Parenting Tips: పాలిచ్చే సమయంలో మొబైల్ వాడుతున్నారా?.. బిడ్డకు ఈ సమస్యలు రావచ్చు
ఆధునిక కాలంలో స్మార్ట్ఫోన్ మన జీవితంలో ఒక ముఖ్యమైన భాగంగా మారిపోయింది. పొద్దున లేచినప్పటి నుండి రాత్రి పడుకునే వరకు ప్రతి చిన్న విషయానికి ఫోన్ వైపు చూడటం అలవాటుగా మారింది. అయితే, కొత్తగా తల్లులైన మహిళలలో కూడా ఈ ఫోన్ వాడకం విపరీతంగా పెరిగిపోయింది. ముఖ్యంగా పసిబిడ్డకు పాలు ఇచ్చే సమయంలో కూడా చాలా మంది తల్లులు ఒక చేత్తో మొబైల్ పట్టుకుని చాటింగ్ చేయడం, సోషల్ మీడియా రీల్స్ చూడడం చేస్తున్నారు.
వైద్య రంగంలో ఈ అలవాటును ‘బ్రెక్స్టింగ్’ అని పిలుస్తున్నారు. చూడటానికి ఇది చాలా సాధారణ విషయంగా అనిపించినప్పటికీ, పాలిచ్చేటప్పుడు తల్లి ఫోన్ స్క్రీన్ వైపు చూడటం వల్ల పసిపాపల మెదడు ఎదుగుదలపై, వారి మానసిక ఆరోగ్యంపై తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాలు పడతాయని పిల్లల వైద్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. మరి ఈ ‘బ్రెక్స్టింగ్’ వల్ల శిశువులకు జరిగే నష్టాలు ఏంటో, వాటిని ఎలా నివారించవచ్చో తెలుసుకుందాం.
1. తల్లి-బిడ్డ మధ్య ఐ-కాంటాక్ట్ (కంటి చూపు) లోపించడం:
పాలు ఇచ్చే సమయం కేవలం బిడ్డ ఆకలి తీర్చడమే కాదు.. తల్లి మరియు బిడ్డ మధ్య బలమైన ప్రేమ బంధాన్ని ఏర్పరిచే ఒక అద్భుతమైన సమయం. పాలు తాగేటప్పుడు శిశువులు తల్లి ముఖాన్ని, కళ్లను నిశితంగా గమనిస్తారు. తల్లి కళ్లలోకి చూడటం వల్ల వారి మెదడులో భద్రతా భావం ఏర్పడుతుంది. తల్లి ఫోన్ చూస్తూ బిడ్డను పట్టించుకోకపోతే, ఆ కంటి చూపు లోపించి కాలక్రమేణా తల్లి-బిడ్డల మధ్య అనుబంధం బలహీనపడుతుంది.
2. శిశువు మెదడు ఎదుగుదల మందగించడం:
పసిపాపల జీవితంలో మొదటి కొన్ని నెలలు వారి మెదడు అత్యంత వేగంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది. ఈ సమయంలో తల్లి ముఖ కవళికలు, ఆమె మాట్లాడే మాటలు, నవ్వు బిడ్డ మెదడులోని కణాలను ప్రేరేపిస్తాయి. తల్లి నిరంతరం ఫోన్ వైపు చూస్తూ ఉండిపోతే, బిడ్డకు లభించాల్సిన ఈ సామాజిక ప్రేరణ తగ్గిపోతుంది. దీనివల్ల వారి మానసిక ఎదుగుదల, భాషా నైపుణ్యాలు మందగించే అవకాశం ఉందని పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి.
3. బిడ్డ ఆకలి సంకేతాలను గుర్తించలేకపోవడం:
పాలు తాగే సమయంలో బిడ్డకు కడుపు నిండిందా లేదా ఇంకా ఆకలిగా ఉందా అనే విషయాలను వారు తమ శరీర కదలికల ద్వారా తల్లికి తెలియజేస్తారు. తల్లి ఫోన్ చూస్తూ పరధ్యానంగా ఉండటం వల్ల ఆ సంకేతాలను సమయానికి గుర్తించలేదు. దీనివల్ల బిడ్డకు పాలు సరిపోకపోవడం లేదా అవసరానికి మించి ఎక్కువగా తాగించడం వంటి సమస్యలు రావచ్చు.
4. వినికిడి మరియు ప్రవర్తనా సమస్యలు:
తల్లి పక్కనే ఉండి కూడా తనపై దృష్టి పెట్టడం లేదని పసిబిడ్డలు త్వరగానే గ్రహిస్తారు. దీనివల్ల వారిలో ఒక విధమైన అభద్రతా భావం పెరిగి, ఎక్కువ ఏడవడం, చికాకు పడటం వంటి ప్రవర్తనా సమస్యలు తలెత్తుతాయి. అలాగే ఫోన్ నుండి వచ్చే శబ్దాలు, రేడియేషన్ ప్రభావం కూడా చిన్నపిల్లల సున్నితమైన అవయవాలపై పడే అవకాశం ఉంది.
కొత్త తల్లులు పాలిచ్చే ఆ 15-20 నిమిషాల సమయాన్ని పూర్తిగా ఫోన్కు దూరంగా ఉంచి, బిడ్డతో గడపడం వల్ల శిశువు శారీరక, మానసిక ఆరోగ్యం అద్భుతంగా మెరుగుపడుతుందని నిపుణులు స్పష్టం చేస్తున్నారు.
గమనిక:
ఇది కేవలం సమాచారం మాత్రమే. పైన పేర్కొన్న వివరాలు వివిధ పీడియాట్రిక్ నివేదికలు, శిశు వికాస నిపుణుల పరిశోధనలు మరియు పేరెంటింగ్ చిట్కాల ప్రాతిపదికన అవగాహన కోసం మాత్రమే అందించబడ్డాయి, దీనికి సంస్థ ఎలాంటి బాధ్యత వహించదు. పిల్లల ఆరోగ్య సమస్యలు లేదా ప్రవర్తనలో మార్పులు ఉన్నప్పుడు క్వాలిఫైడ్ పీడియాట్రీషియన్ను సంప్రదించడం శ్రేయస్కరం.