AQI

User

Sign In

Subscribe Whatsapp Channel

తాజా వార్తలు ఎంటర్టైన్మెంట్ క్రికెట్ ఆంధ్రప్రదేశ్ తెలంగాణ లైఫ్ స్టైల్ ఫోటోలు బిజినెస్ వెబ్ స్టోరీస్ షార్ట్ వీడియోస్ జాతీయం ట్రెండింగ్ హెల్త్‌ క్రైమ్ ఆధ్యాత్మికం పాలిటిక్స్‌

Tech Tips: నిద్రపోతున్నప్పుడు మీ స్మార్ట్‌ఫోన్‌ను ఈ ప్రదేశంలో ఉంచవద్దు

మొబైల్ ఫోన్‌ని దిండు కింద పెట్టుకుని పడుకోవడం వల్ల అనేక సమస్యలు వస్తాయి. మొబైల్ ఫోన్ నుండి వచ్చే రేడియేషన్‌ను నివారించడానికి నిద్రపోయేటప్పుడు స్మార్ట్‌ఫోన్‌ను దూరంగా ఉంచడం మంచిది. వీలైతే, నిద్రపోయేటప్పుడు మొబైల్ ఫోన్‌లను కనీసం 3 అడుగుల దూరంలో ఉంచండి. నిద్రపోతున్నప్పుడు స్మార్ట్‌ఫోన్‌ను కనీసం 3 అడుగుల దూరంలో ఉంచడం వల్ల మొబైల్ విడుదల చేసే రేడియో ఫ్రీక్వెన్సీ విద్యుదయస్కాంత శక్తిని తగ్గిస్తుంది. ఈ విధంగా..

Subhash Goud — Subhash Goud |
Updated on: Oct 28, 2023 | 4:44 PM

నేడు మొబైల్ ప్రతి ఒక్కరి జీవితంలో ఒక ముఖ్యమైన భాగం. ఉదయం లేవగానే ఫోన్‌లోనే గడిపే వారు చాలా మంది ఉన్నారు. దీంతో స్మార్ట్ ఫోన్లకు బానిసలవుతున్నారు. అంతే కాదు, తిన్నప్పుడు, పడుకునేటప్పుడు ఫోన్‌ని వదిలిపెట్టడం లేదు. ప్రజలు మొబైల్ ఫోన్లకు బానిసలు కావడంలో తప్పులేదు. కానీ ఈ రకమైన అభ్యాసం చాలా ప్రమాదకరమైనది. కొంతమందికి మొబైల్ ఫోన్‌ని దిండు కింద పెట్టుకుని నిద్రపోయే అలవాటు ఉంటుంది. ఇలా చేయడం వల్ల భారీ నష్టాలు తప్పవు. — నేడు మొబైల్ ప్రతి ఒక్కరి జీవితంలో ఒక ముఖ్యమైన భాగం. ఉదయం లేవగానే ఫోన్‌లోనే గడిపే వారు చాలా మంది ఉన్నారు. దీంతో స్మార్ట్ ఫోన్లకు బానిసలవుతున్నారు. అంతే కాదు, తిన్నప్పుడు, పడుకునేటప్పుడు ఫోన్‌ని వదిలిపెట్టడం లేదు. ప్రజలు మొబైల్ ఫోన్లకు బానిసలు కావడంలో తప్పులేదు. కానీ ఈ రకమైన అభ్యాసం చాలా ప్రమాదకరమైనది. కొంతమందికి మొబైల్ ఫోన్‌ని దిండు కింద పెట్టుకుని నిద్రపోయే అలవాటు ఉంటుంది. ఇలా చేయడం వల్ల భారీ నష్టాలు తప్పవు.
1 / 5

నిద్రపోతున్నప్పుడు మొబైల్‌కి ఎంత దూరంలో ఉండాలో చాలా మందికి తెలియదు. దగ్గరలో మొబైల్ ఫోన్లు పెట్టుకుని నిద్రించే వారు అనేక సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు. దీనిపై WHO కూడా హెచ్చరించింది. ప్యూ నివేదిక ప్రకారం, 90 శాతం మంది యువకులు, 68 శాతం మంది పెద్దలు తమ దిండు పక్కన మొబైల్ ఫోన్‌తో నిద్రపోతారు. — నిద్రపోతున్నప్పుడు మొబైల్‌కి ఎంత దూరంలో ఉండాలో చాలా మందికి తెలియదు. దగ్గరలో మొబైల్ ఫోన్లు పెట్టుకుని నిద్రించే వారు అనేక సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు. దీనిపై WHO కూడా హెచ్చరించింది. ప్యూ నివేదిక ప్రకారం, 90 శాతం మంది యువకులు, 68 శాతం మంది పెద్దలు తమ దిండు పక్కన మొబైల్ ఫోన్‌తో నిద్రపోతారు.
2 / 5

