చెవి నొప్పి వస్తే ఈ తప్పులు అస్సలు చేయొద్దు.. ఈ విషయాలు గుర్తుంచుకోండి
వర్షాకాలం ప్రారంభమైతే జలుబు, దగ్గు, జ్వరం, వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ల గురించి ఎక్కువగా ఆందోళన చెందుతుంటాం. అయితే ఈ సీజన్లో చెవుల ఆరోగ్యంపై కూడా ప్రత్యేక శ్రద్ధ అవసరం. వర్షంలో తడవడం, చెవుల్లో నీరు చేరడం, తేమ ఎక్కువసేపు ఉండటం వంటి కారణాలతో చెవి ఇన్ఫెక్షన్ల ప్రమాదం పెరిగే అవకాశం ఉంది..
చెవిలో నిరంతర దురద, నొప్పి, నీరు, ఇతర ద్రవాలు కారడం, వినికిడి తగ్గడం వంటి లక్షణాలను సాధారణ సమస్యగా భావించి నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు. అధిక తేమ ఉన్న వాతావరణం బ్యాక్టీరియా, ఫంగస్ పెరగడానికి అనుకూలంగా మారుతుంది. అందుకే వర్షాకాలంలో చెవులను శుభ్రంగా, పొడిగా ఉంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
వర్షాకాలంలో చెవి ఇన్ఫెక్షన్లు ఎందుకు పెరుగుతాయి?
ఆకాష్ హెల్త్కేర్ సూపర్ స్పెషాలిటీ హాస్పిటల్ ఈఎన్టీ విభాగం సీనియర్ కన్సల్టెంట్ డాక్టర్ అభినీత్ కుమార్ ప్రకారం.. చెవి చాలా సున్నితమైన అవయవం. చెవిలో నీరు ఎక్కువసేపు నిలిచిపోతే ఇన్ఫెక్షన్ వచ్చే అవకాశం పెరుగుతుంది. వర్షంలో తడవడం, ఈత కొట్టిన తర్వాత చెవుల్లో నీరు మిగిలిపోవడం, తడి ఇయర్ఫోన్స్ లేదా ఇయర్బడ్స్ను ఉపయోగించడం వంటివి కూడా చెవి సమస్యలకు కారణం కావచ్చు. అలర్జీలు, సైనస్ సమస్యలు ఉన్నవారు, రోగనిరోధక శక్తి తక్కువగా ఉన్నవారిలో కూడా ఇన్ఫెక్షన్ల ముప్పు ఎక్కువగా ఉండవచ్చు.
ఈ లక్షణాలను అస్సలు నిర్లక్ష్యం చేయొద్దు
- చెవిలో నిరంతర నొప్పి
- చెవిలో దురద
- చెవి నుంచి నీళ్లలాంటి లేదా పసుపు రంగు ద్రవం రావడం
- వినికిడి తగ్గడం
- చెవి లోపల వాపు
- చెవిలో అసౌకర్యంగా అనిపించడం
- పిల్లల్లో చిరాకు, తరచూ చెవిని పట్టుకోవడం
ఈ లక్షణాలు రెండు మూడు రోజులకంటే ఎక్కువగా కొనసాగితే నిర్లక్ష్యం చేయకుండా ఈఎన్టీ నిపుణుడిని సంప్రదించడం మంచిది.
ప్రతి చెవి నొప్పి ఇన్ఫెక్షన్ వల్లే వస్తుందా?
అవసరం లేదు. చెవి నొప్పికి అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు. చెవిలో గులిమి పేరుకుపోవడం, గొంతు ఇన్ఫెక్షన్, సైనస్ సమస్యలు లేదా దవడకు సంబంధించిన సమస్యల వల్ల కూడా చెవి నొప్పి రావచ్చు. అయితే వర్షాకాలంలో చెవిలో తేమ ఎక్కువసేపు ఉండటం వల్ల ఇన్ఫెక్షన్ వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది. కాబట్టి కారణం తెలియకుండా సొంతంగా మందులు, చెవి చుక్కలు ఉపయోగించడం మంచిది కాదు. ముందుగా వైద్యుడిని సంప్రదించి సరైన కారణాన్ని తెలుసుకోవాలి.
చెవిలో ఇన్ఫెక్షన్ లక్షణాలు ఉంటే ఈ తప్పులు చేయొద్దు
- చెవిలో పుల్ల, పిన్ను, పదునైన వస్తువులను పెట్టకండి.
- వైద్యుడి సలహా లేకుండా చెవి చుక్కలు ఉపయోగించకండి.
- చెవులను పదేపదే గోకకండి.
- ఇంటి చిట్కాగా చెవిలో నూనె, ఇతర ద్రవాలను పోయకండి.
- చెవి లోపలి భాగాన్ని స్వయంగా శుభ్రం చేయడానికి ప్రయత్నించకండి.
వర్షాకాలంలో చెవులను ఎలా కాపాడుకోవాలి?
వర్షంలో తడిసిన తర్వాత చెవుల బయటి భాగాన్ని మెత్తని వస్త్రంతో మెల్లగా తుడిచి ఆరబెట్టుకోవాలి. ఈత కొట్టేటప్పుడు చెవుల్లోకి నీరు వెళ్లకుండా జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. అలాగే తడిగా ఉన్న, సరిగ్గా శుభ్రం చేయని ఇయర్ఫోన్స్, ఇయర్బడ్స్ను ఉపయోగించకపోవడం మంచిది. చెవిలో సహజంగా ఏర్పడే గులిమిని పూర్తిగా తొలగించాల్సిన అవసరం లేదు. చెవులను పదేపదే, అతిగా శుభ్రం చేయడం వల్ల చెవి లోపలి చర్మానికి నష్టం కలిగి, ఇన్ఫెక్షన్ వచ్చే ప్రమాదం పెరగవచ్చు. ముఖ్యంగా.. చెవిలో నొప్పి, ద్రవం కారడం, వినికిడి తగ్గడం వంటి సమస్యలు కనిపిస్తే స్వయంగా చికిత్స చేసుకోకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం. వర్షాకాలంలో చిన్న జాగ్రత్తలతో చెవుల ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవచ్చు.