అనేక ముఖ్యమైన పోషకాలు కలిగిన పండ్లు ఆరోగ్యానికి, అందానికి మేలు చేస్తాయి. ఇవి చర్మాన్ని శుభ్రంగా, మెరిసేలా చేయడంలో సహాయపడతాయి. ఇది మీ చర్మాన్ని ఎక్స్ఫోలియేట్ చేయగలదు. ఇది మచ్చలు , మొటిమలను నివారిస్తుంది. పండ్లను తినడమే కాకుండా ముఖానికి రాసుకుంటే ఆకర్షణీయంగా కనిపిస్తుంది. మీరు పండ్ల నుండి ఫ్రూట్ ఫేస్ ప్యాక్ని సిద్ధం చేసుకోవచ్చు.
ఈ ఫేస్ ప్యాక్ కోసం మీకు కొన్ని స్ట్రాబెర్రీలు, తేనె అవసరం. తరిగిన స్ట్రాబెర్రీలను ఒక గిన్నెలో వేసి అందులో తేనె కలపండి. రెండు పదార్థాలను బాగా కలపండి. ఇప్పుడు ఈ మిశ్రమాన్ని మీ ముఖంపై సమానంగా అప్లై చేయండి. వృత్తాకార కదలికలో మసాజ్ చేయడం ప్రారంభించండి. ఆ తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో మీ ముఖాన్ని కడగాలి. స్ట్రాబెర్రీ, తేనె రెండూ అద్భుతమైన లక్షణాలను కలిగి ఉండే గొప్ప పదార్థాలు. ఇది మీ చర్మాన్ని మృదువుగా చేస్తుంది.
పండిన అరటిపండును తీసుకుని గిన్నెలో కట్ చేయండి. ఇప్పుడు ఈ అరటిపండును ఫోర్క్ సహాయంతో మెత్తగా చేసి మెత్తగా పేస్ట్ చేయాలి. ఒక గిన్నెలో తేనె, నిమ్మరసం బాగా కలుపు. ఇప్పుడు దీన్ని మీ ముఖంపై అప్లై చేయండి. కొన్ని నిమిషాల తర్వాత ఈ ప్యాక్తో మీ చర్మాన్ని మసాజ్ చేయండి. ఈ ప్యాక్ను అప్లై చేసిన తర్వాత మీ ముఖానికి ఎలాంటి సబ్బును ఉపయోగించకూడదని గుర్తుంచుకోండి. మీ ముఖంపై అందమైన మెరుపు వస్తుంది.
నారింజ నుండి కొన్ని తాజా నారింజ రసం పిండి, గిన్నెలో పోయాలి. ఇప్పుడు జ్యూస్లో కొంత శెనగపిండి, కొన్ని చుక్కల రోజ్ వాటర్ కలపండి. బాగా కలుపు. ఇప్పుడు దీన్ని మీ ముఖానికి పట్టించి ఆరనివ్వండి. దానిని నీటితో కడగాలి. ఈ ఫేస్ ప్యాక్ మీ చర్మాన్ని లోపలి నుండి శుభ్రపరుస్తుంది. చర్మాన్ని ఎలాంటి ఇన్ఫెక్షన్ నుండి కాపాడుతుంది.
సరైన పదార్థాలతో ఉపయోగించినప్పుడు.. బొప్పాయి మీకు అందమైన చర్మాన్ని సాధించడంలో సహాయపడుతుంది. బొప్పాయి కొన్ని క్యూబ్స్ తీసుకొని ఒక గిన్నెలో మెత్తగా చేయాలి. మెత్తని పేస్ట్లా చేసి, దానికి కొద్దిగా పచ్చి పాలు కలపండి. బాగా మిక్స్ చేసి ఆపై మీ ముఖానికి అప్లై చేయండి. మీ చర్మాన్ని బాగా మసాజ్ చేయండి. చల్లటి నీటితో కడగాలి. ఈ ఫేస్ ప్యాక్ మీ చర్మానికి లోతైన పోషణనిస్తుంది. దానిని క్లియర్ చేస్తుంది.
ఈ ఫేస్ ప్యాక్ సిద్ధం చేయడానికి మీరు కొన్ని ద్రాక్ష, కివీని తీసుకోవాలి. రెండు పండ్లను సమాన భాగాలుగా తీసుకుని వాటిని బాగా మెత్తగా చేయాలి. మీరు మిశ్రమానికి పెరుగును కూడా జోడించవచ్చు. ఈ ప్యాక్ని మీ ముఖానికి అప్లై చేసి 20 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచండి. ఆ తర్వాత ముఖం కడుక్కోవాలి.
ఇవి కూడా చదవండి: Srisailam Drone: శ్రీశైలంలో మరోసారి డ్రోన్ కలకలం.. డ్రోన్ ప్రయోగాన్ని అడ్డుకున్న ఆలయ భద్రతా సిబ్బంది..
Tammineni Sitaram: కబడ్డీ ఆడుతూ పడిపోయిన ఏపీ స్పీకర్ తమ్మినేని సీతారాం.. టోర్నమెంట్లో ఘటన..