కంటి చూపును మెరుగు పరిచే రుచికరమైన క్యారెట్ పప్పు.. అన్నం, చపాతీల్లోకి అదుర్స్

రోజూ ఇంట్లో చేసుకునే పాలకూర పప్పు, టమాటా పప్పు లేదా తోటకూర పప్పుల కంటే భిన్నంగా.. విటమిన్-ఏ, కంటి ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే బీటా కెరోటిన్ సమృద్ధిగా ఉండే క్యారెట్‌తో 'క్యారెట్ పప్పు' ఎంతో రుచికరంగా తయారుచేసుకోవచ్చు. చాలామంది క్యారెట్ తీపిగా ఉంటుంది కదా, పప్పులో వేస్తే తీపిదనం వస్తుందేమోనని సందేహిస్తుంటారు.

Share