విమాన ప్రయాణంలో వీటిని తింటే అంతే సంగతులు.. లిస్టులో ఏమేం ఉన్నాయంటే..
Eating tips: ప్రయాణాలు చేసేటప్పుడు ఫుడ్ విషయంలో ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకుంటామో విమాన ప్రయాణంలో కూడా అలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. తీసుకునే ఆహారం విషయంలో కొన్ని జాగ్రత్తలు పాటించాలి.
పాలు, పెరుగు, మిల్కషేక్, చీజ్, పనీర్ ఉత్పత్తులను విమానంలో తినకూడదు. దీని వల్ల బాడీ టెంపరేచర్ పెరిగే అవకాశం ఉంది. దీంతో పాటు మరికొన్ని సమస్యలు తలెత్తే అవకాశం ఉంది
రైస్: అన్నం వండిన తర్వాత సరైన ఉష్ణోగ్రతలో ఉంచకపోతే అందులో బ్యాక్టీరియా సంఖ్య గణనీయంగా పెరుగుతుందని నిపుణుల అభిప్రాయం. అందుకే విమానంలో రైస్ తింటే జీర్ణ సంబంధ సమస్యలు తలెత్తే అవకాశముంది
కొందరు విమానంలో రెడీ టు ఈట్ ప్రొడక్ట్స్, మాంస ఉత్పత్తులు తీసుకుంటుంటారు. ఇవి కూడా ఆరోగ్యాన్ని నాశనం చేస్తాయి. నిల్వ చేసిన మాంసాన్ని వేడి చేసుకుని తినడం అంత మంచిది కాదు.
విమాన ప్రయాణం చేసేటప్పుడు కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలు, డ్రింక్స్కు దూరంగా ఉండాలి
ప్రయాణాలు చేసేటప్పుడు ఫుడ్ విషయంలో ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకుంటామో విమాన ప్రయాణంలో కూడా అలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. తీసుకునే ఆహారం విషయంలో కొన్ని జాగ్రత్తలు పాటించాలి.
కట్ చేసిన పండ్లు: పండ్లు ఆరోగ్యానికి మంచివే. అయితే మరీ పొడవుగా కోసిన పండ్ల ముక్కలు విమాన ప్రయాణంలో తీసుకోకూడదట. ఇవి ఆరోగ్యంపై తీవ్ర ప్రతికూల ప్రభావం చూపుతాయట.