Ice Cream: వర్షాకాలంలో ఐస్‌క్రీం తింటున్నారా..? అయితే ప్రమాదం పొంచి ఉన్నట్లే.. ఎందుకంటే..
వర్షాకాలంలో ఐస్‌క్రీంను తింటూ ఎంజాయ్ చేస్తుంటారు. అలాంటివారు ఈ విషయాలను తెలుసుకోవాలి. వర్షాకాలంలో ఐస్ క్రీం తినడానికి ఇష్టపడుతుంటే..
Ice Cream Side Effects : సాధారణంగా వేసవి కాలంలో ఐస్ క్రీం తినడానికి ప్రతి ఒక్కరూ ఇష్టపడుతుంటారు. కానీ వర్షాకాలంలో ఐస్ క్రీం తీసుకోవడం వల్ల శరీరానికి చాలా నష్టం వాటిల్లుతుందని పేర్కొంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. అయితే.. కొంతమంది వర్షాకాలంలో ఐస్‌క్రీంను తింటూ ఎంజాయ్ చేస్తుంటారు. అలాంటివారు ఈ విషయాలను తెలుసుకోవాలి. వర్షాకాలంలో ఐస్ క్రీం తినడానికి ఇష్టపడుతుంటే.. దీనివల్ల కలిగే దుష్ప్రభావాల గురించి ఖచ్చితంగా తెలుసుకోండి. ఏ సీజన్‌లో అయినా.. ఐస్ క్రీం గొంతుకు హాని కలిగిస్తుంది. ఇలాంటి పరిస్థితిలో వర్షాకాలంలో ఐస్ క్రీం తినడం వల్ల కలిగే నష్టాలు ఏమిటో ఇప్పుడు తెలుసుకోండి..
వర్షాకాలంలో ఐస్ క్రీం తినడం వల్ల కలిగే నష్టాలు
ఛాతీ బిగుతుగా మారుతుంది: వర్షాకాలం వాతావరణంలో ఉష్ణోగ్రత పెరుగుతుంది. ఈ సమయంలో మీరు అలాంటి వాటిని అస్సలు తినకూడదు. ఇది శరీరానికి వెచ్చదనాన్ని ఇస్తుంది. ఐస్ క్రీం తీసుకోవడం వల్ల జలుబు, దగ్గు, ఛాతీ బిగువు వంటి సమస్యలు వస్తాయి. వర్షాకాలంలో స్వీట్లు తినాలని తహతహలాడుతుంటే.. ఈ సందర్భంలో హల్వా తినవచ్చు. అలాగే వర్షాకాలంలో పెసరపప్పును నెయ్యిలో వేయించి.. పాయసంలా తయారు చేసుకొని తినవచ్చు.
తలనొప్పి: వర్షాకాలంలో ఐస్ క్రీం, చల్లని నీరు లేదా ఐస్ తీసుకోవడం వల్ల మెదడు స్తంభించిపోతుంది. ఐస్ క్రీం చల్లగా ఉంటుంది.. చల్లని పదార్థాలు తీసుకోవడం వల్ల మెదడు నరాలపై చెడు ప్రభావం పడుతుంది. ఇది తీవ్రమైన తలనొప్పికి కారణమవుతుంది. సైనస్ సమస్య ఉన్నవారు వర్షాకాలంలో ఐస్ క్రీం తీసుకోకుండా ఉండాలి.
గొంతు ఇన్ఫెక్షన్: వర్షాకాలంలో ఐస్ క్రీం ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల గొంతు ఇన్ఫెక్షన్ వస్తుంది. దీంతోపాటు పాటు కఫం సమస్య కూడా పెరుగుతుంది. కఫం వల్ల దగ్గు, జ్వరం కూడా రావచ్చు.
బలహీనమైన జీర్ణశక్తి: వర్షాకాలంలో అంటువ్యాధులు, వ్యాధుల ప్రమాదం పెరుగుతుంది. అందుకే వర్షాకాలంలో ఐస్ క్రీం తీసుకుంటే బలహీనమైన జీర్ణశక్తితోపాటు రోగనిరోధక శక్తి తగ్గుతుంది.
మరిన్ని హెల్త్ వార్తల కోసం ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి..