UTI ఇన్ఫెక్షన్.. దీన్ని అస్సలు తేలిగ్గా తీసుకోవద్దు..! ఎందుకో తెలుసా..?
ఆడవారిలో సాధారణంగా కనిపించే ఆరోగ్య సమస్యలలో ఒకటి మూత్రనాళ ఇన్ఫెక్షన్ (UTI). ఇది చిన్న విషయంగా అనిపించినా.. పట్టించుకోకపోతే పెద్ద సమస్యలకు దారి తీస్తుంది. ఈ ఇన్ఫెక్షన్ రావడానికి కొన్ని ప్రత్యేక కారణాలు ఉన్నాయి. లక్షణాలు ప్రారంభ దశలోనే గుర్తించి చికిత్స తీసుకోవడం చాలా అవసరం.
మూత్రనాళ ఇన్ఫెక్షన్ అనేది ఆడవారిలో చాలా సాధారణ సమస్య. మగవారితో పోలిస్తే ఆడవారిలో ఇది ఎక్కువగా వస్తుంది. పరిశోధనల ప్రకారం.. సగం కంటే ఎక్కువ మంది ఆడవారికి కనీసం ఒకసారి UTI (మూత్రనాళ ఇన్ఫెక్షన్) వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది. ఇది మూత్రపిండాలు, మూత్రాశయం, మూత్రనాళం లాంటి భాగాల్లో రావచ్చు. ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే జాగ్రత్తగా ఉండాలి.
- మూత్రం వెళ్లేటప్పుడు మంట లేదా నొప్పిగా ఉండటం.
- పదే పదే మూత్రానికి వెళ్లాలనిపించడం.. కానీ తక్కువ మూత్రం రావడం.
- పొత్తి కడుపులో నొప్పి ఎక్కువగా ఉండటం.
- మూత్రంలో కొన్నిసార్లు కొద్దిగా రక్తం కనిపించడం.
- ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే UTI ఉండవచ్చు. ఎక్కువగా, మూత్రం సరిగా రావడం లేదనిపిస్తే వెంటనే జాగ్రత్త పడండి.
ఏ కారణాల వల్ల UTI వస్తుంది..?
- పరిశుభ్రత పాటించకపోవడం.. మూత్ర విసర్జనకు ముందు సరిగా శుభ్రం చేసుకోకపోవడం సమస్యకు దారి తీస్తుంది.
- లోపలి బ్యాక్టీరియా.. శరీరంలో ఉండే బ్యాక్టీరియా మూత్రంలోకి వెళ్లి ఇన్ఫెక్షన్ రావడం.
- నీరు తక్కువగా తాగడం.. ముఖ్యంగా ఉదయం పూట సరిపడా నీరు తాగకపోవడం దీనికి కారణం అవుతుంది.
- కొన్ని వైద్య కారణాలు.. రోజువారీ జీవితంలో మూత్రాశయానికి సంబంధించిన కొన్ని సమస్యలు కూడా దీనికి కారణం కావచ్చు.
ఒకసారి UTI వచ్చాక అది మళ్లీ రాకుండా చూసుకోవడం ముఖ్యం. సంవత్సరానికి మూడు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సార్లు ఇన్ఫెక్షన్ వస్తే డాక్టర్లు ఆరు నెలల వరకు తక్కువ మోతాదులో యాంటీబయాటిక్స్ ఇస్తారు. ఇది ఇన్ఫెక్షన్ తిరిగి వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.
UTI చికిత్స ఎలా చేస్తారు..?
- దిగువ మూత్రనాళ ఇన్ఫెక్షన్ (lower tract) కు చికిత్స సులభం. సాధారణంగా 3 నుంచి 5 రోజుల మోతాదుల్లో మందులు వాడి చాలా త్వరగా కోలుకోవచ్చు.
- ఎగువ భాగం (upper tract) అంటే మూత్రపిండాలు లేదా మూత్రాశయానికి ఇన్ఫెక్షన్ చేరితే జ్వరం, చలితో కూడిన వణుకు ఉంటుంది. ఇంజెక్షన్లు అవసరం అవుతాయి. మొదటి రెండు రోజుల తర్వాత సరైన మాత్రలతో చికిత్స కొనసాగిస్తారు. సాధారణంగా 2 నుంచి 3 వారాల పాటు డాక్టర్లు చికిత్సకు సలహా ఇస్తారు.
UTI పై జాగ్రత్త తీసుకోవడం ఎలా..?
- పరిశుభ్రత పాటించండి.. మూత్ర విసర్జన ముందు ఆ తర్వాత శుభ్రంగా ఉండటం చాలా అవసరం.
- తగినన్ని నీరు.. రోజుకు 2 నుంచి 3 లీటర్ల నీరు తాగడం వల్ల మూత్రం బాగా వెళ్తుంది.
- మొదట్లోనే చికిత్స తీసుకోండి.. ఇన్ఫెక్షన్ మొదటి దశలోనే గుర్తించండి. వెంటనే పరీక్ష చేయించుకుంటే మంచిది.
- డాక్టర్ సలహాతో యాంటీబయాటిక్స్ వాడండి.. తెలియని మందులు తీసుకోవడం వల్ల ప్రమాదం రావచ్చు.
- ప్రతిరోజూ శరీర ఉష్ణోగ్రత గమనించండి.. ఎలాంటి లక్షణాలు కనిపించినా వెంటనే డాక్టర్ ను కలవడం ఉత్తమం.
UTI తట్టుకోలేని సమస్యగా మారకుండా.. తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం ముఖ్యం. మీకు మూత్రంలో ఏవైనా కొత్త లక్షణాలు కనిపిస్తే.. వాటిని తేలిగ్గా తీసుకోకండి. ముందుగా వైద్య పరీక్ష చేయించడం, ఆరోగ్యకరమైన జీవితాన్ని పాటించడం UTI చికిత్సను మరింత సమర్థవంతంగా చేస్తుంది.
(NOTE: ఇందులోని అంశాలు కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. నిపుణులు అందించిన సమాచారం ప్రకారం ఇక్కడ తెలియజేయడమైనది. ఆరోగ్యరీత్యా ఎలాంటి సమస్యలు ఉన్నానేరుగా వైద్య నిపుణులను సంప్రదించడం మంచిది)