AQI

User

Sign In

Subscribe Whatsapp Channel

తాజా వార్తలు ఎంటర్టైన్మెంట్ క్రికెట్ ఆంధ్రప్రదేశ్ తెలంగాణ లైఫ్ స్టైల్ ఫోటోలు బిజినెస్ వెబ్ స్టోరీస్ షార్ట్ వీడియోస్ జాతీయం ట్రెండింగ్ హెల్త్‌ క్రైమ్ ఆధ్యాత్మికం పాలిటిక్స్‌

పిల్లల లంచ్ బాక్స్‌లోకి బెస్ట్ రిసిపీ.. ఇలా చేస్తే ఇష్టంగా తింటారు

మీ పిల్లలు సరిగ్గా అన్నం తినడం లేదా? లంచ్ బాక్స్ పెడితే సగం రైస్ ఇంటికే వచ్చేస్తోందా? అయితే వారికి ఎప్పుడూ పెట్టే రైస్ కాకుండా ఇలా చేసి పెడితే వారు బాక్స్ మొత్తం లాగించేస్తారు. వెజిటబుల్ రైస్ రెసిపీ ఇది. పిల్లలే కాకుండా, పెద్ద వారు కూడా దీనిని చాలా ఇష్టంగా తింటారు.

Samatha J — Samatha J |
Updated on: Nov 09, 2026 | 9:27 AM

వెజిటేబుల్ రైస్ రిసిపీ తయారు చేయాడానికి కావాల్సిన పదార్థాల్లోకి వెళ్లితే.. బియ్యం: 1 గ్లాసు, ఆయిల్: 2 టీస్పూన్లు , 3 టేబుల్‌స్పూన్లు, నెయ్యి: 1 టేబుల్‌స్పూన్, పచ్చిమిరపకాయలు: 6, వెల్లుల్లి రెమ్మలు: 6, అల్లం: 1 అంగుళం ముక్క, పుదీనా ఆకులు: ఒక గుప్పెడు, కొత్తిమీర: ఒక గుప్పెడు, మెంతికూర: కొద్దిగా, దాల్చినచెక్క: 1 అంగుళం ముక్క, బిర్యానీ ఆకు: 1, లవంగాలు: 3, యాలకులు: 2, రాతి పువ్వు: కొద్దిగా, ఉల్లిపాయ: 1 మీడియం సైజు, టమాటాలు: 2 మీడియం సైజు, పసుపు: 1/2 టీస్పూన్, ధనియాల పొడి: 1 టీస్పూన్, జీలకర్ర పొడి: 1/2 టీస్పూన్, గరం మసాలా పొడి: 1/2 టీస్పూన్, బంగాళదుంపలు: 2, పచ్చి బఠానీలు: 1/4 కప్పు, ఉప్పు: రుచికి సరిపడా. — వెజిటేబుల్ రైస్ రిసిపీ తయారు చేయాడానికి కావాల్సిన పదార్థాల్లోకి వెళ్లితే.. బియ్యం: 1 గ్లాసు, ఆయిల్: 2 టీస్పూన్లు , 3 టేబుల్‌స్పూన్లు, నెయ్యి: 1 టేబుల్‌స్పూన్, పచ్చిమిరపకాయలు: 6, వెల్లుల్లి రెమ్మలు: 6, అల్లం: 1 అంగుళం ముక్క, పుదీనా ఆకులు: ఒక గుప్పెడు, కొత్తిమీర: ఒక గుప్పెడు, మెంతికూర: కొద్దిగా, దాల్చినచెక్క: 1 అంగుళం ముక్క, బిర్యానీ ఆకు: 1, లవంగాలు: 3, యాలకులు: 2, రాతి పువ్వు: కొద్దిగా, ఉల్లిపాయ: 1 మీడియం సైజు, టమాటాలు: 2 మీడియం సైజు, పసుపు: 1/2 టీస్పూన్, ధనియాల పొడి: 1 టీస్పూన్, జీలకర్ర పొడి: 1/2 టీస్పూన్, గరం మసాలా పొడి: 1/2 టీస్పూన్, బంగాళదుంపలు: 2, పచ్చి బఠానీలు: 1/4 కప్పు, ఉప్పు: రుచికి సరిపడా.
1 / 5

