Hormonal Balance: మహిళల శరీరంలో జరిగే ఆ మార్పులే థైరాయిడ్కు ప్రధాన శత్రువులు.. నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్న షాకింగ్ హెల్త్ రిపోర్ట్!
ప్రస్తుత ఆధునిక జీవనశైలిలో వేగంగా పెరుగుతున్న అత్యంత ప్రధానమైన ఆరోగ్య సమస్యలలో 'థైరాయిడ్' ఒకటి. మన మెడ భాగంలో సీతాకోకచిలుక ఆకారంలో ఉండే ఈ గ్రంథి.. శరీరంలోని జీవక్రియలను నియంత్రించడంలో అత్యంత కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. అయితే, వైద్య ఆరోగ్య గణాంకాలను పరిశీలిస్తే ఒక షాకింగ్ నిజం బయటపడుతుంది. అవేమిటో ఈ కథనంలో వివరంగా తెలుసుకుందాం..
పురుషులతో పోలిస్తే మహిళల్లోనే ఈ థైరాయిడ్ సమస్యలు దాదాపు 10 రెట్లు ఎక్కువగా కనిపిస్తున్నాయి. ప్రతి పది మంది థైరాయిడ్ రోగులలో ఎనిమిది మంది మహిళలే ఉండటం గమనార్హం. అసలు పురుషుల కంటే స్త్రీలలోనే ఈ గ్రంథి ఎందుకు త్వరగా దెబ్బతింటుంది? దీని వెనుక ఉన్న సైన్స్ మరియు హార్మోన్ల రహస్యాలు ఏంటి? అనే పూర్తి ఆసక్తికరమైన వివరాలు ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
1. ఈస్ట్రోజెన్ హార్మోన్ల హెచ్చుతగ్గులు
మహిళల శరీరంలో ఉండే ప్రధాన హార్మోన్ ‘ఈస్ట్రోజెన్’ . ఈ హార్మోన్ స్థాయిలు థైరాయిడ్ గ్రంథి పనితీరుపై నేరుగా ప్రభావం చూపుతాయి.
మహిళల జీవితంలో పీరియడ్స్ , గర్భధారణ , ప్రసవం మరియు మోనోపాజ్ వంటి దశల్లో హార్మోన్లు విపరీతంగా హెచ్చుతగ్గులకు లోనవుతాయి. ఈ తీవ్రమైన మార్పుల వల్లే థైరాయిడ్ గ్రంథి హార్మోన్ల ఉత్పత్తిలో సమతుల్యత దెబ్బతింటుంది.
2. ఆటో ఇమ్యూన్ డిజార్డర్స్ ముప్పు
మహిళల్లో రోగనిరోధక వ్యవస్థ చాలా సెన్సిటివ్గా ఉంటుంది. కొన్నిసార్లు శరీర రక్షణ వ్యవస్థే స్వయంగా థైరాయిడ్ కణాలపై దాడి చేస్తుంది. దీనిని ‘ఆటో ఇమ్యూన్ థైరాయిడైటిస్’ (ఉదాహరణకు: హషిమోటోస్ వ్యాధి) అంటారు.
జన్యుపరమైన శారీరక కారణాల వల్ల పురుషుల కంటే స్త్రీలలోనే ఇలాంటి ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధులు వచ్చే అవకాశాలు చాలా ఎక్కువగా ఉన్నాయని వైద్య పరిశోధనల్లో తేలింది.
3. తీవ్రమైన మానసిక ఒత్తిడి
నేటి కాలంలో ఉద్యోగాలు మరియు ఇల్లు.. రెండింటినీ బ్యాలెన్స్ చేసే క్రమంలో మహిళలు తీవ్రమైన మానసిక ఒత్తిడికి గురవుతున్నారు.
ఒత్తిడి పెరిగినప్పుడు శరీరంలో ‘కార్టిసాల్’ హార్మోన్ ఎక్కువగా విడుదలవుతుంది. ఈ కార్టిసాల్ హార్మోన్ థైరాయిడ్ హార్మోన్ల (T3, T4) ఉత్పత్తిని నిలిపివేస్తుంది లేదా మందగించేలా చేస్తుంది.
4. పోషకాహార లోపం
భారతీయ మహిళల్లో ఐరన్ (రక్తహీనత), విటమిన్ డి, విటమిన్ బి12 మరియు అయోడిన్ లోపాలు చాలా ఎక్కువగా కనిపిస్తుంటాయి.
థైరాయిడ్ గ్రంథి పర్ఫెక్ట్గా పనిచేయడానికి అయోడిన్ మరియు సెలీనియం వంటి ఖనిజాలు చాలా అవసరం. ఈ పోషకాలు శరీరంలో తగ్గినప్పుడు థైరాయిడ్ సమస్యలు (హైపోథైరాయిడిజం లేదా హైపర్ థైరాయిడిజం) వేగంగా దాడి చేస్తాయి.
మహిళల్లో కనిపించే ప్రధాన థైరాయిడ్ లక్షణాలు:
కారణం లేకుండా అకస్మాత్తుగా బరువు పెరగడం లేదా తగ్గడం.
పీరియడ్స్ క్రమం తప్పడం తీవ్రమైన అలసట, నీరసం.
జుట్టు విపరీతంగా రాలిపోవడం మరియు చర్మం పొడిబారడం.
విపరీతమైన మూడ్ స్వింగ్స్ (డిప్రెషన్ లేదా కోపం రావడం).
ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే అస్సలు నిర్లక్ష్యం చేయకుండా వెంటనే డాక్టర్ను సంప్రదించి రక్త పరీక్ష చేయించుకోవాలని, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం ద్వారా ఈ సమస్యను పూర్తిగా నియంత్రణలో ఉంచుకోవచ్చని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు.
గమనిక :
ఇది కేవలం సమాచారం మాత్రమే. పైన పేర్కొన్న వివరాలు అంతర్జాతీయ ఎండోక్రినాలజీ ల్యాబ్ రీసెర్చ్ స్టడీస్, వైద్య నిపుణుల నివేదికలు మరియు ఆరోగ్య గైడ్ల ప్రాతిపదికన అవగాహన కోసం మాత్రమే అందించబడ్డాయి. దీనికి సంస్థ ఎలాంటి బాధ్యత వహించదు.