Saffron Benefits: కుంకుమ పువ్వుతో ఆరోగ్యమే కాదు మెరిసే చర్మం కూడా మీ సొంతం.. అద్భుత ఫలితాల కోసం ఎలా ఉపయోగించాలంటే..
ఖరీదైన సుగంధ ద్రవ్యాలలో కుంకుమ పువ్వు కూడా ఒకటి. దీని ఖరీదు ఎంత ఎక్కువో దాని ఉపయోగాలు కూడా అంతకంటే ఎక్కువే. కుంకుమ పువ్వు పేరు విన్నప్పుడు అందరికీ
ఖరీదైన సుగంధ ద్రవ్యాలలో కుంకుమ పువ్వు కూడా ఒకటి. దీని ఖరీదు ఎంత ఎక్కువో దాని ఉపయోగాలు కూడా అంతకంటే ఎక్కువే. కుంకుమ పువ్వు పేరు విన్నప్పుడు అందరికీ గుర్తుకువచ్చే మొదటి విషయం ఏమిటంటే.. కిలో కుంకుమ పువ్వు విలువ లక్షల రూపాయలు ఉంటుందని. అయితే బంగారం లాగా అమ్మే కుంకుమ పువ్వు ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. దీనికి భారతీయులు గొప్ప ప్రాముఖ్యతను ఇస్తారు. ఇంకా ఇది ఆహార రుచిని కూడా పెంచుతుంది. కుంకుమపువ్వు ఆరోగ్యానికే కాదు చర్మ సంరక్షణలో కూడా మేలు చేస్తుంది. కుంకుమపువ్వుతో చర్మానికి అనేక రకాల ఫేస్ ప్యాక్‌లను తయారు చేసుకోవచ్చు. అందులో ఇలా చేసుకోవడం వల్ల నిగారింపైన ముఖవర్చస్సు లభిస్తుంది. మరి కుంకుమ పువ్వును ఎలా ఉపయోగించాలో.. ఎలా ఉపయోగిస్తే మేలు జరుగుతుందో మనం ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
కుంకుమపువ్వు- గంధం: కుంకుమపువ్వును గంధం, రోజ్‌వాటర్ కలిపి ముఖానికి వేసుకుంటే సహజమైన మెరుపు వస్తుంది. ఒక చెంచా చందనం పొడిలో 4-5 దారాల కుంకుమపువ్వు వేసి కలపాలి. రోజ్ వాటర్ ఉపయోగించి మందపాటి పేస్ట్ చేయండి. మీ ముఖానికి అప్లై చేసి, 15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి, గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
కుంకుమపువ్వు- బ్రౌన్ షుగర్: మీరు చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడానికి కుంకుమపువ్వును కూడా ఉపయోగించవచ్చు. బ్రౌన్ షుగర్, కొబ్బరి నూనెతో కలిపిన కుంకుమపువ్వును బాడీ స్క్రబ్‌గా ఉపయోగించండి. మీ చర్మం నుండి చనిపోయిన చర్మాన్ని తొలగించడానికి మీ చేతులతో ఈ మిశ్రమాన్ని సున్నితంగా మసాజ్ చేయండి.
కుంకుమపువ్వు- రోజ్ వాటర్: మీ చర్మాన్ని హైడ్రేట్ గా , తాజాగా ఉంచడానికి మీరు దీన్ని టోనర్‌గా కూడా ఉపయోగించవచ్చు. సువాసనగల టోనర్‌ను తయారు చేయడానికి కొన్ని కుంకుమపువ్వును రోజ్ వాటర్‌లో నానబెట్టండి. దీన్ని కలపండి.. పదార్థాలను స్ప్రే బాటిల్‌లో వేసి మీ ముఖంపై స్ప్రే చేయండి.
కుంకుమపువ్వు- బాదం నూనె: మీరు కుంకుమపువ్వు నుండి ముఖ నూనెను కూడా తయారు చేసుకోవచ్చు. దీని కోసం, మీరు బాదం నూనెలో కొన్ని కుంకుమపువ్వు దారాలను నానబెట్టాలి. మీరు దీన్ని మీ రాత్రి చర్మ సంరక్షణ దినచర్యలో చేర్చుకోవచ్చు.
కుంకుమపువ్వు- కొబ్బరినూనె: కొబ్బరినూనె ప్రతి ఒక్కరి ఇళ్లలో సులభంగా దొరుకుతుంది. ఈ కొబ్బరినూనెలో కుంకుమపువ్వును మిక్స్ చేసి చర్మానికి అప్లై చేయడం వల్ల చర్మం పొడిబారడం నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు. దీని కోసం ముందుగా ఒక చెంచా పాలలో ఒక జంట కుంకుమపువ్వును రాత్రంతా నానబెట్టండి. మరుసటి రోజు అందులో ఒక చెంచా కొబ్బరి నూనె వేసి బాగా కలపాలి. దీన్ని ముఖానికి పట్టించి 15-20 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచాలి. తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో మీ ముఖాన్ని కడగాలి.
కుంకుమపువ్వు- తులసి: తులసితో పాటు కుంకుమపువ్వును ఉపయోగించడం వల్ల మొటిమలు ఉన్నవారికి చాలా మేలు జరుగుతుంది. ఆయుర్వేదం ప్రకారం, ఔషధాల గనిగా భావించే తులసి ఆకులను గ్రైండ్ చేసి, కొద్దిగా కుంకుమపువ్వుతో కలిపి ఈ మిశ్రమాన్ని ముఖానికి రాసుకోవాలి. ఆరిన తర్వాత ముఖం కడుక్కోవాలి. ఇలా వారానికి కనీసం రెండు మూడు సార్లు చేస్తే మొటిమలు తొలగిపోతాయి. అంతే కాదు ముఖంపై మచ్చలు కూడా మాయమవుతాయి.
కుంకుమపువ్వు- తేనె: కుంకుమపువ్వును తేనెతో కలిపి అప్లై చేయడం వల్ల పొడి చర్మం నయమవుతుంది . ఇందుకోసం కుంకుమపువ్వును తేనెతో కలిపి ముఖానికి పట్టించి 10 నుంచి 15 నిమిషాల పాటు ఆరనివ్వాలి. తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో మీ ముఖాన్ని కడగాలి.
మరిన్ని లైఫ్ స్టైల్ వార్తల కోసం