Diabetes Control: ఈ పువ్వుతో సింపుల్‌గా షుగర్‌ను కంట్రోల్ చేసుకోండి..
ప్రస్తుతం ఇప్పుడున్న రోజుల్లో అందరినీ వేధించే సమస్యల్లో డయాబెటీస్ కూడా ఒకటి. షుగర్ వ్యాధి ఒక్కసారి ఎటాక్ చేసిందంటే.. జీవితాంతం బాధ పడాల్సిందే. ఎందుకంటే ఇప్పటికీ షుగర్ వ్యాధిని తగ్గించే మెడిసిన్ లేదు. కేవలం ఫుడ్‌తో మాత్రమే కంట్రోల్ చేసుకోవాలి. ఆహారంతో షుగర్‌ను ఎలా కంట్రోల్ చేసుకోవచ్చో ఇప్పటికే ఎన్నో చిట్కాలు, హోమ్ రెమిడీస్, రెసిపీలు, డ్రింక్స్ కూడా తెలుసుకున్నాం. తాజాగా ఇప్పుడు ముందుకు మరో రెమిడీ ..
ప్రస్తుతం ఇప్పుడున్న రోజుల్లో అందరినీ వేధించే సమస్యల్లో డయాబెటీస్ కూడా ఒకటి. షుగర్ వ్యాధి ఒక్కసారి ఎటాక్ చేసిందంటే.. జీవితాంతం బాధ పడాల్సిందే. ఎందుకంటే ఇప్పటికీ షుగర్ వ్యాధిని తగ్గించే మెడిసిన్ లేదు. కేవలం ఫుడ్‌తో మాత్రమే కంట్రోల్ చేసుకోవాలి.
ఆహారంతో షుగర్‌ను ఎలా కంట్రోల్ చేసుకోవచ్చో ఇప్పటికే ఎన్నో చిట్కాలు, హోమ్ రెమిడీస్, రెసిపీలు, డ్రింక్స్ కూడా తెలుసుకున్నాం. తాజాగా ఇప్పుడు ముందుకు మరో రెమిడీ తీసుకొచ్చాం. అరటి పువ్వు గురించి తెలిసే ఉంటుంది. ఈ పువ్వుతో కూడా డయాబెటీస్‌ను కంట్రోల్ చేసుకోవచ్చు.
అరటి పువ్వులో ఔషధ గుణాలు అనేవి ఎక్కువగా లభిస్తాయి. కేవలం షుగర్ మాత్రమే కాకుండా బీపీ, క్యాన్సర్, అధిక బరువు వంటి వాటికి కూడా చెక్ పెట్టొచ్చు. అరటి పువ్వు తీసుకోవడం వల్ల రక్తంలో ఉండే చక్కెర స్థాయిలు అనేవి అదుపులోకి వస్తాయి. దీంతో షుగర్ కాస్త నియంత్రణలోకి వస్తుంది.
అరటి పువ్వుతో చేసిన కూరలు, పొడులు, పచ్చళ్లు వంటివి కూడా తీసుకోవచ్చు. అరటి పువ్వులో ఫైబర్ శాతం ఎక్కువగా లభిస్తుంది. కాబట్టి ఇది కొద్దిగా తినగానే కడుపు నిండుతుంది. కాబట్టి ఇతర ఆహరాలు తీసుకోలేం.
అంతే కాకుండా జీర్ణ సంబంధిత సమస్యలను కూడా తగ్గిస్తుంది. జీర్ణ వ్యవస్థ పనితీరును మెరుగు పరుస్తుంది. ముఖ్యంగా శరీరంలో పేరుకు పోయిన కొలెస్ట్రాల్‌ను కూడా తగ్గిస్తుంది. తద్వారా కూడా షుగర్ వ్యాధి అనేది కంట్రోల్ అవుతుంది. (NOTE: ఇంటర్నెట్‌లో సేకరించిన సమాచారం ఆధారంగా ఈ వివరాలు మీకు అందించటం జరిగింది. ఇందులోని అంశాలు కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. తదుపరి జరిగే ఎలాంటి పరిణామాలకు TV9 Telugu.com బాధ్యత వహించదు.)