పవర్ కావాలంటే.. సీక్రెట్ చెప్పిన సామ్
Updated on: Apr 05, 2026 | 11:43 AM
తన కొత్త జీవితంలోనూ దినచర్యను మార్చుకోని సమంత, తన సింపుల్ మార్నింగ్ రొటీన్ను పంచుకున్నారు. ఉదయం సెల్ చూడకుండా, ఎండ తగిలేలా చూసుకోవడం, బ్రేక్ఫాస్ట్, వ్యాయామం వంటి సాధారణ చిట్కాలను ఆమె పాటించడం ద్వారా ఎంతోమందికి స్ఫూర్తినిస్తున్నారు. సినిమాలతో బిజీగా ఉన్నా, ఆమె తన ఆరోగ్యానికి, అభిమానులకు సమయం కేటాయిస్తారు.
చెప్పే సమయం, మనిషిని బట్టి విషయం విలువ మారుతుందనే త్రివిక్రమ్ డైలాగ్ ప్రేక్షకులను ఎంతగానో ఆకట్టుకుంది. ఈ మాటలను సమంత రూత్ ప్రభు కూడా ఇష్టంగానే స్వీకరించి, తన దినచర్యలో పాటిస్తున్నట్టు కనిపిస్తోంది. ఇటీవల వివాహం చేసుకొని కొత్త జీవితాన్ని ప్రారంభించిన సమంత, తన రొటీన్ను మాత్రం మార్చుకోలేదు. అనేక ప్రయోగాలు చేసిన తర్వాత, ఆమె ఒక సాధారణ మార్నింగ్ రొటీన్కు స్థిరపడినట్లు తన విజయ రహస్యాన్ని పంచుకున్నారు. ఉదయం నిద్ర లేవగానే సెల్ ఫోన్ చూడకూడదని, సూర్యరశ్మి శరీరానికి తగిలేలా చూసుకోవాలని, క్రమం తప్పకుండా అల్పాహారం తీసుకోవాలని, వ్యాయామం తప్పనిసరి అని సమంత సూచిస్తున్నారు. ఈ చిట్కాలు చాలామందికి తెలిసినవే అయినప్పటికీ, ఒక ప్రముఖ నటి స్వయంగా చేసి చూపించినప్పుడు, ప్రజలు వాటిని మరింత వ్యక్తిగతంగా భావించి స్ఫూర్తి పొందుతున్నారు.
మరిన్ని వీడియోల కోసం :
నో మోర్ డౌట్స్..కన్ఫార్మ్ చేసిన చెర్రీ
రామాయణ టీజర్ అంచనాలను అందుకుందా?
హద్దులు చెరిపేస్తున్న యంగ్ హీరోలు
గాజాలో కంటతడి పెట్టిస్తున్న చిన్నారుల ఆట దృశ్యం
దుకాణం నడిపే ఆడవాళ్లు జాగ్రత్త..!
పెళ్లి విందులో మందు లేదా.. అయితే పైసలివ్వాల్సిందే
హత్య చేసి ఇంట్లో పాతి పెట్టాడు.. దెయ్యం వెంటాడుతోందంటూ!
డ్రగ్ టెస్ట్లో నటి హేమకు ‘నెగెటివ్
వృద్ధురాలికి వానరం.. కన్నీటి వీడ్కోలు
నిప్పుల కొలిమిలా ఏపీ...54 మండలాల్లో తీవ్ర వడగాలుల ముప్పు!
50 రోజులు జైల్లో 25 హోటల్లో.. 19 గంటలు బస్సులో..
