AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Apple Cider Vinegar: తరచుగా ఎక్కిళ్లు ఇబ్బంది పెడుతున్నాయా? యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్‌తో చిటికెలో చెక్‌ పెట్టొచ్చు..

గత కొన్నేళ్లుగా యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ పేరు జనాల నోళ్లలో బాగా వినిపిస్తోంది. ఎందుకంటే.. ఇప్పుడు ఆరోగ్య స్పృహ ఉన్న వ్యక్తుల లిస్ట్‌లో వెనిగర్ ఒకటిగా చేరిపోయింది. యాపిల్‌ సైడర్‌ వెనిగర్ బరువు తగ్గడానికి సహాయపడుతుంది. శరీరంలోని అదనపు కొవ్వును పోగొట్టడానికి దీనికి మించిన ప్రత్యామ్నాయం లేదు. ఉదయం పూట గోరువెచ్చని నీటిలో యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ మిక్స్ చేసి తాగితే బరువు ఇట్టే కరిగిపోతుంది..

Srilakshmi C
|

Updated on: Feb 29, 2024 | 12:50 PM

Share
గత కొన్నేళ్లుగా యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ పేరు జనాల నోళ్లలో బాగా వినిపిస్తోంది. ఎందుకంటే.. ఇప్పుడు ఆరోగ్య స్పృహ ఉన్న వ్యక్తుల లిస్ట్‌లో వెనిగర్ ఒకటిగా చేరిపోయింది. యాపిల్‌ సైడర్‌ వెనిగర్ బరువు తగ్గడానికి సహాయపడుతుంది. శరీరంలోని అదనపు కొవ్వును పోగొట్టడానికి దీనికి మించిన ప్రత్యామ్నాయం లేదు. ఉదయం పూట గోరువెచ్చని నీటిలో యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ మిక్స్ చేసి తాగితే బరువు ఇట్టే కరిగిపోతుంది.

గత కొన్నేళ్లుగా యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ పేరు జనాల నోళ్లలో బాగా వినిపిస్తోంది. ఎందుకంటే.. ఇప్పుడు ఆరోగ్య స్పృహ ఉన్న వ్యక్తుల లిస్ట్‌లో వెనిగర్ ఒకటిగా చేరిపోయింది. యాపిల్‌ సైడర్‌ వెనిగర్ బరువు తగ్గడానికి సహాయపడుతుంది. శరీరంలోని అదనపు కొవ్వును పోగొట్టడానికి దీనికి మించిన ప్రత్యామ్నాయం లేదు. ఉదయం పూట గోరువెచ్చని నీటిలో యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ మిక్స్ చేసి తాగితే బరువు ఇట్టే కరిగిపోతుంది.

1 / 5
యాపిల్‌ సైడర్‌ వెనిగర్ కండరాల నొప్పిని తగ్గిస్తుంది. మోకాళ్ల నొప్పులను తగ్గించడంలో ఇది చాలా ఎఫెక్టివ్ గా పనిచేస్తుంది. ఈ వెనిగర్ మోకాళ్లలో పేరుకుపోయిన మలినాలను తొలగిస్తుంది. వెనిగర్ గొంతు నొప్పిని కూడా నయం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. గోరువెచ్చని నీటిలో ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ కలిపి పుక్కిలించడం వల్ల గొంతు నొప్పి నుంచి త్వరగా ఉపశమనం లభిస్తుంది.

యాపిల్‌ సైడర్‌ వెనిగర్ కండరాల నొప్పిని తగ్గిస్తుంది. మోకాళ్ల నొప్పులను తగ్గించడంలో ఇది చాలా ఎఫెక్టివ్ గా పనిచేస్తుంది. ఈ వెనిగర్ మోకాళ్లలో పేరుకుపోయిన మలినాలను తొలగిస్తుంది. వెనిగర్ గొంతు నొప్పిని కూడా నయం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. గోరువెచ్చని నీటిలో ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ కలిపి పుక్కిలించడం వల్ల గొంతు నొప్పి నుంచి త్వరగా ఉపశమనం లభిస్తుంది.

