Beer: సమ్మర్ వేడిని తట్టుకోలేక తెగ బీర్ తాగేస్తున్నారా.. అయితే ఈ విషయాలు తెలుసుకోండి..
Beer Side Effects: క్రమం తప్పకుండా బీర్ తాగడం వల్ల బరువు పెరగడంతోపాటు మధుమేహం, గుండె సమస్యలు.. అలాగే ముసలితనం త్వరగా వచ్చే ఛాన్స్ ఉంది.
బీర్‌లో చాలా కార్బోహైడ్రేట్లు ఉంటాయి. ఇది ప్యాంక్రియాస్‌లోని గ్లూకోజ్‌ను విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది. ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తిని నిరోధిస్తుంది. ఇది మధుమేహం వంటి సమస్యలకు దారి తీస్తుంది. అదనపు గ్లూకోజ్ కడుపులో కొవ్వుగా నిల్వ చేయబడుతుంది. అనేక ఆరోగ్య సమస్యలకు దారి తీస్తుంది.
బీర్‌లో చాలా కేలరీలు ఉంటాయి. ఫలితంగా ప్రతిరోజూ బీర్ తాగితే బరువు పెరుగుతారు. ఒక సీసా బీర్‌లో 200 కేలరీలు ఉంటాయి.
గ్లూటెన్ సమస్య ఉన్నవారికి బీర్ మంచిది కాదు. ఇది గ్యాస్ట్రిక్ సమస్యలను కలిగిస్తుంది. అలాగే బీర్ తాగడం వల్ల కళ్లకు చికాకును పెంచుతాయి.
రోజ్ బీర్ తాగడం వల్ల కూడా అధిక రక్తపోటు(BP) వంటి సమస్యలు వస్తాయి. గుండె జబ్బుల నుంచి మరింత ప్రమాదం రావచ్చు. ఇది రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను కూడా పెంచుతుంది.
వృద్ధులు క్రమం తప్పకుండా బీర్ తాగుతారు. ఎందుకంటే బీర్‌లో ఆక్సీకరణ ఒత్తిడిని పెంచే కొన్ని సమ్మేళనాలు ఉన్నాయి. అలాగే, వృద్ధాప్యం నుంచి వచ్చే వ్యాధులకు ఉపశమనంగా ఉంటుంది.
ప్రపంచవ్యాప్తంగా బీర్ ప్రియులకు కొరత లేదు. ప్రపంచంలో టీ, కాఫీ తర్వాత బీర్ మూడవ అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన పానీయం. చాలా రోజుల పని తర్వాత లేదా వారాంతాల్లో అలసట నుంచి ఉపశమనం పొందేందుకు బీర్ మంచి ఫ్రెండ్ అని చాలా మంది అనుకుంటారు. మన మధ్యలో రోజూ ఒక గ్లాసు బీరు తాగే వారు కూడా ఉన్నారు. బీరులో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. బీర్ చర్మం, జుట్టు సంరక్షణలో కూడా ఉపయోగించబడుతుంది. కానీ ప్రతిరోజూ బీర్ తాగడం శరీరానికి మంచిది కాదు.