Screen Effect: నిద్ర లేవగానే సెల్‌ఫోన్‌ చూస్తున్నారా.? నిపుణులు చెప్పినవి వింటే మైండ్ బ్లాకే..

ప్రస్తుతం ప్రపంచం అంతా డిజిటల్‌ మయంగా మారిపోయింది. ఒకరకంగా చెప్పాలంటే ఇప్పుడు నడుస్తున్నదంతా డిజిటల్‌ యుగం. ఇప్పుడు నిద్రలేచిన వెంటనే ఫోన్లను చెక్ చేయడం చాలా మందికి అలవాటుగా మారిపోయింది. అలారం ఆఫ్ చేయడం.. సోషల్ మీడియాలో నోటిఫికేషన్లు చూడటం వంటివి చేస్తుంటారు. ఇలాంటివి రోజు దినచర్యలో ఓ భాగమైపోతున్నాయి.