2 / 5
యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ఎక్కిళ్లను ఆపడానికి కూడా సహాయపడుతుంది. తరచుగా ఎక్కిళ్లు వస్తున్నట్లయితే, ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్‌లో గోరువెచ్చని నీటిని కలిపి తాగండి. ఎక్కిళ్లు ఆగిపోతాయి.

యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ఎక్కిళ్లను ఆపడానికి కూడా సహాయపడుతుంది. తరచుగా ఎక్కిళ్లు వస్తున్నట్లయితే, ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్‌లో గోరువెచ్చని నీటిని కలిపి తాగండి. ఎక్కిళ్లు ఆగిపోతాయి.

3 / 5
ఈ వెనిగర్‌ను హెయిర్ కండీషనర్‌గా ఉపయోగించవచ్చు. ఒక కప్పు నీటిలో కొద్దిగా ఆపిల్ వెనిగర్‌ను కలిపి జుట్టుకు అప్లై చేయాలి. ఇది గొప్ప కండీషనర్‌గా పనిచేస్తుంది. ఇది జుట్టును మెరిసేలా చేసి, మృదువుగా మారుస్తుంది. అంతేకాకుండా జుట్టు రాలడం సమస్య కూడా ఆగిపోతుంది.

ఈ వెనిగర్‌ను హెయిర్ కండీషనర్‌గా ఉపయోగించవచ్చు. ఒక కప్పు నీటిలో కొద్దిగా ఆపిల్ వెనిగర్‌ను కలిపి జుట్టుకు అప్లై చేయాలి. ఇది గొప్ప కండీషనర్‌గా పనిచేస్తుంది. ఇది జుట్టును మెరిసేలా చేసి, మృదువుగా మారుస్తుంది. అంతేకాకుండా జుట్టు రాలడం సమస్య కూడా ఆగిపోతుంది.

4 / 5
యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ తీసుకునేటప్పుడు గుర్తుంచుకోవలసిన విషయం ఒకటి ఉంది. అదేంటంటే.. దీన్ని ఎక్కువగా తీసుకోకూడదు. ఫలితంగా శరీరంలో పొటాషియం తగ్గే ప్రమాదం ఉంది. గ్లాసుతో నేరుగా సిప్ చేయడానికి బదులుగా స్ట్రాతో తాగండి. ఇది పంటి ఎనామిల్‌ను దెబ్బతీస్తుంది.

యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ తీసుకునేటప్పుడు గుర్తుంచుకోవలసిన విషయం ఒకటి ఉంది. అదేంటంటే.. దీన్ని ఎక్కువగా తీసుకోకూడదు. ఫలితంగా శరీరంలో పొటాషియం తగ్గే ప్రమాదం ఉంది. గ్లాసుతో నేరుగా సిప్ చేయడానికి బదులుగా స్ట్రాతో తాగండి. ఇది పంటి ఎనామిల్‌ను దెబ్బతీస్తుంది.

