పళ్ళపై పసుపు మరకలు, నోటి దుర్వాసనను వదిలించుకోవడానికి అద్భుతమైన మార్గాలు !!
దంతాలు పసుపు రంగులోకి మారడానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. పొగాకు వాడకం, అధిక కాఫీ, టీ వినియోగం, ధూమపానం, పేలవమైన నోటి పరిశుభ్రత, ఎనామెల్‌ను ప్రభావితం చేసే వ్యాధులు, అంతర్గత ఔషధం, వృద్ధాప్యం వంటివి. అయితే, పసుపు దంతాలను తెల్లగా మార్చుకోవడానికి చాలా మంది వైద్యులను సంప్రదిస్తారు. మీ పసుపు దంతాలు ముత్యాల్లా మెరిసేలా చేయడానికి కొన్ని ఆయుర్వేద నివారణలను ప్రయత్నించండి.
మీ పళ్లు పసుపు పచ్చగా మారినా, నోటి దుర్వాసన కలిగి ఉండటం వలన ఎవరితోనైనా మాట్లాడటం లేదా ఇతరుల ముందు నవ్వడం అసౌకర్యంగా ఉంటుంది. దంతాల పసుపు అనేది మిలియన్ల మంది ప్రజలను ప్రభావితం చేసే ఒక సాధారణ సమస్య. స్వీట్లు తీసుకోవడం, దంతాలపై సరైన జాగ్రత్తలు తీసుకోకపోవడం వంటి అనేక కారణాల వల్ల పసుపు దంతాలు వస్తాయి. మీరు ప్రతిరోజూ తినే ఆహారం కణాలు దంతాలపై పేరుకుపోవటంతో ఇలా జరుగుతుంది. పళ్ల మీర నిలిచిపోయిన దంతా ఫలకం ఏర్పడుతుంది. ఇది పసుపు దంతాలకు అతిపెద్ద కారణం. దీనిని నివారించుకోవటానికి మీ అందాన్ని మరింత మెరుగుపరచుకోవటానికి అవసరమైన చిట్కాలు ఇక్కడ తెలుసుకుందాం..
దంతాలు పసుపు రంగులోకి మారడానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. పొగాకు వాడకం, అధిక కాఫీ, టీ వినియోగం, ధూమపానం, పేలవమైన నోటి పరిశుభ్రత, ఎనామెల్‌ను ప్రభావితం చేసే వ్యాధులు, అంతర్గత ఔషధం, వృద్ధాప్యం వంటివి. అయితే, పసుపు దంతాలను తెల్లగా మార్చుకోవడానికి చాలా మంది వైద్యులను సంప్రదిస్తారు. మీ పసుపు దంతాలు ముత్యాల్లా మెరిసేలా చేయడానికి కొన్ని ఆయుర్వేద నివారణలను ప్రయత్నించండి.
తులసి ఆకులు- ఎండిన నారింజ తొక్కలు:
ముందుగా 7 తులసి ఆకులను తీసుకుని మెత్తగా పేస్ట్ చేయాలి.
ఎండిన నారింజ తొక్కను కొద్ది మొత్తంలో తీసుకుని మెత్తగా పొడి చేసుకోవాలి.
తర్వాత రెండింటినీ కలిపి మెత్తగా పేస్ట్‌లా చేసుకోవాలి.
ఈ పేస్ట్‌ని నేరుగా మీ దంతాల మీద అప్లై చేసి 20 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచి, ఆపై సాదా నీటితో మీ నోటిని శుభ్రం చేసుకోండి.
తెల్లటి దంతాల కోసం ఈ హోం రెమెడీస్ ఎటువంటి దుష్ప్రభావాలను కలిగించవు. కాబట్టి ఈ పరిహారం రోజుకు లేదా వారానికి చాలా సార్లు చేయవచ్చు.
బేకింగ్ సోడా, నీరు:
2 టీస్పూన్ల బేకింగ్ సోడా తీసుకుని, నీటిలో కలిపి మందపాటి పేస్ట్ లా చేయాలి.
ఈ పేస్ట్‌ను మీ దంతాల మీద అప్లై చేసి 5 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
ఈ పేస్ట్‌ని మీ దంతాల మీద అప్లై చేసిన తర్వాత, మీ నోటిని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి, నీటితో పుక్కిలించండి.
ప్రతిరోజూ రాత్రి పడుకునే ముందు తెల్లటి దంతాల కోసం ఈ ఇంటి నివారణలను అనుసరించండి.
ఉప్పు, నిమ్మరసం:
ఒక చెంచా ఉప్పు తీసుకుని, నిమ్మరసం ఉపయోగించి ఉప్పు కలిపి మందపాటి పేస్ట్‌లా చేయాలి.
ఈ పేస్ట్‌తో మీ దంతాలను బ్రష్ చేయండి.
తెల్లటి దంతాల కోసం ఈ హోం రెమెడీని క్రమం తప్పకుండా లేదా ప్రత్యామ్నాయంగా ప్రయత్నించవచ్చు.
బ్రష్ చేసేటప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండండి మరియు మీ చిగుళ్ళను జాగ్రత్తగా చూసుకోండి.
బొగ్గు:
కొన్ని బొగ్గు ముక్కలను రుబ్బు.
తర్వాత నీళ్లతో నోటిని కడుక్కోవాలి, బొగ్గు పొడితో పంటిని బ్రష్ చేయాలి.
ఈ హోం రెమెడీని రోజుకు రెండు సార్లు అనుసరించండి. బొగ్గుతో బ్రష్ చేయడం తెల్లటి దంతాల కోసం ఉత్తమ ఇంటి నివారణ.
యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ , హాట్ వాటర్:
2 టేబుల్ స్పూన్ల యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ తీసుకుని ఒక గ్లాసు గోరువెచ్చని నీటిలో కలపండి.
తర్వాత ఈ నీటితో పుక్కిలించాలి.
తెల్లటి దంతాల కోసం ఈ హోం రెమెడీని వారానికి ఒకటి లేదా రెండుసార్లు కంటిన్యూ చేయండి.
మరిన్ని లైఫ్ స్టైల్ న్యూస్ కోసం క్లిక్ చేయండి..