తయారీలోకి వెళ్లితే.. ముందుగా ఒక గ్లాసు బియ్యాన్ని (తీసుకుని, రెండు సార్లు నీటితో శుభ్రంగా కడగాలి. తర్వాత బియ్యం మునిగేంత వరకు నీళ్లు పోసి 10 నిమిషాలు నానబెట్టాలి. తర్వాత ఒక పాన్ తీసుకుని అందులో రెండు టీస్పూన్ల ఆయిల్ వేసి వేడి చేయాలి, ఆయిల్ వేడయ్యాక, ఆరు లేదా ఏడు పచ్చిమిరపకాయలను ,వెల్లుల్లి రెమ్మలు, అల్లం ముక్కలు, పుదీనా, కొత్తిమీర, కొద్దిగా మెంతి ఆకులు వేసి మంచిగా పచ్చి వాసన పోయే వరకు వేయించుకోవాలి. తర్వాత స్టవ్ ఆఫ్ చేసి వీటిని పక్కన పెట్టుకోవాలి. చల్లారిన తర్వాత పేస్ట్‌లా తయారు చేసుకోవాలి. — తయారీలోకి వెళ్లితే.. ముందుగా ఒక గ్లాసు బియ్యాన్ని (తీసుకుని, రెండు సార్లు నీటితో శుభ్రంగా కడగాలి. తర్వాత బియ్యం మునిగేంత వరకు నీళ్లు పోసి 10 నిమిషాలు నానబెట్టాలి. తర్వాత ఒక పాన్ తీసుకుని అందులో రెండు టీస్పూన్ల ఆయిల్ వేసి వేడి చేయాలి, ఆయిల్ వేడయ్యాక, ఆరు లేదా ఏడు పచ్చిమిరపకాయలను ,వెల్లుల్లి రెమ్మలు, అల్లం ముక్కలు, పుదీనా, కొత్తిమీర, కొద్దిగా మెంతి ఆకులు వేసి మంచిగా పచ్చి వాసన పోయే వరకు వేయించుకోవాలి. తర్వాత స్టవ్ ఆఫ్ చేసి వీటిని పక్కన పెట్టుకోవాలి. చల్లారిన తర్వాత పేస్ట్‌లా తయారు చేసుకోవాలి.
2 / 5

ఇప్పుడు ఒక కుక్కర్ తీసుకుని, ఆయిల్ వేసి, అది వేడయ్యాక, దాల్చినచెక్క, ఒక బిర్యానీ ఆకు, మూడు లవంగాలు, రెండు యాలకులు, కొద్దిగా రాతి పువ్వు వేసి లైట్‌గా వేయించండి. మసాలా దినుసులు వేగిన తర్వాత, మీడియం సైజు ఉల్లిపాయ ముక్కలు వేసి, అవి మెత్తబడేంత వరకు మీడియం ఫ్లేమ్‌లో వేయించాలి. ఇప్పుడు మనం ముందుగా గ్రైండ్ చేసుకున్న పచ్చిమిర్చి పేస్ట్, రెండు మీడియం సైజు టమాటాలని మెత్తగా గ్రైండ్ చేసుకుని ఆ టమాటా పేస్ట్ కూడా వేయండి. ఈ రెండు పేస్ట్‌లను ఆయిల్ సెపరేట్ అయ్యేంత వరకు బాగా వేయించాలి. ఇలా వేగడం వల్ల పచ్చి వాసన పోయి రుచి పెరుగుతుంది. — ఇప్పుడు ఒక కుక్కర్ తీసుకుని, ఆయిల్ వేసి, అది వేడయ్యాక, దాల్చినచెక్క, ఒక బిర్యానీ ఆకు, మూడు లవంగాలు, రెండు యాలకులు, కొద్దిగా రాతి పువ్వు వేసి లైట్‌గా వేయించండి. మసాలా దినుసులు వేగిన తర్వాత, మీడియం సైజు ఉల్లిపాయ ముక్కలు వేసి, అవి మెత్తబడేంత వరకు మీడియం ఫ్లేమ్‌లో వేయించాలి. ఇప్పుడు మనం ముందుగా గ్రైండ్ చేసుకున్న పచ్చిమిర్చి పేస్ట్, రెండు మీడియం సైజు టమాటాలని మెత్తగా గ్రైండ్ చేసుకుని ఆ టమాటా పేస్ట్ కూడా వేయండి. ఈ రెండు పేస్ట్‌లను ఆయిల్ సెపరేట్ అయ్యేంత వరకు బాగా వేయించాలి. ఇలా వేగడం వల్ల పచ్చి వాసన పోయి రుచి పెరుగుతుంది.
3 / 5

