బతుకమ్మలో వాడే తంగేడు పూలతో ఇన్ని ప్రయోజనాలా? షుగర్‌ నుంచి అతి మూత్రం వరకు.. దివ్యఔషదం..!
తెలంగాణ సంస్కృతి, సంప్రదాయాలకు ప్రతీకగా నిలిచే బతుకమ్మ పండుగలో తంగేడు పూలకు ప్రత్యేక స్థానం ఉంది. బంగారు రంగులో ఆకర్షణీయంగా కనిపించే ఈ పూలతో బతుకమ్మను పేర్చడం ఆనవాయితీ. అయితే తంగేడు మొక్కకు సంప్రదాయ వైద్యంలోనూ ప్రాధాన్యం ఉందని చాలామందికి తెలియదు. ఆయుర్వేదంలో ఈ మొక్కను వివిధ ఆరోగ్య సమస్యలకు ఉపయోగించినట్లు సంప్రదాయ గ్రంథాలు, జానపద వైద్య పద్ధతులు చెబుతున్నాయి. అయితే వీటి ప్రయోజనాలపై శాస్త్రీయ ఆధారాలు పరిమితంగా ఉన్నందున, వైద్య చికిత్సకు ప్రత్యామ్నాయంగా భావించకూడదు.
తెలంగాణ సంస్కృతి, సంప్రదాయాలకు ప్రతీకగా నిలిచే బతుకమ్మ పండుగలో తంగేడు పూలకు ప్రత్యేక స్థానం ఉంది. బంగారు రంగులో ఆకర్షణీయంగా కనిపించే ఈ పూలతో బతుకమ్మను పేర్చడం ఆనవాయితీ. అయితే తంగేడు మొక్కకు సంప్రదాయ వైద్యంలోనూ ప్రాధాన్యం ఉందని చాలామందికి తెలియదు. ఆయుర్వేదంలో ఈ మొక్కను వివిధ ఆరోగ్య సమస్యలకు ఉపయోగించినట్లు సంప్రదాయ గ్రంథాలు, జానపద వైద్య పద్ధతులు చెబుతున్నాయి. అయితే వీటి ప్రయోజనాలపై శాస్త్రీయ ఆధారాలు పరిమితంగా ఉన్నందున, వైద్య చికిత్సకు ప్రత్యామ్నాయంగా భావించకూడదు.
తంగేడు మొక్క బంజరు భూములు, చిట్టడవులు, పొదలు ఎక్కువగా ఉండే ప్రాంతాల్లో పెరుగుతుంది. దీని కొమ్మల చివర బంగారు రంగు పూలు గుత్తులుగా పూస్తాయి. వర్షాకాలం తర్వాత ఈ పూలు విరివిగా కనిపిస్తాయి. బతుకమ్మలో ఉపయోగించే పూలలో తంగేడు పూలు ముఖ్యమైనవి. పండుగలో వీటి వినియోగం తెలంగాణ సాంస్కృతిక వారసత్వంలో భాగంగా కొనసాగుతోంది.
తంగేడు పూలను మినపప్పు లేదా పెసరపప్పుతో కలిపి వంటల్లో ఉపయోగిస్తే మధుమేహం నియంత్రణలోకి వస్తుందని సంప్రదాయ వైద్యంలో ప్రచారం ఉంది. అయితే తంగేడు పూలు రక్తంలో చక్కెర స్థాయులను తగ్గిస్తాయని నిర్ధారించే బలమైన మానవ అధ్యయనాలు లేవు. మధుమేహం ఉన్నవారు వైద్యులు సూచించిన మందులు, ఆహార నియమాలను కొనసాగించాలి.
తరచూ అలసటగా అనిపించడం, శరీరంలో బలహీనత ఉండటం వంటి సమస్యలకు తంగేడు పూలు సహాయపడతాయని కొన్ని సంప్రదాయ పద్ధతులు పేర్కొంటాయి. అయితే ఈ సమస్యలకు రక్తహీనత, పోషకాహార లోపం, ఇతర ఆరోగ్య కారణాలు ఉండవచ్చు. లక్షణాలు కొనసాగితే వైద్యులను సంప్రదించడం అవసరం.
అతి మూత్రం, పురుషుల్లో స్వప్న స్కలన సమస్యలకు తంగేడు పూలను ఉపయోగించే సంప్రదాయ చిట్కాలు ప్రచారంలో ఉన్నాయి. పూల రెక్కలను ఎండబెట్టి పొడిగా చేసుకోవడం లేదా పాలతో కలిపి తీసుకోవడం వంటి పద్ధతులను కొందరు సూచిస్తారు. స్వయంగా పొడులు, మిశ్రమాలు తీసుకునే ముందు వైద్యుల సలహా తీసుకోవాలి.
ముఖ్య గమనిక: తంగేడు పూలకు సంప్రదాయ వైద్యంలో ప్రాధాన్యం ఉన్నప్పటికీ, వాటిని దివ్యౌషధంగా భావించి వైద్య చికిత్సను ఆపకూడదు. ముఖ్యంగా మధుమేహం లేదా మూత్ర సంబంధిత సమస్యలు ఉన్నవారు వైద్యుల సలహాతోనే చికిత్స తీసుకోవాలి.
ఆయుర్వేదంలో ఈ మొక్కను వివిధ ఆరోగ్య సమస్యలకు ఉపయోగించినట్లు సంప్రదాయ గ్రంథాలు, జానపద వైద్య పద్ధతులు చెబుతున్నాయి. అయితే వీటి ప్రయోజనాలపై శాస్త్రీయ ఆధారాలు పరిమితంగా ఉన్నందున, వైద్య చికిత్సకు ప్రత్యామ్నాయంగా భావించకూడదు.