
చర్మం పొడిబారడం, జిడ్డుగా మారడం, నిర్జీవంగా కనిపించడం వంటి సమస్యలకు ఒక్కోరు ఒక్కో పద్ధతిని అనుసరిస్తుంటారు. అయితే ఒకే ఫేస్ ప్యాక్ అందరి చర్మానికీ ఒకేలా పనిచేయదు. మీ చర్మ స్వభావాన్ని బట్టి పదార్థాలను ఎంచుకోవడం ముఖ్యం. మసూర్ దాల్తో ఇంట్లో ప్రయత్నించగల ఐదు రకాల ఫేస్ ప్యాక్లు, వాటిని ఉపయోగించేటప్పుడు గుర్తుంచుకోవాల్సిన విషయాలు ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
కావాల్సిన పదార్థాలు: నానబెట్టి మెత్తగా రుబ్బిన మసూర్ దాల్, ఒక టేబుల్ స్పూన్ పెరుగు.
తయారీ విధానం: ముందుగా మసూర్ దాల్ను కొన్ని గంటలు లేదా రాత్రంతా నీటిలో నానబెట్టాలి. ఆ తర్వాత మెత్తగా రుబ్బి, పెరుగు కలిపి పేస్ట్లా తయారు చేసుకోవాలి. ముఖానికి సున్నితంగా రాసి, కొద్దిసేపటి తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో కడిగేయవచ్చు. గట్టిగా రుద్దకూడదు. పెరుగు కొందరికి చర్మంపై చికాకు కలిగించవచ్చు కాబట్టి ముందుగా చిన్న ప్రాంతంలో పరీక్షించడం మంచిది.
కావాల్సిన పదార్థాలు: మసూర్ దాల్ పేస్ట్, చిటికెడు పసుపు, కొద్దిగా పాలు లేదా నీరు.
తయారీ విధానం: మసూర్ దాల్ పేస్ట్లో చిటికెడు పసుపు వేసి, అవసరమైనంత నీరు కలిపి మిశ్రమాన్ని సిద్ధం చేసుకోవాలి. పాలతో కలపాలనుకుంటే చర్మానికి సరిపోతుందో లేదో ముందుగా పరీక్షించాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని ముఖానికి పలుచగా రాసుకోవచ్చు. పసుపు చర్మానికి పసుపు రంగు అంటుకునేలా చేయవచ్చు. ఈ ప్యాక్ మొటిమలు లేదా మచ్చలను తప్పకుండా తగ్గిస్తుందని భావించకూడదు.
కావాల్సిన పదార్థాలు: మసూర్ దాల్ పేస్ట్, ఒక టీ స్పూన్ తేనె.
తయారీ విధానం: రెండు పదార్థాలను బాగా కలిపి ముఖానికి సున్నితంగా రాసుకోవాలి. కొద్దిసేపటి తర్వాత నీటితో కడిగేయాలి. తేనె కొంత తేమను నిలుపుకోవడానికి తోడ్పడవచ్చు. అయితే తేనె లేదా పప్పుతో అలర్జీ ఉన్నవారు ఈ ప్యాక్ను ఉపయోగించకూడదు. చర్మం జిడ్డుగా ఉంటే లేదా మొటిమలు ఎక్కువగా వస్తుంటే కొత్త పదార్థాలను ఉపయోగించే ముందు జాగ్రత్తగా ఉండాలి.
కావాల్సిన పదార్థాలు: మసూర్ దాల్ పేస్ట్, కొద్దిగా రోజ్ వాటర్.
తయారీ విధానం: మసూర్ దాల్ పేస్ట్లో రోజ్ వాటర్ను కొద్దికొద్దిగా కలిపి పలుచని మిశ్రమంలా తయారు చేసుకోవాలి. ముఖానికి రాసి కొద్దిసేపటి తర్వాత సున్నితంగా కడిగేయాలి. రోజ్ వాటర్లో సువాసన పదార్థాలు లేదా ఇతర కలపబడిన పదార్థాలు ఉంటే కొందరికి అలర్జీ లేదా చికాకు రావచ్చు. అందువల్ల సువాసనలకు సున్నితంగా స్పందించే చర్మం ఉన్నవారు ప్రత్యేక జాగ్రత్త తీసుకోవాలి.
కావాల్సిన పదార్థాలు: మసూర్ దాల్ పేస్ట్, బాదం నూనె కొన్ని చుక్కలు.
తయారీ విధానం: మసూర్ దాల్ పేస్ట్లో కొద్దిగా బాదం నూనె కలిపి ముఖానికి పలుచగా రాసుకోవచ్చు. కొద్దిసేపటి తర్వాత నీటితో కడిగేయాలి. అయితే బాదం లేదా ఇతర నట్స్కు అలర్జీ ఉన్నవారు ఈ ప్యాక్ను ఉపయోగించకూడదు. కొందరి చర్మానికి నూనెలు సరిపోకపోవచ్చు; ముఖ్యంగా మొటిమలు వచ్చే చర్మం ఉన్నవారు కొత్త నూనెలను ముఖానికి రాసుకునే ముందు జాగ్రత్తగా ఉండాలి.
మసూర్ దాల్ను చర్మంపై రుద్దడం వల్ల మృతకణాలు తొలగుతాయని కొందరు భావిస్తారు. కానీ గట్టిగా రుద్దడం వల్ల చర్మం చికాకుకు గురయ్యే అవకాశం ఉంది. అందువల్ల పప్పును మెత్తగా రుబ్బి, ముఖంపై మృదువుగా ఉపయోగించాలి. ప్రతిరోజూ ప్యాక్లు వేసుకోవడం లేదా పూర్తిగా ఎండిపోయే వరకు ముఖంపై ఉంచడం అవసరం లేదు.
కొత్త ఫేస్ ప్యాక్ను మొదట చేతి లోపలి భాగం వంటి చిన్న ప్రాంతంలో పరీక్షించండి. దురద, మంట, ఎర్రదనం లేదా వాపు కనిపిస్తే వెంటనే కడిగేసి మళ్లీ ఉపయోగించకండి. ముఖంపై మొటిమలు, ఎగ్జిమా లేదా ఇతర చర్మ సమస్యలు ఉన్నవారు ఇంటి చిట్కాలతోనే చికిత్స చేసుకోవాలని ప్రయత్నించకుండా చర్మ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. ఫేస్ ప్యాక్లు రోజువారీ శుభ్రత, మాయిశ్చరైజర్, సూర్యరశ్మి నుంచి రక్షణకు ప్రత్యామ్నాయం కావు.
గమనిక: మసూర్ దాల్తో తయారు చేసే ఫేస్ ప్యాక్లు చర్మాన్ని కాంతివంతం చేస్తాయని, మొటిమలు లేదా మచ్చలను తొలగిస్తాయని చెప్పడానికి బలమైన శాస్త్రీయ ఆధారాలు లేవు. సహజ పదార్థాలు కూడా అలర్జీ లేదా చికాకు కలిగించవచ్చు. కొత్త మిశ్రమాన్ని ఉపయోగించే ముందు చిన్న ప్రాంతంలో పరీక్షించండి. చర్మ సమస్యలు కొనసాగితే వైద్య సలహా తీసుకోండి.