తర్వాత, పసుపు, ధనియాల పొడి, జీలకర్ర పొడి వేసి మంచిగా కలుపుకోవాలిడి. తరువాత, రెండు బంగాళదుంపల్ని పొట్టు తీసి ముక్కలుగా కట్ చేసినవి, పచ్చి బఠానీలు, మీ రుచికి సరిపడా సాల్ట్ కూడా వేసి, మొత్తం బాగా కలిసేటట్టు కలుపుకోవాలి. — తర్వాత, పసుపు, ధనియాల పొడి, జీలకర్ర పొడి వేసి మంచిగా కలుపుకోవాలిడి. తరువాత, రెండు బంగాళదుంపల్ని పొట్టు తీసి ముక్కలుగా కట్ చేసినవి, పచ్చి బఠానీలు, మీ రుచికి సరిపడా సాల్ట్ కూడా వేసి, మొత్తం బాగా కలిసేటట్టు కలుపుకోవాలి.
4 / 5

మొత్తం కలుపుకున్న తర్వాత, నానబెట్టిన బియ్యాన్ని వేసి నిదానంగా ఒకసారి కలుపుకోండి. ఒక గ్లాసు బియ్యానికి రెండు గ్లాసుల నీళ్లు పోయండి. మొత్తం కలిపిన తర్వాత, కుక్కర్ మూత పెట్టి మీడియం ఫ్లేమ్‌లో రెండు విజిల్స్ రానివ్వండి. రెండు విజిల్స్ వచ్చిన తర్వాత, స్టవ్ ఆఫ్ చేసి, ప్రెషర్ మొత్తం పోయిన తర్వాత మూత తీయండి. గుమగుమలాడే వెజిటబుల్ రైస్ రెడీ. — మొత్తం కలుపుకున్న తర్వాత, నానబెట్టిన బియ్యాన్ని వేసి నిదానంగా ఒకసారి కలుపుకోండి. ఒక గ్లాసు బియ్యానికి రెండు గ్లాసుల నీళ్లు పోయండి. మొత్తం కలిపిన తర్వాత, కుక్కర్ మూత పెట్టి మీడియం ఫ్లేమ్‌లో రెండు విజిల్స్ రానివ్వండి. రెండు విజిల్స్ వచ్చిన తర్వాత, స్టవ్ ఆఫ్ చేసి, ప్రెషర్ మొత్తం పోయిన తర్వాత మూత తీయండి. గుమగుమలాడే వెజిటబుల్ రైస్ రెడీ.
5 / 5

Follow Us

LIVETV

Related Photo Gallery

రుణం చెల్లించకపోతే తాకట్టు పెట్టిన బంగారాన్ని వేలం వేయవచ్చా?

బంగాళాఖాతంలో ఈ నెల 13న అల్పపీడనం.. తెలుగు రాష్ట్రాలకు వర్ష సూచన!

ఇంట్లో కాదు.. స్మశానంలోనే దీపావళి వేడుకలు.. ఈ ప్రత్యేక సంప్రదాయం

ఈ 4 రాశులకు అదృష్టం.. నవంబర్ 12లోపు ఉద్యోగం, వ్యాపారంలో ఊహించని..

