కొంచెం తిన్నా కడుపు నిండినట్లు అనిపిస్తుందా? అయితే మీ ఒంట్లో ఈ పార్ట్ మటాష్ అయినట్లే!
కాలేయం ఆరోగ్యం పట్ల శ్రద్ధ వహించడం చాలా ముఖ్యం. అయితే ఎన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకున్నప్పటికీ చాలా మందికి కాలేయ సంబంధిత సమస్యలు ఎదురవుతాయి. ఒకసారి మీకు కాలేయ సమస్యలు వస్తే, దానితోపాటు అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతాయి. మంచి ఆరోగ్యానికి అతి ముఖ్యమైన విషయం కాలేయాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడం..
మన శరీరంలో కాలేయం అతి ముఖ్యమైన అవయవం. కాలేయం దెబ్బతిన్నట్లయితే అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతాయి. అందుకే కాలేయం ఆరోగ్యం పట్ల శ్రద్ధ వహించడం చాలా ముఖ్యం. ఎన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకున్నప్పటికీ చాలా మందికి కాలేయ సంబంధిత సమస్యలు ఎదురవుతాయి. ఒకసారి మీకు కాలేయ సమస్యలు వస్తే, దానితోపాటు అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతాయి.
మంచి ఆరోగ్యానికి అతి ముఖ్యమైన విషయం కాలేయాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడం. కాలేయ సమస్యలు ప్రారంభమైతే ఒకదాని తర్వాత ఒకటి ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతాయి.
చాలా మంది కాలేయ వ్యాధికి కామెర్లు వంటి స్పష్టమైన లక్షణాలు ఉంటాయని అనుకుంటారు. కానీ అసలు నిజం ఏమిటంటే ప్రారంభ లక్షణాలు కడుపులో దాగి ఉంటాయి. తొలుత లక్షణాలు అస్సలు కనిపించవు.
అత్యంత సాధారణ లక్షణం ఉదరం కుడి ఎగువ భాగంలో తేలికపాటి కానీ లేదా నిరంతర నొప్పి లేదా ఒత్తిడిగా అనిపించడం జరుగుతుంది. మీరు లేచి నిలబడి, కూర్చున్నప్పుడు లేదా నడుస్తున్నప్పుడు కడుపులో నొప్పి ఉంటుంది.
చాలా మందికి కడుపులో భారంగా అనిపిస్తుంది. ఇలా అనిపిస్తే నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు. కొవ్వు కాలేయం ఉన్నవారిలో ఉబ్బరం, త్వరగా కడుపు నిండినట్లు అనిపించడం వంటి లక్షణాలు కూడా కనిపిస్తాయి. ఈ సంకేతాలు కనిపిస్తే వెంటనే డాక్టర్ను సంప్రదించడం మంచిదని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.