Rose Tea: గులాబీ రేకులతో టీ.. ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తెలిస్తే.. అస్సలు వదిలిపెట్టరు..!
గులాబీ.. చర్మం సౌందర్యానికి ఎలా ఉపయోగపడుతుందో అదేవిధంగా ఆరోగ్యానికి కూడా అంతే మేలు చేస్తుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. గులాబీ పూలను ఎన్నో ఏళ్లుగా హెర్బల్ మెడిసిన్‌లో ఉపయోగిస్తూ వస్తున్నారు. గులాబీ రేకులను వివిధ ఆహార పదార్థాలలో కూడా కలుపుతారు. అవి రంగు, ఫ్లేవర్‌ మాత్రమే కాకుండా వివిధ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి. గులాబీ రేకులతో టీ కూడా తయారు చేస్తారని మీకు తెలుసా..? గులాబీ రేకుల నుండి తయారైన టీలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి. గులాబీ రేకుల టీ తాగడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు తెలిస్తే మీరు ఆశ్చర్యపోతారు. ఇది మొదట చైనాలో కనుగొనబడింది. అవేంటో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం..
రోజ్ టీ తాగడం వల్ల ఒత్తిడి, ఆందోళన, డిప్రెషన్‌ని తగ్గించవచ్చని ఒక అధ్యయనం పేర్కొంది. ఇది పాలీఫెనాల్స్ వంటి యాంటీఆక్సిడెంట్లను కలిగి ఉంటుంది. ఇది క్యాన్సర్, హృదయ సంబంధ వ్యాధులు, మధుమేహం ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. బహిష్టు సమయంలో కడుపు నొప్పి నుంచి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. రుతుక్రమం రాకముందే వారం రోజుల పాటు ఈ టీ తాగితే రుతుక్రమంలో నొప్పులు రావు. ఋతు తిమ్మిరిని తగ్గిస్తుంది.
గులాబీ టీ తాగటం వల్ల శరీరం మంచి హైడ్రేషన్‌లో ఉంచేందుకు సహాయపడుతుంది. వాస్తవానికి ఈ గులాబీ పూలు, మొగ్గల నుండి తయారైన ఈ టీ సున్నితమైన, చేదు-తీపి రుచిని కలిగి ఉంటుంది. యాంటీఆక్సిడెంట్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ చర్మం యవ్వనంగా, ఆరోగ్యంగా కనిపించడంలో సహాయపడుతుంది. మొటిమలను నివారించడంలో సహాయపడే యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ గుణాలు కూడా ఇందులో ఉన్నాయి.
గులాబీ రేకులతో తయారుచేసిన టీ తీసుకుంటే శరీరంలోని చెడు బ్యాక్టీరియాలు, వ్యర్థ పదార్థాలు తొలగిపోతాయి. కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గిస్తుంది. ఈ టీని ప్రతిరోజూ ఉదయాన్నే సేవిస్తే అధిక బరువు కూడా తగ్గే అవకాశాలున్నాయని చెప్తున్నారు. శరీర వేడిని తగ్గించుటకు గులాబీ రేకులు దివ్యౌషధంగా పనిచేస్తాయి. గులాబీ రేకులతో తయారుచేసిన పదార్థాలు తీసుకుంటే వీటిలోని న్యూట్రియన్స్ శరీరంలో ప్రవేశిస్తాయి. తద్వారా వేడి తగ్గుముఖం పడుతుంది.
గులాబీ రేకులతో తయారుచేసిన టీ తీసుకుంటే శరీరంలోని చెడు బ్యాక్టీరియాలు, వ్యర్థ పదార్థాలు తొలగిపోతాయి. కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గిస్తుంది. ఈ టీని ప్రతిరోజూ ఉదయాన్నే సేవిస్తే అధిక బరువు కూడా తగ్గే అవకాశాలున్నాయని చెప్తున్నారు. శరీర వేడిని తగ్గించుటకు గులాబీ రేకులు దివ్యౌషధంగా పనిచేస్తాయి. గులాబీ రేకులతో తయారుచేసిన పదార్థాలు తీసుకుంటే వీటిలోని న్యూట్రియన్స్ శరీరంలో ప్రవేశిస్తాయి. తద్వారా వేడి తగ్గుముఖం పడుతుంది.
కప్పు రోజ్ టీ ఒత్తిడి, ఆందోళనలను తగ్గించగలదు. గులాబీ రేకులు విశ్రాంతిని ప్రభావాలను కలిగిస్తాయని, ఒత్తిడి స్థాయిలను తగ్గించడంలో, నిద్రను ప్రోత్సహించడంలో సహాయపడతాయని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. గులాబీ రేకుల్లో విటమిన్ సి ఉంటుంది. ఇది రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడం నుండి శరీరం నుండి ఐరన్‌ గ్రహించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది మీ చర్మానికి ప్రయోజనకరంగా పనిచేస్తుంది. వృద్ధాప్య సంకేతాలను దూరం చేస్తుంది.