Telugu News Photo Gallery 5 Amazing Health benefits of eating amla every day, know right way to eat usirikaya
డయాబెటిస్తో బాధపడుతున్న వారికి వరం ఉసిరి టీ.. ఉదయాన్నే తాగితే దెబ్బకు షుగర్ కంట్రోల్ అవ్వాల్సిందే..
ఉసిరిని పోషకాల గని అంటారు. ఉసిరికాయల్లో ఎన్నో ఔషధగుణాలు ఉంటాయి.. దీంతోపాటు దీనిని విటమిన్ సి పవర్ హౌస్గా పేర్కొంటారు.. దీనిలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, క్యాన్సర్ నిరోధక, శోథ నిరోధక లక్షణాలు ఉన్నాయి. అందుకే.. ఉసిరిని అత్యంత శక్తివంతమైన పదార్థాల్లో ఒకటిగా పేర్కొంటారు.