ఇది తాగితే చచ్చుబడిన నరాలు కూడా ఫుల్ యాక్టీవ్.. మంటలు కూడా మాయం
వయసుతో పాటు వచ్చే శారీరక మార్పులు, ముఖ్యంగా వృద్ధాప్యంలో తలెత్తే వాత సంబంధిత రోగాలపై నిపుణులు అవగాహన కల్పించారు. ఆయుర్వేదం ప్రకారం, బాల్యంలో జలుబు, దగ్గు ఎక్కువగా ఉంటే, మధ్య వయసులో పిత్త ప్రధాన సమస్యలు ఉంటాయి. వృద్ధాప్యంలో మాత్రం వాత ప్రధానమైన సమస్యలు ఆధిపత్యం వహిస్తాయి. నరాల బలహీనత, మోకాళ్ళ అరుగుదల, శరీర శక్తిహీనత, కండరాలు బలహీనపడటం వంటి డీజనరేటివ్ వ్యాధులు వాత ప్రభావం వల్లనే వస్తాయని ఆయన తెలిపారు.
వయసుతో పాటు వచ్చే శారీరక మార్పులు, ముఖ్యంగా వృద్ధాప్యంలో తలెత్తే వాత సంబంధిత రోగాలపై నిపుణులు అవగాహన కల్పించారు. ఆయుర్వేదం ప్రకారం, బాల్యంలో జలుబు, దగ్గు ఎక్కువగా ఉంటే, మధ్య వయసులో పిత్త ప్రధాన సమస్యలు (జీర్ణక్రియ, హార్మోన్ల అసమతుల్యత) ఉంటాయి. వృద్ధాప్యంలో మాత్రం వాత ప్రధానమైన సమస్యలు ఆధిపత్యం వహిస్తాయి. నరాల బలహీనత, మోకాళ్ళ అరుగుదల, శరీర శక్తిహీనత, కండరాలు బలహీనపడటం వంటి డీజనరేటివ్ వ్యాధులు వాత ప్రభావం వల్లనే వస్తాయని ఆయన తెలిపారు.
వాతం శరీరంలో కదలికలను నియంత్రిస్తుంది. వాతం పెరిగినప్పుడు పక్షవాతం వంటి తీవ్ర సమస్యలు తలెత్తవచ్చు. అలాగే, పార్కిన్సోనిజంలో కదలికలు విపరీతంగా పెరిగిపోయి వణుకు వస్తుంది. మోకాళ్ళ, కీళ్ళ అరుగుదల, ఎముకలు గుల్లగా మారడం వంటివి కూడా వాత సమస్యలే. ఈ వాత ప్రభావం వలన చకచకా నడవలేకపోవడం, ఇంకా మెట్లు ఎక్కలేకపోవడం వంటి ఇబ్బందులు ఎదురవుతాయి.
శరీరానికి నువ్వుల నూనె రాసుకుని కాసేపు సూర్యరశ్మిలో ఉండి, ఆ తర్వాత వేడి నీళ్ళతో స్నానం చేయడం ఒక అద్భుతమైన పద్ధతి. వాతానికి శీత గుణము (చల్లదనం), రూక్ష గుణము (పొడిబారడం) ఉంటాయి. నూనె రాసుకోవడం వలన శరీరంలో స్నిగ్ధత్వం పెరిగి వాతం తగ్గుతుంది, రక్త ప్రసరణ మెరుగుపడుతుంది.
అయితే, ఈ వాత సమస్యలను సమర్థవంతంగా ఎదుర్కోవడానికి నిపుణులు "అతిబల" (దువ్వెన చెట్టు) గురించి చెబుతున్నారు. రామాయణంలో విశ్వామిత్రుడు రాముడికి అందించిన బల, అతిబల శక్తుల మాదిరిగానే ఈ మొక్క కూడా అంతటి శక్తివంతమైనది. అతిబల మొక్కను తెలుగులో "దువ్వెన చెట్టు" అని కూడా అంటారు, దీని కాయ దువ్వెన ఆకారంలో ఉంటుంది. పసుపు రంగు పువ్వులు, ప్రత్యేకమైన ఆకులతో ఇది సామాన్యంగా కలుపు మొక్కలాగా కనిపిస్తుంది.
ఈ మొక్కలో అత్యంత ముఖ్యమైన భాగం దాని వేర్లు. ఈ వేర్లు చాలా గట్టిగా, బలంగా ఉంటాయి. వీటిని సేకరించి, ఎండబెట్టి పొడి చేసుకొని వాడుకోవచ్చు. మరీ ముఖ్యంగా, అతిబల వేర్లను పాలల్లో వేసి మరిగించి ఆ పాలను తాగడం వలన అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఈ పాలు చిక్కగా మారతాయి. పక్షవాతంతో బాధపడేవారికి, నీరసం, శక్తిహీనత ఉన్నవారికి ఇది అద్భుత ఔషధం. మోకాళ్ళలోని గుజ్జు అరిగిపోయిన వారికి, కార్టిలేజ్ రీజనరేషన్‌కు ఇది బాగా సహాయపడుతుంది. కండరాలు, నరాల బలహీనతను తగ్గించి, శరీరాన్ని బలోపేతం చేస్తుంది. అతిబలతో పాటు, బల, నాగబల, మహాబల అనే ఇతర మొక్కలు కూడా ఇలాంటి లక్షణాలనే కలిగి ఉంటాయి. అతిబల వేర్ల పొడిని రోజుకు ఒక చెంచా పాలతో కలిపి తీసుకోవడం వల్ల శరీరానికి మంచి బలం చేకూరుతుంది. ఇది కేవలం రోగాలు వచ్చినప్పుడే కాదు, నివారణకు కూడా చాలా ఉపయోగపడుతుంది. ముఖ్యంగా 50 ఏళ్లు పైబడిన ప్రతి ఒక్కరూ దీనిని ఒక ఆరోగ్య టానిక్‌గా తీసుకోవచ్చు. ఇది శరీరంపై వాత ప్రభావాన్ని తగ్గించి, వృద్ధాప్యంలోనూ చురుకుగా, శక్తివంతంగా ఉండేందుకు తోడ్పడుతుంది. బలారిష్టం వంటి ఆయుర్వేద టానిక్‌లు కూడా ఈ బల వేర్లతోనే తయారు చేస్తారు.