Red Aloevera: ఆకుపచ్చ కలబంద కంటే ఇది 22 రెట్లు ఎక్కువ శక్తివంతమైనదని మీకు తెలుసా..? పుష్కలమైన ప్రయోజనాలు..

Red Aloevera

రెడ్ కలబంద ప్రయోజనాలు: ఆకుపచ్చ కలబంద దాదాపు ప్రతి ఒక్కరి ఇళ్లలో కనిపిస్తుంది. కాబట్టి సాధారణంగా ఆకుపచ్చ కలబంద వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి అందరికీ తెలుసు. కానీ ఆకుపచ్చ కలబంద కంటే ఎరుపు రంగు కలబంద ఎక్కువ ప్రయోజనకరమైనది అనే వాస్తవం చాలా మందికి తెలియదు. ఎరుపు రంగులో ఉండే ఈ మొక్క ఔషధ గుణాల కారణంగా ‘కింగ్ ఆఫ్ అలోవెరా’గా పేరు తెచ్చుకుంది. అవును, ఎరుపు రంగు కలబంద మొక్క ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తుంది. కొన్ని సందర్భాల్లో ఇది ఆకుపచ్చ కలబంద కంటే ఎక్కువ ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందని రుజువు చేస్తుంది. రెడ్ కలబంద వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలేంటో తెలుసుకుందాం.

రెడ్ కలబందలో పోషకాలు:

రెడ్ కలబందలో పెద్ద మొత్తంలో విటమిన్లు, మినరల్స్ ఉంటాయి. ఇది ఆకుపచ్చ కలబంద కంటే శక్తివంతమైనది. రెడ్ కలబందలో విటమిన్ ఎ (బీటా కెరోటిన్), విటమిన్ సి, ఇ, బి12, ఫోలిక్ యాసిడ్ వంటి యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఈ యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఫ్రీ రాడికల్స్ వల్ల కలిగే నష్టం నుండి శరీరాన్ని రక్షిస్తాయి. కణాలను ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో సహాయపడతాయి. ఇది పెద్ద మొత్తంలో అమైనో ఆమ్లాలు మరియు పాలిసాకరైడ్లను కలిగి ఉంటుంది. ఇది జుట్టు, చర్మం, కళ్ళకు ఒక వరంలాంటిది అని చెబుతారు.

1- రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది- ఎరుపు కలబంద రసం తాగడం వల్ల మీ రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేస్తుంది. ఇది బాక్టీరియా, ఇన్ఫెక్షన్ల నుండి శరీరాన్ని రక్షిస్తుంది. జలుబు, దగ్గు సమస్య కూడా దూరమవుతుంది. ఈ జ్యూస్ తాగడం వల్ల శ్వాసకోశ వ్యవస్థకు సంబంధించిన సమస్యల నుంచి ఉపశమనం లభిస్తుంది.

2- ముఖ మచ్చలను తొలగించండి- ఎర్రటి కలబంద కూడా చర్మానికి చాలా మేలు చేస్తుందని రుజువు చేస్తుంది. దీన్ని ముఖంపై అప్లై చేయడం వల్ల మచ్చలు, ముడతలు తొలగిపోతాయి. జ్యూస్ తాగడం వల్ల శరీరంలోని విషపదార్థాలన్నీ సులభంగా తొలగిపోతాయి. రక్తాన్ని శుద్ధి చేసి చర్మాన్ని కాంతివంతంగా మార్చడంలో సహాయపడుతుంది. ఎరుపు రంగు కలబంద చర్మాన్ని మెరుస్తూ అందంగా మార్చుతుంది. అంతేకాకుండా కాలిన గాయాలు, గాయాలు, సోరియాసిస్, కీటకాల కాటు, తల చర్మం ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుంది.దీనిలో ఉండే కొల్లాజెన్ చర్మం యవ్వనాన్ని కాపాడుతుంది.

3- రక్తపోటును నియంత్రించండి- ఎర్రటి కలబంద జ్యూస్ తాగే వ్యక్తులు రక్తపోటు సమస్య నుండి ఉపశమనం పొందుతారు. దీంతో గుండె ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. రోజూ రెడ్ కలబంద రసం తాగడం వల్ల బీపీ అదుపులో ఉంటుంది. దీంతో గుండె ఆరోగ్యం కూడా మెరుగుపడుతుంది.

4- పీరియడ్స్ రెగ్యులర్ గా ఉంటాయి- పీరియడ్స్ సక్రమంగా రాకుండా ఇబ్బంది పడే మహిళలు ఎర్రటి కలబంద రసం తాగాలి. దీని వల్ల వారు ప్రయోజనం పొందుతారు. ఈ జ్యూస్ తాగడం వల్ల పీరియడ్స్ రెగ్యులర్‌గా మారడంతో పాటు నొప్పి కూడా తగ్గుతుంది.

5- జుట్టు నిగనిగలాడేలా చేస్తుంది- ఎర్రటి కలబందను జుట్టు మీద అప్లై చేయడం వల్ల జుట్టు సిల్కీగా, మెరిసేలా చేస్తుంది. దీంతో జుట్టు రాలే సమస్య తగ్గుతుంది. చాలా పొడి జుట్టు ఉన్నవారు తప్పనిసరిగా ఎర్రటి కలబంద జెల్‌ను జుట్టుకు అప్లై చేయాలి. దీంతో జుట్టు పూర్తిగా నిగనిగలాడుతుంది.

6- అనాల్జేసిక్- ఇందులోని సాలిసిలిక్ యాసిడ్, పాలీశాకరైడ్‌లు కండరాలను రిలాక్స్ చేసి వాపును తగ్గిస్తాయి. తలనొప్పి మరియు మైగ్రేన్‌లతో బాధపడేవారికి ఇది చాలా ఎఫెక్టివ్‌గా పనిచేస్తుంది.

7- షుగర్ కంట్రోల్- డయాబెటిస్‌లో రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. టైప్ 2 డయాబెటిస్‌లో పరిమిత రూపంలో దీని వినియోగం ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి.

మరిన్ని లైఫ్ స్టైల్ వార్తల కోసం ఈ లింక్ క్లిక్ చేయండి..

గమనిక: ఇది నిపుణులు, అధ్యయనాల నుంచి సేకరించిన సమాచారం. అవగాహన కోసం మాత్రమే ఈ కథనం. ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన ఏ చిన్న సమస్య ఉన్నా నిపుణులను సంప్రదించడం మేలు.