నారింజ తొక్కలను పారేస్తున్నారా? ఆగండి.. మీ ఆరోగ్యాన్ని, అందాన్ని ఇలా పెంచుకోండి..

Orange Peel: సాధారణంగా మనం నారింజ పండ్లను తిని, వాటి తొక్కలను పనికిరానివిగా భావించి పారేస్తుంటాం. కానీ అసలు సిసలైన పోషకాలు ఆ తొక్కల్లోనే ఉన్నాయని మీకు తెలుసా..? నారింజ తొక్కల్లో విటమిన్ సి, ఫైబర్, యాంటీఆక్సిడెంట్లు, సహజ నూనెలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి కేవలం ఆరోగ్యానికే కాదు, చర్మ సౌందర్యానికి, ఇంటి అలంకరణకు కూడా అద్భుతంగా పని చేస్తాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

Share