వీరికి జామకాయ డేంజర్.. రోజూ తింటే ఇక హాస్పిటల్స్ చుట్టూ తిరగాల్సిందే
జామపండులో మన శరీరానికి కావాల్సిన పోషకాలు ఉంటాయి అయితే, ఇది ఆరోగ్యానికి మంచిదే కానీ, మరి కొందరికి అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయి. మరి, ఏయే ఏయే సమస్యలు ఉన్నవారు వీటిని తినకూడదదో ఇక్కడ చూద్దాం.. మెడిసిన్స్ వాడే వారు దీనిని తినేటప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండాలి
1 / 5
జామపండులో విటమిన్-సి ఎక్కువగా ఉంటుంది. అయితే, ఇది కొందరికి మంచిదే కానీ, మరి కొందరికి అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయి. అవేంటో ఇక్కడ చూద్దాం..
2 / 5
మధుమేహం: మధుమేహం ఉన్న వారు కూడావీటిని ఎక్కువగా తినకూడదని నిపుణులు చెబుతున్నారు. వీటిని రోజూ తింటే బ్లడ్ లో షుగర్ లెవెల్స్ పెరిగే అవకాశం ఉంది
3 / 5
కిడ్నీలో రాళ్లు: జామ కాయలో పొటాషియం ఎక్కువగా ఉండటం కిడ్నీలో రాళ్లు మిమ్మల్ని ఇబ్బంది పెడతాయి. కాబట్టి, వారంలో ఒకసారి మాత్రమే తినండి.
4 / 5
అలెర్జీ : జామ కాయ తిన్న వెంటనే కొందరికి చర్మం పై దద్దుర్లు వచ్చే అవకాశం ఉంది. కాబట్టి, వీటిని మితంగా తీసుకోండి. ఉప్పు, కారం వేసే ముందు ఒకసారి అలోచించి తినండి.
5 / 5
జీర్ణ సమస్యలు : జీర్ణ సమస్యలతో బాధ పడేవారు జామకాయను తింటే ఈ సమస్యలు ఎక్కువ అవుతాయి కాబట్టి, వీటిని ఉదయం పూట తినకండి.
Follow Us