బ్లడ్ తక్కువగా ఉందా? ఈ ఫుడ్స్ తో హిమోగ్లోబిన్ ఇట్టే పెరుగుతుంది!
రక్తాన్ని పెంచడానికి దానిమ్మ మంచి పండు అని చెప్పాలి. ఎందుకంటే దీనిలో ఐరన్ ఎక్కువగా ఉంటుంది. రక్తహీనత సమస్యలు ఉన్న వారికీ ఇది బెస్ట్ మెడిసిన్. వీటితో పాటు ఈ కూరగాయలను తీసుకుంటే రక్తం బాగా పెరుగుతుంది. మరి, అవేంటో ఇక్కడ చూడండి.

1 / 5

2 / 5

3 / 5

4 / 5

5 / 5