AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

దంపుడు బియ్యం, సొరకాయ బూరలో నీళ్లు.. మన ఆదివాసీల ఆరోగ్య రహస్యం ఇదే

తెలంగాణ, భద్రాద్రి కొత్తగూడెం జిల్లా చర్ల మండలంలోని ఎర్రంపాడు, చెన్నాపురం, కొండివాయి, బత్తినపల్లి గ్రామాల్లో ఏ ఇంట్లో చూసినా ఆడ మగ తేడా లేకుండా దంపుడు బియ్యం చేస్తూ ఆదివాసీలు బిజీ అయ్యారు. ఆర్థికంగా లేకపోయినా తమ ఆరోగ్య రహస్యం దంపుడు బియ్యమే అని చెప్తున్నారు ఆదివాసీలు.

N Narayana Rao
| Edited By: |

Updated on: Apr 08, 2026 | 1:33 PM

Share
సాధారణంగా ఏజెన్సీలో ఉండే ఆదివాసీలు చాలా ఆరోగ్యంగా, దృఢంగా ఉంటారు.. ఏదయినా అనారోగ్య సమస్యలు తలెత్తినా.. అడవుల్లో దొరికే మూలికలు, అటవీ ఉత్పత్తులతో నయం చేసుకుంటారు.. ప్రతిరోజూ శారీరక శ్రమ ఎక్కువగా చేస్తారు.. కల్తీ లేని ఆహారం తింటూ కాలుష్యానికి దూరంగా ప్రశాంతమైన గాలి పీలుస్తూ జీవనం సాగిస్తారు.

సాధారణంగా ఏజెన్సీలో ఉండే ఆదివాసీలు చాలా ఆరోగ్యంగా, దృఢంగా ఉంటారు.. ఏదయినా అనారోగ్య సమస్యలు తలెత్తినా.. అడవుల్లో దొరికే మూలికలు, అటవీ ఉత్పత్తులతో నయం చేసుకుంటారు.. ప్రతిరోజూ శారీరక శ్రమ ఎక్కువగా చేస్తారు.. కల్తీ లేని ఆహారం తింటూ కాలుష్యానికి దూరంగా ప్రశాంతమైన గాలి పీలుస్తూ జీవనం సాగిస్తారు.

1 / 5
తెలంగాణ సరిహద్దులోని దట్టమైన అటవీప్రాంతంలో ఆదివాసీలు ఆరోగ్యం రహస్యం ఇదే అని వారు చెబుతూ ఉంటారు. స్వచ్ఛమైన గాలితో కల్మషం లేని ఆదివాసీల గిరిజన గ్రామాల్లో ఇళ్లన్నీ సందడిగా మారాయి. వారు సహజ సిద్ధంగా దొరికే పదార్థాలను ఇష్టంగా తింటారు. అంతేకాకుండా అడవి తల్లిని నమ్ముకొని జీవనం కొనసాగిస్తారు.

తెలంగాణ సరిహద్దులోని దట్టమైన అటవీప్రాంతంలో ఆదివాసీలు ఆరోగ్యం రహస్యం ఇదే అని వారు చెబుతూ ఉంటారు. స్వచ్ఛమైన గాలితో కల్మషం లేని ఆదివాసీల గిరిజన గ్రామాల్లో ఇళ్లన్నీ సందడిగా మారాయి. వారు సహజ సిద్ధంగా దొరికే పదార్థాలను ఇష్టంగా తింటారు. అంతేకాకుండా అడవి తల్లిని నమ్ముకొని జీవనం కొనసాగిస్తారు.

2 / 5
చర్ల మండలంలోని ఎర్రంపాడు, చెన్నాపురం, కొండివాయి, బత్తినపల్లి గ్రామాల్లో ఏ ఇంట్లో చూసినా ఆడ మగ తేడా లేకుండా దంపుడు బియ్యం చేస్తూ ఆదివాసీలు బిజీ అయ్యారు. ఆదివాసీల కుటుంబాల్లో తర తరాలుగా వస్తున్న సంప్రదాయాన్ని కొనసాగిస్తూ ఆర్థికంగా లేకపోయినా తమ ఆరోగ్యానికి బలాదూర్ అయిన అసలు రహస్యమైనవి దంపుడు బియ్యమే అని చెప్తున్నారు ఆదివాసీలు.

చర్ల మండలంలోని ఎర్రంపాడు, చెన్నాపురం, కొండివాయి, బత్తినపల్లి గ్రామాల్లో ఏ ఇంట్లో చూసినా ఆడ మగ తేడా లేకుండా దంపుడు బియ్యం చేస్తూ ఆదివాసీలు బిజీ అయ్యారు. ఆదివాసీల కుటుంబాల్లో తర తరాలుగా వస్తున్న సంప్రదాయాన్ని కొనసాగిస్తూ ఆర్థికంగా లేకపోయినా తమ ఆరోగ్యానికి బలాదూర్ అయిన అసలు రహస్యమైనవి దంపుడు బియ్యమే అని చెప్తున్నారు ఆదివాసీలు.

