బొప్పాయి వీళ్లకు వేరీ డేంజర్.. దూరంగా ఉంటేనే మీ ఆరోగ్యానికి సేఫ్..
బొప్పాయి పండు.. తినేందుకు ఎంతో రుచికరంగా ఉండటమే కాదు..అనేక పోషకాలతో సమృద్ధిగా ఉంటుంది. అంతేకాదు.. ప్రతి సీజన్లోనూ దొరుకుతూ ఉంటుంది. పైగా దీన్ని చాలా మంది ఇష్టంగా తింటారు. సాధారణంగా ఇది ఆరోగ్యానికి మంచిదని భావిస్తారు. కానీ, బొప్పాయి తినడం వల్ల కొంతమందికి హాని కలుగుతుంది. బొప్పాయిని ఏ వ్యక్తులు తినకూడదు..? ఎందుకు తినకూడదో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం..
బొప్పాయి పండులో ఉన్న పోషకాలు మరే ఫ్రూట్లో కూడా లేవంటారు ఆరోగ్య నిపుణులు. కుదిరినప్పుడల్లా బొప్పాయి పండుని తీసుకోవడం వల్ల శరీరానికి ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు చేకూరుతాయి. బొప్పాయి పండును గుజ్జుగా చేసి చిన్న పిల్లలకు తినిపిస్తే చాలా మంచిదంటున్నారు నిపుణులు.
గర్భిణీ స్త్రీలు బొప్పాయి తినకూడదు ఎందుకంటే దానిలో వారి ఆరోగ్యంపై చెడు ప్రభావం చూపే కొన్ని అంశాలు ఉంటాయి. పచ్చి బొప్పాయిలో గర్భస్రావం కలిగించే పదార్థం ఉంటుంది. కాబట్టి, గర్భిణీ స్త్రీలు పండిన బొప్పాయిని మాత్రమే తినాలి. ఇది వారికి అవసరమైన పోషకాలను అందిస్తుంది. వారు సురక్షితంగా ఉంటారు.
జీర్ణ సమస్యలు ఉన్నవారు కూడా బొప్పాయి తినకుండా ఉండాలి. బొప్పాయిలో కొంతమందిలో కడుపులో చికాకు లేదా గ్యాస్ కలిగించే కొన్ని అంశాలు ఉంటాయి. దీనితో పాటు, బొప్పాయిని అధికంగా తీసుకోవడం వల్ల విరేచనాలు లేదా వాంతులు వంటి సమస్యలు కూడా వస్తాయి. అందువల్ల, జీర్ణ సమస్యలు ఉన్నవారు వైద్యుడిని సంప్రదించి దాని పరిమాణంపై శ్రద్ధ వహించిన తర్వాత మాత్రమే బొప్పాయి తినడం మంచిది.
మధుమేహ రోగులు కూడా బొప్పాయి తినకూడదు ఎందుకంటే ఇందులో రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని పెంచే కొన్ని అంశాలు ఉంటాయి. దీనితో పాటు, బొప్పాయిలో సహజమైన తీపి కూడా ఉంటుంది, ఇది మధుమేహ రోగులకు హానికరం. ఒక వ్యక్తి మధుమేహానికి చికిత్స పొందుతుంటే, అతని ఆరోగ్యంపై ఎటువంటి ప్రతికూల ప్రభావం ఉండకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించిన తర్వాతే బొప్పాయి తినాలి.
కొంతమందికి బొప్పాయి అలెర్జీ ఉండవచ్చు. ఇది దురద, దద్దుర్లు లేదా శ్వాస సమస్యలను కలిగిస్తుంది. ఇప్పటికే గుండె జబ్బులు ఉన్నవారు కూడా బొప్పాయి తినకూడదు ఎందుకంటే దాని వినియోగం వారి గుండెను ప్రభావితం చేస్తుంది. దీనితో పాటు, బొప్పాయిలో ఉండే కొన్ని అంశాలు అధిక రక్తపోటు లేదా ఇతర గుండె సంబంధిత సమస్యలను పెంచుతాయి. అందువల్ల, గుండె రోగులు వైద్యుడిని సంప్రదించిన తర్వాత మాత్రమే బొప్పాయిని తీసుకుంటే మంచిది.