మొబైల్ ఫోన్‌ని దిండు కింద పెట్టుకుని పడుకోవడం వల్ల అనేక సమస్యలు వస్తాయి. మొబైల్ ఫోన్ నుండి వచ్చే రేడియేషన్‌ను నివారించడానికి నిద్రపోయేటప్పుడు స్మార్ట్‌ఫోన్‌ను దూరంగా ఉంచడం మంచిది. వీలైతే, నిద్రపోయేటప్పుడు మొబైల్ ఫోన్‌లను కనీసం 3 అడుగుల దూరంలో ఉంచండి. — మొబైల్ ఫోన్‌ని దిండు కింద పెట్టుకుని పడుకోవడం వల్ల అనేక సమస్యలు వస్తాయి. మొబైల్ ఫోన్ నుండి వచ్చే రేడియేషన్‌ను నివారించడానికి నిద్రపోయేటప్పుడు స్మార్ట్‌ఫోన్‌ను దూరంగా ఉంచడం మంచిది. వీలైతే, నిద్రపోయేటప్పుడు మొబైల్ ఫోన్‌లను కనీసం 3 అడుగుల దూరంలో ఉంచండి.
3 / 5

నిద్రపోతున్నప్పుడు స్మార్ట్‌ఫోన్‌ను కనీసం 3 అడుగుల దూరంలో ఉంచడం వల్ల మొబైల్ విడుదల చేసే రేడియో ఫ్రీక్వెన్సీ విద్యుదయస్కాంత శక్తిని తగ్గిస్తుంది. ఈ విధంగా మీరు రేడియేషన్‌తో బాధపడరు. మీ ఫోన్‌ని దిండు కింద పెట్టుకుని నిద్రపోకండి. — నిద్రపోతున్నప్పుడు స్మార్ట్‌ఫోన్‌ను కనీసం 3 అడుగుల దూరంలో ఉంచడం వల్ల మొబైల్ విడుదల చేసే రేడియో ఫ్రీక్వెన్సీ విద్యుదయస్కాంత శక్తిని తగ్గిస్తుంది. ఈ విధంగా మీరు రేడియేషన్‌తో బాధపడరు. మీ ఫోన్‌ని దిండు కింద పెట్టుకుని నిద్రపోకండి.
4 / 5

మొబైల్ ఫోన్‌లను పక్కన పెట్టుకుని పడుకోవడం వల్ల కలిగే ప్రమాదాల గురించి WHO ప్రజలను హెచ్చరించింది. WHO ప్రకారం.. మొబైల్ ఫోన్లు విడుదల చేసే రేడియేషన్ కండరాల నొప్పులు, తలనొప్పికి దారితీస్తుంది. మొబైల్ ఫోన్‌ల నుండి వచ్చే నీలి కాంతి నిద్రను ప్రేరేపించే హార్మోన్ల సమతుల్యతను కూడా దెబ్బతీస్తుంది. ఇది నిద్రకు భంగం కలిగిస్తుందని చెప్పారు. — మొబైల్ ఫోన్‌లను పక్కన పెట్టుకుని పడుకోవడం వల్ల కలిగే ప్రమాదాల గురించి WHO ప్రజలను హెచ్చరించింది. WHO ప్రకారం.. మొబైల్ ఫోన్లు విడుదల చేసే రేడియేషన్ కండరాల నొప్పులు, తలనొప్పికి దారితీస్తుంది. మొబైల్ ఫోన్‌ల నుండి వచ్చే నీలి కాంతి నిద్రను ప్రేరేపించే హార్మోన్ల సమతుల్యతను కూడా దెబ్బతీస్తుంది. ఇది నిద్రకు భంగం కలిగిస్తుందని చెప్పారు.
5 / 5

Follow Us

LIVETV

Related Photo Gallery

తల్లి చీరలో తళుక్కుమన్న త్రిష.. బ్యూటిఫుల్ ఫొటోస్ ఇదిగో

పాలకూరతో ఇలా ఒక్కసారి చేసి చూడండి.. నోట్లో వెన్నలా కరిగిపోతుంది

90శాతం మందికి తెలియని వాషింగ్ మెషీన్ సీక్రెట్ ట్రిక్..

