ముఖంపై ముడతలు, మచ్చలు పోగొట్టుకోవడానికి ఈ ఫేస్ ప్యాక్‌లను ట్రై చేయండి..
ఇది ముడుతలను తగ్గించడంలో సహాయపడే యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. రెండు టీస్పూన్ల అశ్వగంధ పొడి, ఒక టేబుల్ స్పూన్ తేనె, ఒక టేబుల్ స్పూన్ కొబ్బరి నూనె, ఒక గుడ్డులోని తెల్లసొనను మిక్స్ చేసి మీ ముఖం, మెడకు అప్లై చేయండి. ఇది వివిధ చర్మ సమస్యల నుండి బయటపడటానికి సహాయపడుతుంది. ఇంకా.. యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, విటమిన్లు చర్మానికి పోషణ, హైడ్రేట్ చేయడంలో సహాయపడతాయి.
మనలో చాలామంది మనకంటే వయసులో పెద్దగా కనిపించడం గురించి ఆందోళన చెందుతుంటారు. అందుకే కొన్ని ఫేస్ క్రీమ్స్, ఫేషియల్స్ ట్రై చేస్తుంటారు. చర్మాన్ని యవ్వనంగా ఉంచడంలో, ముడతలను తగ్గించడంలో సహాయపడే చాలా సులభమైన ఫేస్ ప్యాక్‌లు ఉన్నాయి. మీరు ముడుతలను వదిలించుకోవాలనుకుంటే, మీరు ఇంట్లో తయారుచేసిన కొన్ని ఫేస్ ప్యాక్‌లను ప్రయత్నించవచ్చు. వాటిని ఉపయోగించటం ద్వారా ముఖం ముడతలు, మచ్చలు తొలగిపోతాయి. అవేంటో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం..
అవోకాడో పేస్ట్‌ను ఒక టేబుల్‌స్పూన్ తేనెతో కలిపి మెత్తని పేస్ట్‌గా చేసుకోవాలి. ఈ ప్యాక్‌ని మీ ముఖానికి అప్లై చేసి 15 నిమిషాల తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో మీ ముఖాన్ని కడగాలి. తేనెలోని యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు, చర్మాన్ని మృదువుగా మార్చే సామర్థ్యం అవోకాడోలోని రిచ్ యాంటీఆక్సిడెంట్, ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు అద్భుతాలు చేస్తాయి.
అశ్వగంధతో కూడిన ఫేస్ ప్యాక్ ఉపయోగించడం వల్ల ఫైన్ లైన్స్, ముడతలు తగ్గుతాయని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. ఇది ముడుతలను తగ్గించడంలో సహాయపడే యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. రెండు టీస్పూన్ల అశ్వగంధ పొడి, ఒక టేబుల్ స్పూన్ తేనె, ఒక టేబుల్ స్పూన్ కొబ్బరి నూనె, ఒక గుడ్డులోని తెల్లసొనను మిక్స్ చేసి మీ ముఖం, మెడకు అప్లై చేయండి. ఇది వివిధ చర్మ సమస్యల నుండి బయటపడటానికి సహాయపడుతుంది.
గుడ్డులోని తెల్లసొన, ఒక టేబుల్ స్పూన్ నిమ్మరసం వేసి ప్యాక్ తయారు చేయండి. అప్పుడు ముఖం మీద 15 నిమిషాలు స్మూత్‌గా అప్లై చేయండి. గుడ్డులోని తెల్లసొన ముడతలు, వదులుగా ఉండే చర్మాన్ని తగ్గిస్తుంది. నిమ్మరసం చర్మం మొత్తం రూపాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.
రెండు టేబుల్ స్పూన్ల ఓట్ మీల్ ను రెండు టేబుల్ స్పూన్ల సాదా పెరుగు కలిపి ప్యాక్ తయారు చేయండి. 20 నిమిషాల తర్వాత, గోరువెచ్చని నీటితో మీ ముఖాన్ని కడగాలి. ఓట్స్ చర్మాన్ని మృదువుగా చేస్తాయి. ఇంతలో, పెరుగులోని లాక్టిక్ యాసిడ్ కంటెంట్ ఎక్స్‌ఫోలియేట్ మరియు హైడ్రేట్ అవుతుంది.
ఒక పండిన అరటిపండును ఒక టేబుల్ స్పూన్ తేనెతో కలిపి పేస్ట్ లా చేయండి. తర్వాత మెడపై, ముఖానికి పెట్టాలి. బాగా ఆరిన తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో ముఖం కడుక్కోవాలి. అరటిపండులోని యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, విటమిన్లు చర్మానికి పోషణ, హైడ్రేట్ చేయడంలో సహాయపడతాయి.
(గమనిక: ఆరోగ్య నిపుణులు, ఇతర అధ్యాయనాల ద్వారా అందిన సమాచారం మేరకు ఈ వివరాలు అందిస్తున్నాం.. ఇందులోని అంశాలు కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. ఏదైనా సందేహాలు,సమస్యలు ఉన్నా వైద్యులను సంప్రదించడమే మంచిదని గమనించగలరు.)
మరిన్ని లైఫ్ స్టైల్ న్యూస్ కోసం క్లిక్ చేయండి..