
ఎన్నో రకాల పోషకాలు ఉన్న తమలపాకు మన ఆరోగ్యానికి ప్రయోజనకారిగా ఉంటుంది. అయితే ఈ ఆకులను ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల శరీరంలో హార్మోన్ల అసమతుల్యత ఏర్పడి తీవ్ర దుష్ర్పభావాలకు కారణమవుతుంది. మరి తమలపాకు వల్ల కలిగే దుష్ర్పభావాలేమిటో మనం ఇక్కడ తెలుసుకుందాం..

1. అలెర్జీ: తమలపాకును ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల స్కిన్ అలెర్జీ సమస్య వస్తుంది. ఫలితంగా చర్మంపై దద్దుర్లు, దురదలు, ఎర్రగా మారుతుంటాయి.

2. చిగుళ్లలో నొప్పి: తమలపాకును ఎక్కువగా తినడం వల్ల చిగుళ్లలో ఇన్ఫెక్షన్ వస్తుంది. ఇంకా తీవ్రమైన నొప్పితో పాటు.. చిగుళ్ళు, దవడలలో వాపు వచ్చి.. నొప్పి కలుగుతుంది.

3. హై బీపీ: తమలపాకులు ఎక్కువగా తింటే హైబీపీ సమస్య వస్తుంది. ఇది అధిక రక్తపోటు, అసాధారణ హృదయ స్పందనలకు దారితీస్తుంది. దీని కారణంగా శరీర ఉష్ణోగ్రత కూడా ఎక్కువ లేదా తక్కువగా ఉంటుంది.

4. హార్మోన్ల అసమతుల్యత: పాన్ ఎక్కువగా తినడం వల్ల శరీరంలో హార్మోన్ల అసమతుల్యత ఏర్పడుతుంది. తమలపాకులను ఎక్కువగా తినడం వల్ల థైరాయిడ్ హార్మోన్లు అసమతుల్యత చెందుతాయి. ఇది థైరాయిడ్ హార్మోన్ను పెంచడం లేదా తగ్గించడం జరుగుతుంది.

5. ప్రెగ్నెన్సీ సమస్యలు: తమలపాకులను ఎక్కువగా తినడం వల్ల గర్భధారణపై ప్రభావం పడుతుంది. ఇది గర్భంలో పిండం, దాని అభివృద్ధిపై ప్రభావం చూపుతుంది. ఇది పిల్లల అభివృద్ధికి ఆటంకం కలిగిస్తుంది.

6. ఓరల్ క్యాన్సర్: తమలపాకులను ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల నోటి క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంది. మార్కెట్లో దొరికే పాన్లో కూడా పొగాకు ఉంటుంది. ఇది హానికరమైనది కావడంతో నోటి క్యాన్సర్ సమస్యకు అవకాశం ఉంది.