5 / 5
Follow Us
జబర్దస్త్ నుంచి బయటకు రావడానికి కారణం అతనే
జబర్దస్త్ నుంచి బయటకు రావడానికి కారణం అతనే
ద్వారకా తిరుమలలో నకిలీ టిక్కెట్ల కేటుగాళ్ల గుట్టురట్టు
ద్వారకా తిరుమలలో నకిలీ టిక్కెట్ల కేటుగాళ్ల గుట్టురట్టు
ప్రెషర్ కుక్కర్ నుంచి వాటర్ లీకైనా.. విజిల్ రాకపోయినా ఇలా చేస్తే
ప్రెషర్ కుక్కర్ నుంచి వాటర్ లీకైనా.. విజిల్ రాకపోయినా ఇలా చేస్తే
నేటి నుంచి టోల్ ప్లాజాల్లో కొత్త రూల్స్.. తేడా చేస్తే బండి సీజ్
నేటి నుంచి టోల్ ప్లాజాల్లో కొత్త రూల్స్.. తేడా చేస్తే బండి సీజ్
మురుగు కాలువలో 15 అడుగుల గిరి నాగు.. చూసి వణికిపోయిన గ్రామస్తులు
మురుగు కాలువలో 15 అడుగుల గిరి నాగు.. చూసి వణికిపోయిన గ్రామస్తులు
ఓవైపు నిప్పుల కొలిమి..మరోవైపు పిడుగుల వాన.. ఏపీలో వింత వాతావరణం
ఓవైపు నిప్పుల కొలిమి..మరోవైపు పిడుగుల వాన.. ఏపీలో వింత వాతావరణం
లక్షల్లో లాభాలు తెచ్చే తేనెటీగల పెంపకం.. తక్కువ పెట్టుబడితో..
లక్షల్లో లాభాలు తెచ్చే తేనెటీగల పెంపకం.. తక్కువ పెట్టుబడితో..
పెరట్లో పనిచేసుకుంటున్న వ్యక్తి.. వెనుక ఉన్నది చూసి షాక్‌
పెరట్లో పనిచేసుకుంటున్న వ్యక్తి.. వెనుక ఉన్నది చూసి షాక్‌
ఏపీ తొలి మహిళా అంబులెన్స్ డ్రైవర్‌గా కల్పన రికార్డు
ఏపీ తొలి మహిళా అంబులెన్స్ డ్రైవర్‌గా కల్పన రికార్డు
ర్యాగింగ్ కలకలం.. సీనియర్ల రాక్షసానందం.. ఏం చేశారంటే
ర్యాగింగ్ కలకలం.. సీనియర్ల రాక్షసానందం.. ఏం చేశారంటే
ద్వారకా తిరుమలలో నకిలీ టిక్కెట్ల కేటుగాళ్ల గుట్టురట్టు
ద్వారకా తిరుమలలో నకిలీ టిక్కెట్ల కేటుగాళ్ల గుట్టురట్టు
నేటి నుంచి టోల్ ప్లాజాల్లో కొత్త రూల్స్.. తేడా చేస్తే బండి సీజ్
నేటి నుంచి టోల్ ప్లాజాల్లో కొత్త రూల్స్.. తేడా చేస్తే బండి సీజ్
మురుగు కాలువలో 15 అడుగుల గిరి నాగు.. చూసి వణికిపోయిన గ్రామస్తులు
మురుగు కాలువలో 15 అడుగుల గిరి నాగు.. చూసి వణికిపోయిన గ్రామస్తులు
ఓవైపు నిప్పుల కొలిమి..మరోవైపు పిడుగుల వాన.. ఏపీలో వింత వాతావరణం
ఓవైపు నిప్పుల కొలిమి..మరోవైపు పిడుగుల వాన.. ఏపీలో వింత వాతావరణం
పెరట్లో పనిచేసుకుంటున్న వ్యక్తి.. వెనుక ఉన్నది చూసి షాక్‌
పెరట్లో పనిచేసుకుంటున్న వ్యక్తి.. వెనుక ఉన్నది చూసి షాక్‌
ఏపీ తొలి మహిళా అంబులెన్స్ డ్రైవర్‌గా కల్పన రికార్డు
ఏపీ తొలి మహిళా అంబులెన్స్ డ్రైవర్‌గా కల్పన రికార్డు
ర్యాగింగ్ కలకలం.. సీనియర్ల రాక్షసానందం.. ఏం చేశారంటే
ర్యాగింగ్ కలకలం.. సీనియర్ల రాక్షసానందం.. ఏం చేశారంటే
పట్టపగలు దొంగల బీభత్సం.. ఏం ఎత్తుకెళ్లారో తెలిస్తే షాక్
పట్టపగలు దొంగల బీభత్సం.. ఏం ఎత్తుకెళ్లారో తెలిస్తే షాక్
పల్లె దాటని కథలు.. పొలిమేర దాటని సినిమాలు
పల్లె దాటని కథలు.. పొలిమేర దాటని సినిమాలు
టాలీవుడ్‌లో నెం.1 హీరోయిన్ కుర్చీ ఖాళీ: టాప్ స్థానం ఎవరిది
టాలీవుడ్‌లో నెం.1 హీరోయిన్ కుర్చీ ఖాళీ: టాప్ స్థానం ఎవరిది