నిమ్మరసం వీటితో కలిపి తిన్నారో.. మీ కథ కంచికే! జర చూస్కోండి..
Bad Food Combinations with Lemon: నిమ్మకాయ ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తుంది. నిమ్మలో పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. చాలా మందికి నిమ్మకాయ లేకుంటే వారి భోజనం అసంపూర్ణంగా అనిపిస్తుంది. నిమ్మకాయలో విటమిన్ సి, యాంటీఆక్సిడెంట్లు, నిర్విషీకరణ లక్షణాలు ఉంటాయి. ముఖ్యంగా నిమ్మరసం రుచి కోసమని..
నిమ్మకాయ ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తుంది. నిమ్మలో పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. చాలా మందికి నిమ్మకాయ లేకుంటే వారి భోజనం అసంపూర్ణంగా అనిపిస్తుంది. నిమ్మకాయలో విటమిన్ సి, యాంటీఆక్సిడెంట్లు, నిర్విషీకరణ లక్షణాలు ఉంటాయి.
నిమ్మను జ్యూస్ రూపంలో, వంటల్లో భాగంగా తీసుకోవచ్చు. ఎలా తీసుకున్నా మంచిదే. దీనిని తినడం వల్ల జీర్ణక్రియ మెరుగుపడుతుంది. చర్మ రంగు కూడా మెరుగుస్తుంది. ముఖ్యంగా, బరువు తగ్గడానికి నిమ్మకాయ కూడా చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.
అయితే నిమ్మను కొన్ని ఆహార పదార్థాలతో కలిపి తీసుకుంటే విషపూరితం అవుతుందని ఆరోగ్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. ఇది అలెర్జీలు, గ్యాస్, చర్మ సమస్యలను కలిగిస్తుంది.
ముఖ్యంగా నిమ్మను పాలు, పాల ఉత్పత్తులతో కలిపి అస్సలు తినకూడదు. దీనివల్ల జీర్ణ సమస్యలు వస్తాయి. పాలు, నిమ్మకాయను కలిపి తినడం వల్ల కూడా గ్యాస్ సమస్యలు వస్తాయి.
గుడ్లు ప్రోటీన్ కు మంచి మూలం. అయితే గుడ్లు, నిమ్మ రసంను కలిపి ఎప్పుడూ తినకూడదు. ఇది అనేక తీవ్రమైన కడుపు సమస్యలను కలిగిస్తుంది.