Short Videos View more

రోజుకు రెండు ఖర్జూరాలు.. 2 నెలల్లో.. మీ శరీరంలో జరిగే అద్భుతాలు ఇవే!

అత్తింటిపై కోపంతో ఏడుగురిని హతమార్చిన క్యాబ్ డ్రైవర్

ప్రియుడితో కలిసి భర్త హత్య.. ఎడ్లబండిపై మృతదేహం తరలింపు

ప్రేమ నిరాకరించిందని డిగ్రీ విద్యార్థినిపై లైంగికదాడి?

Latest Articles View more

పిల్లల లంచ్ బాక్స్‌లోకి బెస్ట్ రిసిపీ..ఇలా చేస్తే ఇష్టంగా తింటారు

కళ్లముందే కుప్పకూలిన మనిషి.. చుట్టూ జనం ఉన్నా దక్కని సాయం..

అరుదైన ఘనత.. ముఖంపై మచ్చ లేకుండానే పుర్రె అడుగున కణితి తొలగింపు!

దీపావళి ఎఫెక్ట్.. ఢిల్లీలో 1700 దాటిన AQI.. హైదరాబాద్‌లో ఎంతంటే?

కూర అవసరమే లేదు ఈ చారు చేస్తే.. కడుపు నిండుగా తింటారు!

నవంబర్ 11 నుంచి SSC పబ్లిక్‌ పరీక్ష 2027 ఫీజు చెల్లింపులు షురూ..

3వ వన్డేలోకి ఛోటా ప్యాకెట్ ఎంట్రీ.. ఎవరు తప్పుకున్నారంటే?

సత్తుపల్లిలో అర్ధరాత్రి కలకలం: 12 అడుగుల భారీ కొండచిలువ రెస్క్యూ.

రుణం చెల్లించకపోతే తాకట్టు పెట్టిన బంగారాన్ని వేలం వేయవచ్చా?

సైనిక్ స్కూల్స్‌లో 6, 9వ తరగతుల్లో ప్రవేశాలు 2027.. లింక్ ఇదే

Latest Videos View more

చిన్న జీయర్ స్వామి చేస్తున్న కృషి వెలకట్టలేనిది..

తెలంగాణ గ్రామాలకు గుడ్‌న్యూస్.. ఇంటింటికీ హైస్పీడ్ ఇంటర్నెట్!

కస్టమర్లలా వచ్చి కళ్లముందే మాయం చేశారు.. జ్యువెలరీ షాపులో..

గ్యాస్ వినియోగదారులకు బిగ్ రిలీఫ్.. ఇక ఓటీపీతో పనిలేదు!

ప్రోగ్రెస్ రిపోర్ట్ ఇక వాట్సప్‌కే వచ్చేస్తుంది

అద్దె ఇల్లు కావాలని వచ్చి.. అడ్డంగా దోచేశారు!

4,218 కిలోమీటర్లు ఆటో రిక్షాలో ప్రయాణించి బ్రిటన్ జంట.. చివరికి!

వాహనదారులకు గుడ్‌న్యూస్.. ఇక ఇంటి నుంచే లెర్నర్‌ లైసెన్స్‌ పరీక్ష

ప్రకృతి ఒడిలో మైమరిపించే రైలు ప్రయాణాలు

దీపావళిని 5 రోజులు ఎందుకు జరుపుకుంటారు?

Web Stories View more

మినుగురు పురుగు చీకట్లో ఎలా వెలుగుతుందో తెలుసా?

సాధారణ సాల్ట్ కంటే… బ్లాక్ సాల్ట్ మంచిదా?

వేడిగా టీ, కాఫీ తాగుతున్నారా? అన్నవాహిక క్యాన్సర్ ముప్పు..

సోంపు తినడం వలన కలిగే ప్రయోజనాలు ఇవే!

ఫోటోలు

వీడియోలు

షార్ట్

వెబ్ స్టోరీ