Hair Dye: హెయిర్ డై వాడితే రొమ్ము క్యాన్సర్ వస్తుందా? నిపుణులు ఏమంటున్నారంటే?
క్రమం తప్పకుండా హెయిర్ డైలు వాడే మహిళల్లో రొమ్ము క్యాన్సర్ వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉందని కొన్ని అధ్యయనాలు వెల్లడించాయి. వీటిలోని హానికరమైన రసాయనాలు హార్మోన్ల సమతుల్యతను దెబ్బతీసి క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి. అందువల్ల కృత్రిమ రంగులకు బదులుగా హెన్నా, ఆమ్లా వంటి సహజసిద్ధమైన ప్రత్యామ్నాయాలను ఎంచుకోవడం డై వాడేటప్పుడు తగిన జాగ్రత్తలు పాటించడం ఎంతో అవసరం.
ప్రస్తుత కాలంలో వయసుతో సంబంధం లేకుండా చాలా మందికి చిన్న వయసులోనే తెల్ల జుట్టు రావడం సర్వసాధారణంగా మారింది. సాధారణంగా పురుషులకు వయసు పెరిగే కొద్దీ గడ్డం, చెవుల చుట్టుపక్కల తెల్ల జుట్టు వస్తే, మహిళలకు తల ముందు భాగంలో మెడ చుట్టూ రావడం మొదలవుతుంది. దీనికి జన్యుపరమైన కారణాలు, పోషకాహార లోపాలు, తీవ్రమైన మానసిక ఒత్తిడి లేదా కొన్ని రకాల ఆరోగ్య సమస్యలు కారణం కావచ్చు. అయితే ఈ తెల్ల జుట్టును దాచడానికి చాలా మంది హెయిర్ డైలను ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తుంటారు. కానీ వీటిని క్రమం తప్పకుండా వాడటం వల్ల రొమ్ము క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం ఖచ్చితంగా పెరుగుతుందని వైద్యులు హెచ్చరిస్తున్నారు.
రసాయన రంగులు…
హెయిర్ డైలలో ఉండే కొన్ని రకాల ప్రమాదకరమైన రసాయనాలను దీర్ఘకాలం పాటు అధికంగా వాడటం వల్ల అవి శరీరంలోని హార్మోన్ల సమతుల్యతను తీవ్రంగా ప్రభావితం చేస్తాయి. ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ క్యాన్సర్లో ప్రచురించిన ఒక పరిశోధన ప్రకారం, అనేక హెయిర్ కలరింగ్ ఉత్పత్తులలో ‘ఎండోక్రైన్-డిస్రప్టింగ్ కాంపౌండ్స్’ అనగా క్యాన్సర్కు కారణమయ్యే కార్సినోజెన్లు ఉన్నాయని, ఇవి రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని గణనీయంగా పెంచుతాయని కనుగొన్నారు. ఈ విషయంపై ఇంకా అనేక అధ్యయనాలు కొనసాగుతున్నప్పటికీ, కృత్రిమ రసాయన రంగులను ఉపయోగించే విషయంలో మహిళలు అత్యంత జాగ్రత్తగా ఉండాలని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు.
సురక్షితమైన ప్రత్యామ్నాయాలు
మార్కెట్లో లభించే రసాయన హెయిర్ డైలు ఉపయోగించడానికి ఎంతో సులభంగా ఉండటం వల్ల చాలా మంది వాటికి త్వరగా ఆకర్షితులవుతున్నారు. కానీ ఇవి ఏమాత్రం సురక్షితం కాదనే విషయాన్ని గమనించాలి. రసాయన రంగులకు బదులుగా పూర్వం నుండి వాడుతున్న సహజసిద్ధమైన లేదా సేంద్రీయ (ఆర్గానిక్) జుట్టు రంగులను ఎంచుకోవడం ఎంతో మంచిది. జుట్టుకు సహజమైన నలుపు రంగును అందించడానికి ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి హెన్నా (గోరింటాకు), ఆమ్లా (ఉసిరి పొడి), కరివేపాకు, ఉల్లిపాయ రసం కాఫీ పొడి వంటి వంటింటి పదార్థాలను ఉపయోగించడం ఉత్తమమైన మార్గం.
తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు
మార్కెట్ ఉత్పత్తులను వాడటం తప్పనిసరి అయినప్పుడు కొన్ని ముఖ్యమైన జాగ్రత్తలు పాటించాలి. తలకు నేరుగా డై వేసుకునే ముందు చర్మంపై చిన్న ప్రదేశంలో ‘ప్యాచ్ టెస్ట్’ చేసి అలర్జీలు ఏవైనా వస్తున్నాయేమో పరీక్షించుకోవాలి. డై అప్లై చేసేటప్పుడు చేతులకు తప్పనిసరిగా గ్లోవ్స్ (చేతి తొడుగులు) ధరించాలి. రంగు కళ్ళల్లోకి వెళ్లకుండా జాగ్రత్త వహించాలి, ఒకవేళ పొరపాటున కళ్ళలో పడితే వెంటనే శుభ్రమైన నీటితో కడుక్కోవాలి. తరచుగా హెయిర్ డై వాడేవారికి చర్మ సమస్యలు, అలర్జీలు, తీవ్రమైన దురద చర్మం ఎర్రబడటం వంటి ఇబ్బందులు ఎదురవుతాయి.
జుట్టు ఆరోగ్యానికి పోషకాహారం
జుట్టు తెల్లబడకుండా ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి కేవలం పైపూత రంగులు మాత్రమే సరిపోవు. శరీరానికి సరైన పోషణ, ప్రశాంతమైన నిద్ర ఒత్తిడి లేని జీవితం చాలా ముఖ్యం. మీ దైనందిన ఆహారంలో విటమిన్ బి12, ఇనుము (ఐరన్) ప్రోటీన్లు అధికంగా ఉండేలా చూసుకోవడం వల్ల జుట్టు లోపల నుండి దృఢంగా తయారవుతుంది. అనవసరంగా రసాయన హెయిర్ డైలను ఎక్కువగా వాడటం కంటే, వాటిని పరిమితం చేస్తూ సహజ పద్ధతులను అలవాటు చేసుకోవడం వల్ల మీ జుట్టు అందంగా మారడమే కాకుండా ఆరోగ్యం కూడా సురక్షితంగా ఉంటుంది.
గమనిక: ఈ కథనంలో అందించిన సమాచారం కేవలం మీ అవగాహన వైద్య పరిశోధనల ఆధారంగా ఇవ్వబడింది. హెయిర్ డైల వాడకం లేదా చర్మ అలర్జీల వంటి సమస్యల కోసం ఎల్లప్పుడూ అర్హత కలిగిన చర్మ నిపుణులను (డెర్మటాలజిస్ట్) లేదా ఆంకాలజిస్టులను సంప్రదించడం శ్రేయస్కరం.