Coronavirus: భారత్‌లోకి కరోనా కొత్త వేరియంట్‌.. ఈ ఇంటి చిట్కాలతో మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోండి
చైనాలో పెరుగుతున్న కొవిడ్ కేసులను చూసి ప్రపంచ దేశాల్లో మరోసారి ఆందోళన పెరిగింది. భారత్‌లోని కరోనా కొత్త వేరియంట్‌ ప్రవేశించింది. ఈ నేపథ్యంలో వైరస్‌ నుంచి రక్షణ పొందేందుకు కొన్ని ఎఫెక్టివ్ హోం రెమెడీస్ గురించి తెలుసుకుందాం
చైనాలో పెరుగుతున్న కొవిడ్ కేసులను చూసి ప్రపంచ దేశాల్లో మరోసారి ఆందోళన పెరిగింది. భారత్‌లోని కరోనా కొత్త వేరియంట్‌ ప్రవేశించింది. ఈ నేపథ్యంలో వైరస్‌ నుంచి రక్షణ పొందేందుకు కొన్ని ఎఫెక్టివ్ హోం రెమెడీస్ గురించి తెలుసుకుందాం
కరోనా ఆపత్కాల సమయంలో చాలామంది ప్రజలు మూలికలతో తయారు చేసిన కషాయాలను తీసుకోవడం ప్రారంభించారు. రోగనిరోధక శక్తిని పెంపొందించుకోవడం ఇవి ఉత్తమ మార్గం. అదే సమయంలో వీటిని పరిమితంగా తీసుకోవడం కూడా అవసరం.
ఉసిరి కొవిడ్ చికిత్సలో మంచి ఔషధంలా పని చేస్తుంది. ఇందులోని పోషకాలు ఇమ్యూనిటీని పెంచుతాయి. కరోనా లాంటి ప్రమాదకర వైరస్‌ల బారి నుంచి రక్షణ కల్పిస్తాయి
గత కొన్ని సంవత్సరాలుగా, ప్రపంచవ్యాప్తంగా యోగా ప్రాధాన్యం బాగా పెరిగిపోయింది. మీరు కూడా ఈ దినచర్యను క్రమం తప్పకుండా పాటిస్తే కరోనా, ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు కూడా దూరంగా ఉంటాయి.
మీరు విటమిన్ సి అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తీసుకోవాలి, కానీ వాటి పరిమాణంపై కూడా ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించండి. శీతాకాలంలో విటమిన్ సి ఎక్కువగా లభించే నారింజ పండ్లను బాగా తీసుకోవాలి. ఇవి మార్కెట్లో సులభంగా లభిస్తాయి. రుచిలో అద్భుతంగా ఉండే ఈ పండ్లను పిల్లలు కూడా ఇష్టంగా తింటారు.