన రెస్క్యూ ఆపరేషన్‌!
ఆనందంగా పెళ్లి వేడుకలు జరుపుకుంటున్న జంట.. అంతలోనే..
ఆ ఇంటిముందు సీసీ కెమెరా చూసి అంతా షాక్‌..వీడియో
మట్టిలో మాణిక్యం అంటే ఇదే.. యువకుడి ట్యాలెంట్‌కు మతి పోవాల్సిందే
గిన్నిస్‌ రికార్డులకెక్కిన ఎలుక..ఎందుకో తెలిస్తే షాకవుతారు వీడియో
శ్రీశైలంలో 2 చిరుతల సంచారం.. ఆ గేటు కాని లేకపోతే వీడియో