3 / 5
వేసవి కాలం రావడంతో ఎండ తీవ్రతకు చల్లని నీటితో దాహం తీర్చుకునేందుకు ప్రకృతిలో దొరికే సొరకాయ బూరలో నీరు పోసి చల్లగా మారాక నీటిని వినియోగిస్తూ మన్యం ప్రిడ్జ్ గా చెప్తూ సంబర పడుతున్నారు. భద్రాచలం ఏజెన్సీ గిరిజన గ్రామాల్లో ఎక్కడ చూసినా దంపుడు బియ్యం, సొరకాయ బూరల వినియోగమే దర్శనమిస్తున్నాయి.

వేసవి కాలం రావడంతో ఎండ తీవ్రతకు చల్లని నీటితో దాహం తీర్చుకునేందుకు ప్రకృతిలో దొరికే సొరకాయ బూరలో నీరు పోసి చల్లగా మారాక నీటిని వినియోగిస్తూ మన్యం ప్రిడ్జ్ గా చెప్తూ సంబర పడుతున్నారు. భద్రాచలం ఏజెన్సీ గిరిజన గ్రామాల్లో ఎక్కడ చూసినా దంపుడు బియ్యం, సొరకాయ బూరల వినియోగమే దర్శనమిస్తున్నాయి.

4 / 5
దంపుడు బియ్యం ప్రకృతి సహజసిద్ధమైన ఆహార పదార్థాలను వినియోగించడం ద్వారా.. వందేళ్ల పాటు బతకవచ్చని పేర్కొంటున్నారు గిరిజనులు..  అంతేకాకుండా.. అనారోగ్య సమస్యలు కూడా దూరమవుతాయని పేర్కొంటున్నారు.

దంపుడు బియ్యం ప్రకృతి సహజసిద్ధమైన ఆహార పదార్థాలను వినియోగించడం ద్వారా.. వందేళ్ల పాటు బతకవచ్చని పేర్కొంటున్నారు గిరిజనులు.. అంతేకాకుండా.. అనారోగ్య సమస్యలు కూడా దూరమవుతాయని పేర్కొంటున్నారు.

5 / 5
Follow Us
సగ్గుబియ్యం వడలు.. ఇలా చేస్తే తింటే వంద రోగాలు మాయం!
సగ్గుబియ్యం వడలు.. ఇలా చేస్తే తింటే వంద రోగాలు మాయం!
ఈ ఒక్కటి వేసి పెరుగు పులుసు చేయండి.. అబ్బో అద్భుతం.. అమోఘం
ఈ ఒక్కటి వేసి పెరుగు పులుసు చేయండి.. అబ్బో అద్భుతం.. అమోఘం
వానాకాలంలో ఈ ఆకు కూరల జోలికి అస్సలు వెళ్లకండి..
వానాకాలంలో ఈ ఆకు కూరల జోలికి అస్సలు వెళ్లకండి..
స్విగ్గీ, జొమాటోలకు పోటీగా.. ఫ్లిప్‌కార్ట్‌లో ఫుడ్ డెలివరీ..!
స్విగ్గీ, జొమాటోలకు పోటీగా.. ఫ్లిప్‌కార్ట్‌లో ఫుడ్ డెలివరీ..!
ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే... టేస్టీ హెల్దీ రాగి వెజిటెబుల్ సూప్!
ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే... టేస్టీ హెల్దీ రాగి వెజిటెబుల్ సూప్!
అన్నంలోకి సూపర్ గా ఉండే మీల్ మేకర్ ఫ్రై!
అన్నంలోకి సూపర్ గా ఉండే మీల్ మేకర్ ఫ్రై!
నెలకు రూ.25,000 జీతం ఉంటే.. చివరికి PF ఎంత వస్తుందో తెలిస్తే..
నెలకు రూ.25,000 జీతం ఉంటే.. చివరికి PF ఎంత వస్తుందో తెలిస్తే..
అరటిపండు తింటే కలిగే ఈ 5 ఆరోగ్య ప్రయోజనాల గురించి మీకు తెలుసా..?
అరటిపండు తింటే కలిగే ఈ 5 ఆరోగ్య ప్రయోజనాల గురించి మీకు తెలుసా..?
మందుబాబులపై ఉక్కుపాదం.. హైదరాబాద్‌లో పోలీసుల ప్రత్యేక డ్రైవ్‌లు
మందుబాబులపై ఉక్కుపాదం.. హైదరాబాద్‌లో పోలీసుల ప్రత్యేక డ్రైవ్‌లు
శ్రీరాంసాగర్ ప్రాజెక్ట్‌లో తీవ్ర విషాదం.. నీటిలో పడి నలుగురు మృతి
శ్రీరాంసాగర్ ప్రాజెక్ట్‌లో తీవ్ర విషాదం.. నీటిలో పడి నలుగురు మృతి