News9 हिन्दी ಕನ್ನಡ मराठी ગુજરાતી বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
తాజా వార్తలు ఎంటర్టైన్మెంట్ T20 ప్రపంచ కప్ ఆంధ్రప్రదేశ్ తెలంగాణ లైఫ్ స్టైల్ క్రికెట్‌ ఫోటోలు బిజినెస్ వెబ్ స్టోరీస్ షార్ట్ వీడియోస్ జాతీయం ట్రెండింగ్ హెల్త్‌ క్రైమ్ ఆధ్యాత్మికం పాలిటిక్స్‌

వంకాయ, టమాటా రోటి పచ్చడి ఇలా చేస్తే.. రుచితో పాటు క్యాన్సర్‎ను కూడా తరిమికొడుతుంది

మనం ఇప్పటివరకు బీరకాయ పచ్చడి, బెండకాయ పచ్చడి మాత్రమే చూశాము. అయితే, వాటి కన్నా వంకాయ టమాటా పచ్చడి రుచి అదిరిపోతోంది. ఈ పచ్చడిని తింటే క్యానర్ వంటి సమస్యలు కూడా పారిపోతాయి. మరి, ఇంకెందుకు లేట్, మీ ఇంట్లో కూడా చేసుకుని తినండి.

Prasanna Yadla
|

Updated on: Mar 04, 2026 | 11:36 AM

Share
కావాల్సిన పదార్ధాలు : 200 గ్రాములు వంకాయలు, 10 పచ్చిమిర్చి, చింతపండు, 5 వెల్లుల్లి రెబ్బలు, 4 టమాటోలు, అర టీ స్పూన్ జీలకర్ర, రుచికి సరిపడా వంట ఉప్పు, మూడు టేబుల్ స్పూన్స్ నూనెను తీసుకోవాలి.

కావాల్సిన పదార్ధాలు : 200 గ్రాములు వంకాయలు, 10 పచ్చిమిర్చి, చింతపండు, 5 వెల్లుల్లి రెబ్బలు, 4 టమాటోలు, అర టీ స్పూన్ జీలకర్ర, రుచికి సరిపడా వంట ఉప్పు, మూడు టేబుల్ స్పూన్స్ నూనెను తీసుకోవాలి.

1 / 5
ముందుగా గ్యాస్ వెలిగించి పాన్ పెట్టి దానిలో కొద్దిగా నూనె వేసి అది వేడయ్యాక కట్ చేసుకున్న వంకాయ టమాటో ముక్కలు, కట్ పచ్చిమిర్చి ముక్కలు, నిమ్మకాయంత చింతపండును వేసి స్టవ్ మీదే ఉంచి మగ్గనివ్వాలి.

ముందుగా గ్యాస్ వెలిగించి పాన్ పెట్టి దానిలో కొద్దిగా నూనె వేసి అది వేడయ్యాక కట్ చేసుకున్న వంకాయ టమాటో ముక్కలు, కట్ పచ్చిమిర్చి ముక్కలు, నిమ్మకాయంత చింతపండును వేసి స్టవ్ మీదే ఉంచి మగ్గనివ్వాలి.

2 / 5
ముక్కలు మొత్తం మగ్గిన తర్వాత ఒక బౌల్ లోకి తీసుకుని రొటీలో వేసి నూరుకోవాలి. ఆ తర్వాత వెల్లుల్లి రెబ్బలు, అర టీ స్పూన్ జీలకర్ర, రుచికి సరిపడా సాల్ట్ వేసి, వంకాయ టమాటో ముక్కలు వేసి మెత్తగా అయ్యే వరకు రుబ్బుకోవాలి

ముక్కలు మొత్తం మగ్గిన తర్వాత ఒక బౌల్ లోకి తీసుకుని రొటీలో వేసి నూరుకోవాలి. ఆ తర్వాత వెల్లుల్లి రెబ్బలు, అర టీ స్పూన్ జీలకర్ర, రుచికి సరిపడా సాల్ట్ వేసి, వంకాయ టమాటో ముక్కలు వేసి మెత్తగా అయ్యే వరకు రుబ్బుకోవాలి

3 / 5
రుబ్బిన ఈ మిశ్రమాన్ని ఒక గిన్నెలోకి తీసుకుని ఇప్పుడు పోపు పెట్టడానికి స్టవ్ వెలిగించి దానిలో నూనె వేసి వాటిలో ఆవాలు, నాలుగు ఎండుమిర్చి, కరివేపాకు ఆకులు తాలింపు పెట్టాలి.