థియేటర్‌ స్టైల్ క్యారమెల్ పాప్‌కార్న్‌.. ఇంట్లోనే ఇలా చేసుకోండి

Short Videos View more

మన స్టార్స్‌కు అక్కడ సెకండ్ హోమ్

ట్రోలర్లకు అదిరిపోయే కౌంటర్ ఇచ్చిన నటి ఫరియా అబ్దుల్లా

పార్టీలోనూ, ఇంట్లోనూ నాకెవరితోనూ పంచాయితీ లేదు

అదిదా CM విజయ్‌ అంటే..

Latest Articles View more

పరువు పోయేలా ఉంది, ఆ ఇద్దరిని వెంటనే పీకేయండి

తినడానికి తిండి లేక రియల్ ఎస్టేట్ ఏజెంట్‌గా మారిన క్రికెటర్!

బాప్ రే.. నిద్రలో ఉన్న వ్యక్తిపై పాకుతున్న నాగుపాము:వీడియో వైరల్

తోటకూర వీళ్లకు యమడేంజర్ తింటే ఏం జరుగుతుందో తెలిస్తే..

హైదరాబాద్‌ వాసులకు అలర్ట్‌..సోమవారం ఈ ప్రాంతాల్లో నీటి సరఫరా బంద్

అందుకే రైతులకు డబ్బులు ఇవ్వలేదు: బిగ్‌బాస్‌ విజేత పల్లవి ప్రశాంత్

దూసుకొస్తున్న గండం.. ఏపీలో సోమవారం వాతావరణం ఎలా ఉంటుంది..?

ఛీ, ఇంత స్వార్థపరుడనుకోలే.. మనోడు కూడా మోసం చేస్తాడనుకోలే..

ట్రాఫిక్ లైట్లలో ఎరుపు,పసుపు, ఆకుపచ్చ రంగులనే ఎందుకు ఉపయోగిస్తారు

రూ. 16లకే షాపింగ్ ఆఫర్.. ఒక్కసారిగా విరుచుకుపడ్డ జనం.. కట్ చేస్తే

Latest Videos View more

బర్త్ టూరిజంపై అమెరికా ఉక్కుపాదం.. నెల రోజుల్లో 600 వీసాలు రద్దు!

తుపాకులు వదిలి.. క్యాట్‌వాక్ చేసిన మాజీ మహిళా నక్సలైట్లు

ఆధార్‌ అప్‌డేట్‌కు ఇక సెంటర్‌ అవసరం లేదు

ఇనుప రాడ్లతో బద్దలుకొట్టారు..గునపాలతో తవ్వారు.. కానీ వల్ల కాలేదు

ఓర్నీ.. దేవుడికే టోకరానా.. కొండగట్టు హుండీలో కానుకగా డమ్మీ నోట్లు

మీ ఇంట సిరులు కురిపించే మొక్క!

వాహనదారులకు షాక్.. వితంతువులు, అనాథల పేరుతో కొత్త సెస్!

ఆర్థిక సలహాల కోసం ఏఐని వాడుతున్నారా? డేంజర్ బెల్స్ మోగినట్టే

వర్షం వస్తే చాలు డబ్బే.. డబ్బు..

స్పోర్ట్స్ బ్యాగు తెరిచిన యువకుడు.. లోపలున్నది చూసి పరుగో పరుగు!

Web Stories View more

ఇది మీకు తెలుసా? కదులుతున్న కారులో సీట్లు ఎందుకు మార్చకూడదు?

కుకీలను ఎప్పుడు క్లియర్ చేయాలి..?

ఏ యాప్స్‌ వల్ల మొబైల్ బ్యాటరీ వేగంబగా తగ్గుతుందో మీకు తెలుసా..?

మీ ఫోన్ బ్యాటరీ ఎక్కువసేపు రావాలంటే బెస్ట్ ట్రిక్స్..

ఫోటోలు

వీడియోలు

షార్ట్

వెబ్ స్టోరీ