Kidney Disease: కిడ్నీ డ్యామేజ్ ముందు మీ శరీరం చెబుతున్న అలర్ట్స్.. కనిపిస్తే వెంటనే జాగ్రత్తపడండి..! లేదంటే..
మూత్రపిండాలు శరీరంలోని ముఖ్యమైన అవయవాలలో ఒకటి. కీలకమైన విధులను నిర్వహిస్తాయి. అవి శరీరం నుండి మలినాలను తొలగించి రక్తాన్ని శుద్ధి చేస్తాయి. అయితే, కొన్నిసార్లు మూత్రపిండాలు మీకు తెలియకుండానే అంతర్గతంగా దెబ్బతింటాయి. ఒక రోజు దీనికి మూత్రపిండ మార్పిడి అవసరం కావచ్చు. అటువంటి పరిస్థితిలో మీరు అనేక రకాల లక్షణాలను, సంకేతాలను అనుభవించవచ్చు. కిడ్నీ దెబ్బతినడానికి ముందు శరీరం ఇచ్చే సంకేతాలను విస్మరించకూడదని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అలాంటి లక్షనాలు చూసినట్లయితే వెంటనే అప్రమత్తంగా ఉండాలని చెబుతున్నారు.
మన శరీరంలోని అత్యంత ముఖ్యమైన అవయవాలలో మూత్రపిండాలు ఒకటి. అవి రక్తంలోని మలినాలను ఫిల్టర్ చేసి తొలగిస్తాయి. శరీరంలోని ద్రవాలు, ఖనిజాల సమతుల్యతను కూడా నిర్వహిస్తాయి. అయితే, మారుతున్న జీవనశైలి, సరైన ఆహారపు అలవాట్లు, మధుమేహం, రక్తపోటు వంటి సమస్యల కారణంగా, మూత్రపిండాల వ్యాధి వేగంగా పెరుగుతోందని వైద్యులు అంటున్నారు. అత్యంత ప్రమాదకరమైన విషయం ఏమిటంటే, ప్రారంభ దశలో లక్షణాలు చాలా తక్కువగా ఉంటాయి. కాబట్టి, చాలా మంది వాటిని విస్మరిస్తారు.
ఆరోగ్యం కిడ్నీ వ్యాధి కారణంగా శరీరంలో ఏడు లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. అలాంటి పరిస్థితుల్లో జాగ్రత్తగా ఉండాలని నిపుణులు చెబుతున్నారు. చాలా మంది కిడ్నీ సమస్యలను చివరి దశకు చేరుకునే వరకు గుర్తించరు. కొంతమంది మాత్రమే ప్రారంభ సంకేతాలను గుర్తించి సకాలంలో చికిత్స తీసుకుంటారు. కాబట్టి, నిపుణులు చిన్న శారీరక లక్షణాలను కూడా విస్మరించవద్దని సలహా ఇస్తున్నారు. మూత్రపిండాల సమస్యలకు మొదటి లక్షణం నిరంతర అలసట. మంచి రాత్రి నిద్ర లేదా విశ్రాంతి తర్వాత కూడా బలహీనంగా లేదా అలసిపోయినట్లు అనిపించడం మూత్రపిండాల పనితీరు తగ్గిందని సంకేతం కావచ్చు. రక్తంలో మలినాలు పేరుకుపోయినప్పుడు, శరీరానికి అవసరమైన శక్తి సరఫరా తగ్గుతుంది. చాలా మంది దీనిని సాధారణ ఒత్తిడి అని తోసిపుచ్చుతారు.
నిద్రలేమి కూడా ఒక ముఖ్యమైన హెచ్చరిక సంకేతం. రాత్రిపూట తరచుగా మూత్ర విసర్జన చేయడానికి మేల్కొనడం, తరచుగా నిద్రకు అంతరాయం కలగడం మూత్రపిండాల పనితీరు తగ్గడానికి సంకేతాలు కావచ్చు. అదేవిధంగా, మూత్రంలో మార్పులు, నల్లబడటం, రక్తపు చారలు, నురుగు లేదా బుడగలు వంటివి ప్రోటీన్ లీకేజీకి సంకేతాలు కావచ్చు.
పొడి చర్మం, తీవ్రమైన దురద లేదా దద్దుర్లు కూడా మూత్రపిండాల సమస్యలతో ముడిపడి ఉండవచ్చు. మూత్రపిండాలు ఖనిజ సమతుల్యతను కాపాడుకోలేనప్పుడు, ఆ ప్రభావాలు చర్మంపై కనిపిస్తాయి. కొంతమందికి ఎముకలు బలహీనపడటం కూడా సంభవించవచ్చు. ముఖ్యంగా కళ్ళు మేల్కొన్నప్పుడు ఉబ్బినట్లు కనిపించినప్పుడు, కళ్ళ చుట్టూ వాపు కూడా మూత్రం ద్వారా ప్రోటీన్ విసర్జించబడుతుందని సూచిస్తుంది.
పాదాలు, చీలమండలు, కాలి వేళ్లలో వాపు, ఆకలి లేకపోవడం, తరచుగా కండరాలు జలదరింపు వంటివి కూడా మూత్రపిండాల వైఫల్యానికి సంకేతాలుగా పరిగణించబడతాయి. మీరు ఈ లక్షణాలను అనుభవిస్తే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిదని నిపుణులు సలహా ఇస్తున్నారు. ముందుగానే నిర్ధారణ అయితే, మూత్రపిండాల వ్యాధి అభివృద్ధి చెందకుండా నిరోధించే అవకాశం ఎక్కువ.
మరిన్ని లైఫ్ స్టైల్ వార్తల కోసం క్లిక్ చేయండి..