రుబ్బిన ఈ మిశ్రమాన్ని ఒక గిన్నెలోకి తీసుకుని ఇప్పుడు పోపు పెట్టడానికి స్టవ్ వెలిగించి దానిలో నూనె వేసి వాటిలో ఆవాలు, నాలుగు ఎండుమిర్చి, కరివేపాకు ఆకులు తాలింపు పెట్టాలి.

4 / 5
అంతే, వేడి వేడి వంకాయ టమాటా పచ్చడి రెడీ. దీనిని తింటే క్యానర్ వంటి సమస్యలు వంటివి రాకుండా ఉంటాయి. మీరు కూడా మీ ఇంట్లో చేసుకుని తినండి టేస్ట్ అదిరిపోతోంది.

అంతే, వేడి వేడి వంకాయ టమాటా పచ్చడి రెడీ. దీనిని తింటే క్యానర్ వంటి సమస్యలు వంటివి రాకుండా ఉంటాయి. మీరు కూడా మీ ఇంట్లో చేసుకుని తినండి టేస్ట్ అదిరిపోతోంది.

5 / 5
Follow Us
LIVETV
Short Videos View more
కొత్త పెళ్లి కొడుకును కంగారు పెట్టిన బాలయ్య..

కొత్త పెళ్లి కొడుకును కంగారు పెట్టిన బాలయ్య..

వాడి థంబ్‌నెయిల్ చూసి నేనే షాకయ్యా..

వాడి థంబ్‌నెయిల్ చూసి నేనే షాకయ్యా..

ఇచ్చాపురంలో వింత దూడ జననం.. భక్తిభావంతో పోటెత్తిన జనం!

ఇచ్చాపురంలో వింత దూడ జననం.. భక్తిభావంతో పోటెత్తిన జనం!

చెంప చెళ్లుమంది పాపం.!

చెంప చెళ్లుమంది పాపం.!

Latest Articles View more
Web Stories View more
రూపాయి ఖర్చు లేకుండా మీ ఫేస్ గ్లో రావాలంటే.. ఈ ఫేస్ ప్యాక్‌‎తో‎ చందమామలా మెరిసిపోండి
రూపాయి ఖర్చు లేకుండా .....
పసుపు చామంతి పూలు బస్తాలు బస్తాలు పూయాలంటే ఈ టిప్స్ పాటించండి
పసుపు చామంతి పూలు .....
మట్టి కుండలో చికెన్ మిరియాల చారు.. దగ్గుతో బాధపడే వారికి ఇదే బెస్ట్ మెడిసిన్
మట్టి కుండలో చికెన్ .....
జలుబు, గొంతునొప్పికి అద్భుత ఔషధం.. రెస్టారంట్ స్టైల్లో ఇంట్లో ఇలా ఈజీగా చేయండి
జలుబు, గొంతునొప్పికి అద్భుత .....
వంకాయ, టమాటా రోటి పచ్చడి ఇలా చేస్తే.. రుచితో పాటు క్యాన్సర్‎ను కూడా తరిమికొడుతుంది
ఇమ్యూనిటీని పెంచే చింత చిగురు ఎగ్ మసాలా ఇలా వండితే.. ఒక్క దెబ్బకు ఆ సమస్యలు మొత్తం పోతాయ్
వంకాయ, టమాటా రోటి పచ్చడి ఇలా చేస్తే.. రుచితో పాటు క్యాన్సర్‎ను కూడా తరిమికొడుతుంది
Tollywood : యాంకర్ టూ హీరోయిన్.. నెట్టింట పిచ్చెక్కిస్తున్న అందాల ముద్దుగుమ్మ..