Beauty Tips: 53 ఏళ్ల నటి భాగ్యశ్రీ తన అందాల రహస్యాన్ని బయటపెట్టింది..! అదేంటో తెలుసా..?
మీ ముఖం ముడతలు పడకుండా ఉండాలంటే వెంటనే ఈ డైట్ పాటించటం మొదలు పెట్టండి.
53 ఏళ్ల నటి భాగ్యశ్రీ బుల్లితెర ద్వారా మళ్లీ నటిస్తుంది. ఎంత వయసు వచ్చినా వారి చర్మ సౌందర్యం అలాగే మెరుస్తూ కనిపిస్తుంది.
టమోటాలలో విటమిన్ ఎ, పొటాషియం, రోగనిరోధక శక్తి పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఇది మీ శరీరానికి శక్తిని ఇస్తుంది. అలాగే మీ శరీరంలో చక్కెర స్థాయి పెరగకుండా చేస్తుంది.
చాలా మంది అభిమానుల ప్రశ్నకు, ఆమె తన అందాల రహస్యాన్ని తన ఇన్‌స్టాగ్రామ్ ఖాతాలో పంచుకున్నారు. ఎలాంటి డైట్ పాటించాలో నటి భాగ్యశ్రీ సూచించారు.
మీ రోజువారీ ఆహారంలో టమోటాలు చేర్చుకోండి. మీరు దీన్ని ఉడికించి లేదా వండకుండా కూడా తినవచ్చు. రోజూ టమోటాలు తినడం వల్ల ముఖంపై ముడతలు రాకుండా చూసుకోవచ్చు.
టమోటాలో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది. ఇది మీ చర్మానికి మంచి పోషణను ఇస్తుంది. అలాగే రోజూ టొమాటో తినడం వల్ల మెరిసే చర్మాన్ని పొందవచ్చు.
మీరు టమోటా రసం కూడా త్రాగవచ్చు. దీని కోసం మీరు చేయాల్సిందల్లా. ముందుగా టమోటాలో కొన్ని నీళ్లు పోసి రుచికి సరిపడా ఉప్పు, మిరియాల పొడి వేసి బాగా గ్రైండ్ చేసి తాగాలి.