మేడి పండులో నిజంగా పురుగులు ఉంటాయా? అసలు నిజం ఏమిటంటే?
మేడి పండు చూడు మేలిమైనుండు పొట్ట విప్పి చూడు పురుగులండు అనే పద్యం తెలియని వారు ఎవరు ఉండరు. మేడి పండు చూడటానికి చాలా బాగా కనిపించినప్పటికీ పండు లోపల మాత్రం పురుగులు ఉంటాయని అని అర్థం. మరి పద్యంలో ఉన్నట్లు నిజంగానే మేడి పండులో పురుగులు ఉంటాయా? అసలు దీనిలో పురుగులు ఎక్కువగా ఎందుకు ఉంటాయి? అనే విషయాలు విరంగా తెలుసుకుందాం.
మేడి పండును అత్తిపండు, అంజీర్ పండు అని కూడా అంటారు. దీనిని తినడం వలన అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ముఖ్యంగా మేడి పండులో ఫైబర్, కాల్షియం, మినరల్స్ పుష్కలంగా ఉంటాయి. అందువలన మేడి పండు తినడం చాలా మంచిది అంటారు. ముఖ్యంగా రక్తహీనత సమస్యతో బాధపడేవారు దీనిని తినడం వలన హిమోగ్లోబిన్ త్వరగా పెరుగుతుందని చెబుతుంటారు.
అంతే కాకుండా జీర్ణ సమస్యలు, గుండె సమస్యలు ఉన్నవారు కూడా దీనిని తినడం వలన అనేక ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని చెబుతుంటారు. అయితే ఇన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్నప్పటికీ అంజీర్ పండు తినాలంటే కొంత మంది భయపడిపోతారు. దానికి ముఖ్యకారంణం అందులో పురుగుల ఉండటం.
అయితే కొంత మంది అసలు అంజీర్ పండులో నిజంగానే పురుగులు ఉంటాయా అనే డౌట్ ఉంటుంది. అయితే ఇందులో నిజంగానే పురుగులు ఉంటాయంట. ఇది కాయగా ఉన్నప్పుడు పురుగులు ఉండవు కానీ, పండుగా మారిన తర్వాత ఇందులో పురుగులు ఉంటాయంట. దానికి ముఖ్య కారణం ఈ పండు స్వీట్ నెస్.
ఈ పండు పసుపు రంగులోకి బాగా పండిన తర్వాత చాలా తియ్యగా, మంచి సువాసనను వెదజల్లుతుందంట. దీంతో వాసన, తీపి కోసం పురుగులు పండులోకి చేరి, పండు లోని గుబ్బల వంటి కండను తింటాయంట. అందుకే ఇందులో తప్పకుండా పురుగులు ఉంటాయని చెబుతున్నారు నిపుణులు.
PCOD సమస్యలను తగ్గించే మరో ఆహారం అత్తి పండ్లు. అత్తి పండ్లలోని చిన్న గింజలలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు, ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇది శరీరం నుండి అదనపు ఈస్ట్రోజెన్ లేదా ఇతర విషపదార్థాలను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది.